腳底神經痛怎麼辦？ 可以使用哪些藥物來解決問題？

有句話說：打斷你的肌肉和骨頭需要一百天。 我建議你減少腳的運動。

通常多噴骨水。 只要你有時間就噴。 神經不是可以像創傷那樣恢復活力的東西，但必須有乙個長期的過程。

最主要的是測試你自己的恢復。

體內的酸毒越來越多，血液也越來越渾濁，而人的腳是全身血液中最渾濁的地方，所以也是血液流動最不順暢、不順暢的地方，細胞難免得不到足夠的營養， 所以大量的細胞死亡，所以腳很痛。

不要吃以下酸性食物：油壓、醃製、可樂、漢堡、牛奶、糖、堅果、豆類、肉類菜餚，每天喝 3 公升水（必須這樣做）。多吃蔬菜。

可以吃公尺飯、粗糧）、紅薯葉、胡蘿蔔、黃瓜、南瓜、野菜、海帶，也可以，但最好的一餐是綠色蔬菜，菜裡少油少鹽。堅持一段時間，你就會恢復正常。

1.抬起雙腳有助於血液迴圈。

2.浸泡在溫鹽水中以緩解疲勞，然後用冷水沖洗乾淨，拍乾雙腳並用面板化妝水按摩。

3.用冷水和熱水交替沖洗雙腳，每次一分鐘，最後一次用冷水沖洗; 但是，如果您患有糖尿病或血液迴圈不良，溫度不應過低或過高。

4.將腳浸泡在熱茶葉中，然後執行上述冷熱交替的方法。

5.用嬰兒油按摩足部有助於緩解足部疼痛。

6.將冰塊裹在毛巾中，揉搓腳和腳踝幾分鐘以減少炎症，同時可以給予溫和的麻醉劑，然後用酒精或醋擦拭腳以冷卻並乾燥。

7.定期鍛鍊足部和腿部肌肉可以消除足部疼痛並改善血液迴圈。 搖晃你的腳，移動你的腳趾，踩在地上，旋轉你的腳都是每天都可以做的活動。

8.選擇厚實、防震的鞋子，以保護您的雙腳免受崎嶇不平的柏油路面的影響。

9.不要穿高跟鞋太久，也不要穿得太高。

10.如果新鞋小一點，可以把襪子塞滿沙子，塞進鞋子裡，然後用濕毛巾把鞋子包起來，靜置一天再讓它們自然風乾，這樣鞋子就可以延長了，但如果效果不好，可以重複這個方法。

主要目的是消除**，改善神經營養代謝，促進神經功能的恢復。 1. ****：控制各種感染和糖尿病。

2.藥品**：潑尼松30mg或地塞公尺松mg可使用，1天。 治療時間的長短取決於病情，通常3至4週是乙個療程。

同時，使用B族維生素、輔酶Q10、胞磷膽鹼等藥物，促進神經修復，改善功能。 地巴唑、加蘭他敏、碘化鉀等也可用於改善血液迴圈，促進炎症吸收。 對於有明顯疼痛的患者，可以使用氨咪嗪或苯妥英鈉**。

3.物理治療、區域性熱敷、按摩等有一定的療效。 滿意。

傳染性神經根炎是一種威脅人體身心健康的嚴重疾病，因此在發病季節要時刻做好預防工作。 例如，避免雨淋和赤身裸體涉水，避免晚上睡在潮濕的地方，保持房間乾燥，積極預防和及時預防各種病毒性傳染病，如病毒性腹瀉、病毒性腹瀉等。 堅持參加體育鍛煉，注重勞休結合，強化營養，增強機體抗病能力。

一旦發現此類患者，應立即將其送往醫院**，不得拖延。

足跟疼痛的治療。

足跟疼痛更常見，通常是由於運動時腳後跟先著地和區域性超負荷引起的。 不小心撞到鵝卵石等硬物並按壓腳後跟也會導致這種疾病。 輕的會影響運動，嚴重的是難以忍受的疼痛。

根據損傷部位和組織結構的不同，足跟痛一般分為跟骨骨膜炎、跟骨下滑囊炎、脂肪性腹肌炎三種。 這三種損傷的共同點是它們都明顯壓痛。 當前腳掌被推到地面時，跟骨骨膜炎最痛苦，而跟骨下滑囊炎和脂肪墊炎在前腳掌被推到地面上時並不疼痛，只有當腳後跟著地時才疼痛。

跟骨下滑囊炎和脂肪墊炎的區別在於，前者能感覺到跟骨下有活動囊腫，疼痛更有限; 後者的疼痛範圍很廣，並且是固定的。

由於足跟痛嚴重且病程長，因此預防和早期發展疾病就顯得尤為重要。 預防措施是：運動時注意前腳掌應先著地前腳掌，不要先用腳後跟著地，盡量避免腳後跟被硬物壓住。

將腳浸泡在熱水中可以促進腳部的血液迴圈，也有利於預防腳後跟疼痛。

其他方法有：

1）用茄子根燒開水，煮幾分鐘，稍微冷卻，用熱泡洗腳後跟，用雙手反覆揉搓患處。

2）用磚塊烘烤後在爐子上撒上醋，然後每次踩在磚塊上患腳後跟15到20分鐘，這是民間**腳後跟疼痛的常見處方。

3）用等量的川雄、當歸中藥，撒成細粉於鞋內，每日一次，有疏通止痛的功效。

如果上述方法仍無改善，且有惡化的趨勢，應及時就醫**。

你所說的足部神經痛。

這應該與坐骨神經痛有關，坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分布的疼痛，從臀部沿大腿後部和小腿遠端外側放射，可由多種病商引起。 該病分為原發性和繼發性，繼發性更常見。 繼發性坐骨神經痛主要是由其鄰近結構的病變引起的，特別是腰椎間盤突出症、腰椎增厚性脊柱炎、腰椎結核等，引起神經根性坐骨神經痛。

