脖子拉傷？ 頸部肌腱拉傷怎麼辦

最好的辦法是去醫院，不過我還是說說我類似的經歷：我做運動引體向上，前幾天去健身房，下來的時候頭又腫又痛，頭也抬了一點，心想扭扭休息就好了， 但是我回家休息了幾天，還是一樣，只是稍微好一點，大約1周就好了，然後2-3個月左右我的左手就不能做劇烈運動了，或者脖子上還是會有一點點腫脹和疼痛，然後我去醫院檢查了一下。醫生說是肩部疙瘩炎，沒什麼發生，相當於肌肉拉傷，休息後什麼都沒發生,,,直到現在都沒什麼問題，但是如果我用手坐著做劇烈或更多的運動，我總是覺得有點不舒服。還是建議你去醫院看看，拍張照片，錢是小事，能賺到，耽誤健康不好。

最好馬上去醫院，不要耽誤病情，早診早**，我以前在川北醫學院見過類似的，而且很嚴重。

頭暈，沒關係，在上面貼上石膏，等兩天後自己，沒關係 腰骨有問題，不能彎曲，但是我去醫院**，醫生會開膏藥 我兩天沒貼膏藥了，我會好起來的 年輕也沒關係。

這是頸部肌肉扭傷。

一般來說，用紅花油擦拭。

這太痛苦或不安了。

去醫院拍張照片。

頸部肌肉拉傷怎麼辦？

1.冷敷：一般頸部僵硬是急性損傷，區域性疼痛和僵硬很常見。 這樣，只能冷敷 48 小時。

您可以用毛巾包裹細小冰顆粒，然後將它們塗抹在患處 15-20 分鐘，每天兩次，嚴重時每小時一次。 2.熱敷：等到炎症疼痛減輕後，再考慮熱敷。

你可以用熱毛巾弄濕它，也可以用外部加熱器照射它，或者你可以用鹽水瓶將熱水倒入幹敷中。 3.*以上方法後，如果頸部和肩部仍然感到疼痛，可以使用家人的肌腱分裂法**為您做這項工作。 患者採取坐姿，露出頸部和肩部，醫生站在患者身後，在患肩上塗少許紅花油或舒緩油，左手按住患兒頭頂，右手拇指輕輕揉搓患肩**痠痛的肩膀，輕輕推到肩外，分離痙攣痛點。

每天按3-6次，一般在劈開肌腱**後，頸部和肩部疼痛即可緩解。

如果你的脖子扭了怎麼辦。

由於頸部過度旋轉和扭曲而引起，稱為頸部扭傷。 頸部急性軟組織損傷的主要病理變化是組織水腫、出血和肌肉痙攣。 由於損傷的可逆性，可引起組織粘連，並可形成頸部傷口。

外用中藥，活血活化瘀，消腫止痛**，療效好。

記得。 脖子上的一根肌腱拉傷了，怎麼辦。

醫院是一件好事。

如果你在摔跤時拉傷了脖子上的肌腱怎麼辦。

由於頸部過度旋轉和扭曲而引起，稱為頸部扭傷。 骨損傷和軟組織損傷的外用非常有效，可以快速解決疼痛問題，使損傷恢復良好。

如何拉傷頸部肌肉**。

肌肉拉傷用**骨損傷軟組織損傷的骨砂外施**，恢復良好，恢復快，區域性給藥，迅速消腫止痛，血液迴圈瘀血，鬆弛肌腱和通道，使損傷能迅速完全恢復。

如何緩解頸部拉傷後的疼痛。

1.可以拍片看是否傷到頸椎的骨頭。 如果有的話：骨科手術**。

2.如果只是肌肉通過或韌帶拉傷。 當時不要熱敷，像你的病情已經好幾天了，可以接受**物理治療。 然而，該技術應基於肌腱管理。 讓**做吧，如果不嚴重，做兩次就好了。

頸部疼痛是年輕人和中老年人的常見問題。 其症狀是區域性的和傳導性的。 區域性是頸部疼痛，可能是韌帶扭傷、肌肉拉傷或關節磨損。

所謂傳導率，是指除了頸部不適外，還伴有手部麻木痠痛的狀況，這主要是由於頸椎神經根受壓，或者筋膜從頸部到手臂甚至手腕的炎症、粘連和收縮所致。

一般來說，在脖子的左右兩側，你可以用肌腱分裂的方法按摩，讓家人為你做工作。 患者採取坐姿，露出頸部和肩部，醫生站在患者身後，在患肩上塗抹少許紅花油或肌腱油，左手握住患者的頭頂，用右手拇指輕輕揉搓按摩痠痛的肩膀，輕輕將其推出肩部，分離痙攣痛點。 每天按3-6次，一般在肌腱按摩後，頸部和肩部疼痛可以緩解，幾天內就可以治癒。

它也可以直接用於保持健康。 骨活力。

如果是頸部肌肉拉傷，最好的辦法是去正規醫院檢查，並按照醫生的指示進行檢查。

在日常運動中，民間習慣稱運動後的肌肉疼痛為“拉傷”，其實這並不是真正意義上的肌肉拉傷，運動部位的痠痛是由於乳酸沒有及時代謝而積聚在體內，而不是由於肌纖維撕裂。 區分兩者的相對簡單的方法是，通常被稱為“拉傷”的痠痛可以移動，簡單的熱身後痠痛就會減輕。 但是，由於肌纖維撕裂引起的肌肉拉傷，疼痛部位無法移動，疼痛會很嚴重，人無法繼續。

一般來說，肌肉痠痛通常會在 48-72 小時內自行消失，也可以通過伸展和低強度有氧運動來加速，這可以加快恢復速度。 同時，多吃富含維生素C的水果和蔬菜。

真正意義上的肌肉最好的方法是立即停止運動，去正規醫院進行檢查**。

如果有問題，請與我打個招呼。

我會盡快回覆你。

如果滿意，請盡快。

o（o謝謝。