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匿名使用者2024-02-11努力工作，生活永遠美好。
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匿名使用者2024-02-10從眾心理。 酒吧。 也許是你的不安全感。
您需要與每個人保持一致才能感到安全; 這也可能是由於你的惰性，因為恐懼或拖延而不想做你面前的事情。
如果你想考慮自己的目標，你不能告訴你，如果你完成了預定的目標會有什麼後果，並且認為後果是嚴重的。 俗話說，要想得到比別人多，就應該付出更多。 別人玩自然有別人的資本，但也可以乾脆沒有野心，為什麼要被別人誤導呢？
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匿名使用者2024-02-09純粹是由於自制力差。
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匿名使用者2024-02-08如果它很漂亮，它是令人欽佩的，但如果它是做作的，它就是令人作嘔的
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匿名使用者2024-02-07欣賞自己是可以的，但如果你給別人看，就會招來偏見，就像樓上說的一樣！
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匿名使用者2024-02-06當然很有趣！
我的朋友拍了一張土豆的搞笑照片放到網上，我覺得很好笑！
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匿名使用者2024-02-05會控制情緒，我認為這是智商感知和腹部體積的問題。
當你看著乙個不喜歡你眼睛的人，或者做一些不合你意的事情時，你會生氣，這是智商認知的問題，你不得不承認自己也有缺點，別人不可能完美。
還有肚皮的問題，就是寬容，承認自己和別人都會犯錯，有缺點，他應該懂得寬容，給他乙個成長和改變的機會。
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匿名使用者2024-02-04能夠控制自己的情緒是高情商的體現，所以要多暗示自己。
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匿名使用者2024-02-03這很簡單，只要控制頭腦。
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匿名使用者2024-02-02我的話，我通常只是說我沒有錢，不去。
如果是那種拉不動繩子的人，就找個藉口說你不能去。 如果真的想一起玩，只有乙個詞：“借”。 還有另一種方式，和你去玩AA系統的人一起玩是可以的。我和我的朋友曾經這樣做過。
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匿名使用者2024-02-01我昨天丟了錢，或者我的父母沒收了我的錢包。
或者錢包掉了。 昨天有朋友請了個款待很簡單？，相信大家一定都想到了。。。
其實我沒有錢一直做，但是我又沒錢請別人邀請我，我的兄弟姐妹們這麼委婉才是關鍵。
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匿名使用者2024-01-31如果是好朋友，可以直接說出來，如果是普通的熟人，可以說是目前處於懺悔階段
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匿名使用者2024-01-30如果你是學生，你可以說你的父母因為你的成績不好而不給你錢。 也可以說那天有事不能去，也可以直接表白！！
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匿名使用者2024-01-29咱們直接說吧，何必這麼在乎，都是小事一樁。 你越純潔，你就越看不起你。
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匿名使用者2024-01-28假設我最近財務緊張，只要你不經常這樣做。
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匿名使用者2024-01-27如果痛苦，也沒必要隱瞞，只要人心善良，就算沒錢，也不會被人看異眼。
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匿名使用者2024-01-26如果你是女人，沒關係：啊，我最近沒有錢......
將軍：不，呃...... 對不起。
如果你是男人，你會乖乖的:D ude，我最近很緊。。。
將軍：我真的不能去。 真的，你為什麼下次不再去？
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匿名使用者2024-01-25我沒有錢，所以如果你邀請我，我會去的。
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匿名使用者2024-01-24只是說你感覺不舒服。
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匿名使用者2024-01-23我今天沒空，下次。。。
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匿名使用者2024-01-22據說要和親戚一起去上班。
或者說你想喝喜樂酒。 你不能上街。
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匿名使用者2024-01-21真的對不起，我的錢包最近不聽話了，我打了他，他跑了......
