初中生的面板問題 初中二年級學生的敏感面板修復

初中生，現在青春期，痘痘是正常的，洗完臉5分鐘不塗面霜，臉上有皺紋的感覺，那麼**還是需要補水的，如果臉是油性的，就是油性的，反之就是乾爽。

淋浴時不要用力揉搓 角質層的死皮是要去除的，但是如果用力過猛，會上到皮層，強生最好不要用，隨著年齡的增長，強生的營養物質已經無法再被吸收，很容易沉澱在皮下，形成脂肪顆粒。

冬天容易晾乾 可以選擇一些身體化妝水 洗澡後塗抹痘痘留下的痕跡比較困難 因此，當痘痘發生時，最後不要用手抓撓 讓它自然褪色 現有的印記會隨著**的新陳代謝而慢慢褪色消失 但需要很長時間。

個人經驗供參考。

冬天乾燥是正常現象，很多人都是這樣，但是如果很乾燥，那就是乾燥，臉上的痘痘估計與它無關，因為乾燥，不容易長痘痘，估計與內分泌或飲食結構有關

它還很年輕，但兩年後會更好看。

洗完臉，不使用任何護膚品後，多久會感覺不再緊繃（即用自己的油重新滋潤）？

臉部哪些部位最容易發光？ （例如，T 區、全臉、前額、鼻子、.......）在腿上擦乾：

你可以塗抹凡士林，它比普通保濕劑更保濕，而且價格不貴，也可以使用一些含有維生素E的保濕霜，可以在普通的處方或商店中看到。

痤瘡疤痕：對於普通不太嚴重的痤瘡引起的色素沉著，半年以上即可代謝淡化，注意防曬、補水、護理等**是有幫助的。 凹陷的痤瘡疤痕比較難做，所以可以去醫院諮詢醫生進行雷射換膚。

試試雅漾，法國專營敏感**品牌，應有盡有，**不是很貴，**上買，很多大型商場也有專櫃，看來也可以做**測試，可以去看看。

對於油性面板，最好不要使用太多護膚品，尤其是在夏天。 一般可以買一瓶黃瓜水、一瓶面霜、一瓶香精，也可以買**，最好是凝膠型的，偶爾塗抹一下。 品牌隨意，建議LZ去格仔店購買，**很實惠。

以上只是個人意見。

建議尋求醫療診斷和治療，並請醫生妥善處理，如果面板比較嚴重，自己處理很容易引起不可預測的問題。

吃水果，一定要吃水果，天天吃，養成習慣，我和你情況差不多，然後老伴每天賣水果給我吃，進步大了，早晚洗臉。

多吃水果，多喝水，早晚洗臉。 排便頻繁。 減少暴露在陽光下。 不要把它擠在鼻子上，油膩時用紙巾擦拭。 你越擠鼻子，你的毛孔就越大！

我也一樣，可以買一些好的護膚品，一些水果和蔬菜也是抗衰老的。 注意多維護。

你搜尋洗面奶什麼的，找到更好的銷售，買一些來使用。