心裡真的不舒服，有時候心裡也真的不舒服

我喜歡獨處，無論何時何地。

當你不舒服時，在網際網絡上聽歌。 或者做你想做的事。 每個人的悲傷時刻。 但很快就會好起來的，你不必那麼多。 沒關係

其實，當你遇到這樣的問題，你應該自己面對，你喜歡的那個，你告訴她你喜歡她了嗎？ 如果沒有，那就沒必要在乎別人怎麼說你，看看你，如果你已經告訴她了，你關心的人並不關心你，其次，還有另乙個人的理由，所以這種事情只能順其自然，不要想太多，還是去旅行吧， 放鬆，想想自己快樂的事情！

事實上，我們都是身體外的幻覺。

長期的壓力會導致你情緒不好的惡性迴圈。 五年來，我每天都處於這種情緒中，跳出這種心態也不是一朝一夕的事情，我必須慢慢調整自己的心態。 其實，在現代人中，心態是很重要的。

按理說，正如你提到的，你的生活環境比很多人優越，應該是乙個幸福的家庭，而你現在的心境的形成，主要是由於你個人的原因。

當下，我們需要調整心態、方式和手段：要學會感恩，學會感恩，學會感恩，什麼都不抱怨，以積極的態度面對身邊的人和事。 認真做好工作，接受領導的批評（不抱怨對錯），沒有改變就鼓勵。

過了一段時間，生活會給你乙個快樂的環境，你會覺得周圍的人會變得更善良。 生活也將充滿陽光。

樂觀一點，這輩子不到百年，別讓自己有太大的壓力。 說白了，壓力還是自己給的，工作被批評也不是壞事，想想你是不是真的沒有讓領導和同事滿意，如果做得不好，努力做好，謙虛，相信自己不比別人差。 在這個社會裡，你可能沒有親人或愛人，但離不開朋友，與朋友交流，暢所欲言，可以緩解壓力，緩解心情，也可以請朋友幫你分析一下自己現在的處境。

窮了就要改變，要改變，要試著改變自己，用不一樣的心態面對身邊的人。