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匿名使用者2024-01-20
你是男孩還是女孩？ 它幾歲了？
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匿名使用者2024-01-19
2.自我反省：當你聽到別人說什麼或你對自己的評價時，不要輕易接受，而是要學會自我反省。 問問自己這些話是否客觀真實，以及它們是否符合您的價值觀和目標。
3.建立積極的自我認知：嘗試培養積極的自我認知，專注於自己的優勢和成就，這可以提高您的自信心和自尊心。
4.尋求支援：如果您感到情緒不穩定或有精神問題，請尋求專業幫助，例如輔導員或心理學家。 此外，與朋友和家人溝通也可以幫助您減輕負擔和消極情緒。
5.避免過度思考：有時，我們想得越多，就越難冷靜下來。 試圖轉移你的注意力並做其他事情，如閱讀、看電影、鍛鍊等，可以幫助你避免過度思考。
總之，通過積極的自我認知、放鬆技巧、尋求支援和避免過度思考等方法，您可以穩定情緒並減少負面心理暗示對自己的影響。
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匿名使用者2024-01-18
我會給你建議，你能看到嗎？
1.換個眼光看這個世界，這個世界上不是每個人都很順利，看看你是怎麼解決的，比如你走路的時候被人打了，別人向你道歉，有時候你還是覺得很生氣，但你沒想到，打你的人其實比你更難受， 或者想想“快樂也是一天，不快樂也是一天，為什麼不每天快樂”這句話。
2.如果你覺得自己心情不好，心情也會不好，那你就不用想了，如果還想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有時間去想，讓自己把每一分鐘都活得充實，然後早上醒來後就不要愛上床， 起床，忙碌起來，開啟窗戶，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想象乙個快樂的小天使......
3.選擇乙個空氣清新、環境安靜、光線柔和、不受干擾和自由活動的地方，並採取您覺得舒適的姿勢，站立、坐著或躺著。
4.活動身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻慢，動作不需要有一定的形式，只要感覺到關節鬆開，肌肉放鬆就行了。
5.深吸一口氣，慢慢吸氣，慢慢呼氣，每當呼氣時，都會在腦海中說“放鬆”。
6.將注意力集中在一些日常物品上。 例如，看看一朵花，一點燭光，或任何柔軟而美麗的東西，並仔細觀察它的微妙之處。 點燃一些香料，吸入它的香氣。
7.閉上眼睛，試著想象一些寧靜美麗的場景，比如碧藍的海水、金色的沙灘、白雲、山巒和水。
8.做你喜歡的活動，與手頭的具體事情無關。 例如，游泳、洗熱水澡、購物、聽音樂、看電視等。
9.生活輕鬆，生活輕鬆，生活不輕鬆。 別擔心，這個社會上有很多人幾乎和你一樣，但他們都過著幸福的生活，不是每個人都能成功，只要你努力對待一切，認真對待生活，只要你認真對待每一天，不管你的生活如何，我相信它是美好的。
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匿名使用者2024-01-17
好好說話可以幫助你控制自己的情緒！
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匿名使用者2024-01-16
深吸一口氣，數幾十個，對自己說：“冷靜下來，冷靜下來，忘掉它，忘記它。
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匿名使用者2024-01-15
你已經生氣了，你只能冷靜下來。
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匿名使用者2024-01-14
冷靜一會兒，大腦清醒而有控制力。
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匿名使用者2024-01-13
找乙個周圍沒有人的地方。
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匿名使用者2024-01-12
不夠自信，不夠堅強！
你可以試著不在乎別人說什麼，再想想你過去在乎的那些話能對你做什麼？ 只會影響你有不好的情緒，或者做你自己，世界上只有乙個你，你為什麼沒有最終決定權！？ 讓別人主宰你的情緒，是不是很荒謬！？
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匿名使用者2024-01-11
啊，那你就是個好傾聽者，喜歡和你一樣說話的人最喜歡，不知道你好不好抱怨，以後你聽別人說話的時候，他心裡都會吐槽，不在乎磨荒唐，首先要培養的是你自己的意見，哪怕只是抱怨， 然後別人的話不好影響到你，希望對你有所幫助，請採納。
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匿名使用者2024-01-10
控制自己的情緒，多讀心理學書籍，在微博上搜尋試題，回答自己的弱點，然後克服它們。
先乖乖乖，注意女生被寵壞是有用的，體諒父母，讓他們知道你是好人，慢慢回到過去。 注意：不要和你的朋友一起發瘋，要適度，記得準時回家。
如果你知道別人在背後說你的壞話，為了證明這個人在你心裡是什麼樣的人，不要在他面前表現出對他的不滿，只要心裡知道就行了，假裝什麼都沒聽到，但是在背後你要想想你的行為，他為什麼這麼說， 你可以稍微改變一下自己。