坐骨神經幹附近的病變，如子宮附件炎、腫瘤、臀部肌肉注射部位不當等，引起乾性坐骨神經痛。

對於後續坐骨神經痛，一般採用牽引和手術，可採用微創技術，即：臭氧注射、膠原酶裂解、鈥雷射髓核破壞、髓核提取、射頻消融。 此外，一些中藥如桑葚寄生蟲可以適當使用15

秦庚 18 當歸 12

黃芪 25， 牛膝 15

Lovage 12 乳香 9

沙仁8，小茴香6

雲嶺 15， 志木 12

蒼朮 12 等**。

足跟一側或兩側疼痛，不紅不腫，行走不便，又稱足跟痛。 足跟疼痛最常見的原因是由長期，慢性，輕微創傷積累引起的病變，表現為筋膜纖維的破裂及其修復過程。 骨增生可能發生在跟骨下方的內側筋膜附近，形成骨嵴。

在側向 X 線檢查中表現為骨刺**。 後者通常被認為是足跟痛的原因，但臨床研究表明，它與足跟痛的因果關係難以確定，足底筋膜炎並不總是伴有骨刺，跟骨骨刺的人不一定有足跟痛。 足底筋膜炎引起的足跟疼痛可能是自然的**。

抬高腳跟，減少跟骨跟腱對跟骨的拉力，前足的足底屈曲，緩解足底筋膜的張力，都可以減輕症狀。 藥物可每週注射一次至根部內側的區域性壓痛點**，大多數患者可在注射後兩周內注射**。 足跟疼痛的常見原因是：

足底筋膜炎、足跟痛、跟骨後滑囊炎、跟骨骨炎、距下關節炎等。

足跟痛是一種慢性無菌性炎症，長期反覆拉伸和摩擦容易導致韌帶和骨接處發炎，引起疼痛，因此，足跟痛很容易逆轉。

理療，結合中藥**，選用中藥**驅風濕氣，溫經絡驅寒，軟硬消腫，血液迴圈鎮痛**，如跟骨止痛貼等。

盡量避免穿柔軟的薄底布鞋，塗上厚厚的墊子保護腳後跟，也可以用空心的腳後跟疼痛墊騰出骨刺區域，減少區域性摩擦和傷害。

頻繁的腳踩運動可以增強足底腱膜的張力，增強其抵抗應變的能力，減少區域性炎症。

將腳浸泡在溫水中，並盡可能輔以物理治療，可以減少區域性炎症並緩解疼痛。

當疼痛持續存在時，應口服一些非甾體抗炎藥**。

如果疼痛嚴重，嚴重影響行走，區域性閉塞是最快有效的方法。

對於長期未治療的足跟疼痛**，可進行手術治療，包括跟骨砧骨孔減壓術、足跟骨骨刺切除術、跟骨神經切開術、跟骨滑囊切除術、平底截骨術等。

1.幼年跟骨骨骺多為跟骨外傷導致的長期奔跑和跳躍所致，因此此階段患者在跟骨骨骺發育時應避免奔跑跳躍，尤其是高空跳躍。 這應該在症狀的早期就注意到。

2.老年性足跟疼痛多由拉傷、足底腱膜炎、跟骨粗隆滑囊炎和脂肪墊變性引起。 在此期間，應避免長時間站立，長時間行走，抬高腳跟可以減輕腳後跟負荷。

穿軟鞋底，腳跟墊軟而圓，圓墊**凹，高約2-3厘公尺，使全身重心向前移動，減輕腳後跟的壓力，****。

3.扁平足症候群引起的足跟痛是由於足弓減少或消失，足跟骨向前下垂，長期行走時出現疼痛，因此應在腳底放置軟墊，墊高2-3厘公尺，內側高，外側低， 高台的前後兩側逐漸變平和傾斜。

3.對於類風濕跟骨性骨炎，類風濕應用藥物控制，並在鞋內放置軟墊。

4.外傷性跟骨疼痛多是由於石膏固定不當所致，在製作石膏時，用腳底將溼石膏擠壓到腳中央，避免因石膏長期固定而使足弓消失，使平底。 同時，盡可能減少在床上的時間，盡快起身走路和鍛鍊。

避免脂肪墊萎縮。

首先，應去醫院治療，並根據疾病的嚴重程度鑑別症候群**。 你不能說腳後跟疼痛應該是什麼。 當然，平時需要注意保暖，穿舒適的鞋子等等。 如果是骨刺，可以直接將“醉八蟲”塗在外。 藥。 “酒貼”一般2道左右就好了，也可以拿1顆鵝卵石，比圓潤光滑要好。

用它來來回滾動跟骨疼痛，均勻地施加力量以耐受。 每次10 30分鐘，每天1 3次，每半個月乙個療程。 通常1 2個療程的治療可以有效，3 4個療程的癒合。

足跟疼痛的常見病因是 1、跟骨骨刺 2、足底腱膜炎 3 和跟骨高血壓。 有必要去醫院的骨科查明原因並治療症狀**。

如果你能學會冥想和冥想，你的身體會自動調整。 我的腳後跟疼痛隱藏了幾年，我通過冥想進行了調整。 不知年齡，醫生不好找，兩方面結合更好！

當然可以，房東有信心。