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小學六年級,一公尺七十五,夠高,高中時我打過記分後衛,打得還行,其實練習打得還行,不如單手投籃,容易找到十字準線,不同位置投籃,反覆投擲,練習乙個月,打得自然而然,練到差不多就是練習跑投, 這對於乙個投手來說很重要,當然,這是後期的練習,練習定點,練習更多的定點手型,不管別人怎麼干擾手不變形,你就能得分,得分更多的是投籃,科比布萊恩特太擅長擊球了,別人一天都是1000次定點投籃, 而且不是一朝一夕練的,你還年輕,慢慢練!
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只是學籃球,並不是說投籃不準確,而是你的姿勢和方法不對。
你要鍛鍊和解剖,看看射擊動作和姿勢是否正確,你需要結合手腕力量和手臂力量,你必須掌握角度和力量。
籃板球上有框,頭球的時候瞄準那個框,不要為了投籃而投籃,多練習,別擔心......
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瞄準籃板上的框架。
或者訓練更多。 注意手的動作。
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去我的QQ空間541827864看日誌,騙乙個專門教籃球的人。
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定點投籃:投籃依靠手腕來拔球,手和手臂要保持一條線。
跳投:還有乙個強壯的腰部,以支撐你在空中的平衡。
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如果用右手擊球,則用右手握住球,用左手保護球,用右手保護球,成90度左右,每次擊球時略微向右偏離。
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看看NBA大師如何投籃、手勢、弧線和上半身力量。
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射手應該在眼睛上方和眼睛下方才能看到籃筐 跳投 投籃姿勢是一樣的,不是手臂彎曲,而是用手腕的力量來控制拇指、食指和無名指在手指上的力量點,從而保證球的方向不歪斜(參考中距離和後跳教程由喬丹教授的鏡頭)。
跳投前的準備。
跳投中手的形狀。
正面。 如果想在投籃後拍好,就要多練習,要有足夠的力量,否則投籃會很困難,怎麼說投籃命中率呢? 右。
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然後多練習一下力氣 技能只能體現在身體的基礎上 可以舉起啞鈴 只要不在乎胳膊變粗什麼的。
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先接觸球,多運球,能用左右手運球。 投籃離籃筐更近,但不要用雙手投籃,要學會用標準的單手肩膀投籃!
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射擊姿勢正確,射擊最主要的是手腕的力量,可以慢慢練習!
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我也是1.71公尺的小學生。 打得很好。 力量還可以,一般用乙隻手發力,乙隻手護球。
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如果你在小學,你不需要練習力量,如果你喜歡,你會堅持每天投籃30分鐘,投籃,三步30個上籃。
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對於小學生來說,最重要的是興趣,不需要練習技能。
如果一定要練習,建議練習運球和各種上籃。
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只是沒有技巧可以練習,你可以用你的生命來練習!
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如果你現在練習運球,你以後就不會受苦了。
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A、B、C插入同乙個水池,三根棍子的長度之和為270厘公尺,A在水面外有3 4個,B在水面外有7個10厘公尺,C在水面外有2個5厘公尺,水有多深? >>>More
得分後衛速度不慢,只要突破到籃筐得分就行了 一般來說,如果你平時打半場,你會在籃下打球,如果你不能去籃筐,你可以把球傳給你的隊友,畢竟你可以把球傳給你的隊友 畢竟你是業餘的,投籃命中率相對比較低 如果只投籃, 畢竟投籃命中率是有的,不可能把每個球都投進去,所以如果你感覺不好,人們就不喜歡把球傳給你,你可以搶籃板,積極向上,讓人覺得你能做到各方面都讓人認同你。