下午怎麼做到不困，下午怎麼才能不困

17個回答

匿名使用者2024-02-10

嗜睡的最好方法不就是睡覺嗎？

我是學生，所以我有經驗。

當你困倦時，睡 10 到 15 分鐘會非常清爽。我經常在課間抽出10分鐘上床睡覺

如果睡得太久，越想睡，恢復起來也要好好。 30 到 45 分鐘。（我一直在安靜的課堂上睡覺，呵呵。

下午的那部分時間不是更長嗎？如果是，我建議按照我說的嘗試。開啟鬧鐘 15 分鐘，一旦響起，立即起床，您就會精神抖擻。

至於咖啡和濃茶什麼的，至少對我沒有多大作用，可能是因為我太睏了
匿名使用者2024-02-09

我們去散步吧，不是那種悠閒的散步，而是快一點。你需要呼吸更新鮮的空氣。
匿名使用者2024-02-08

我自己用過的最有效的方法，就是設定鬧鐘，中午眯幾十分鐘，然後喝杯濃茶或咖啡。下午絕對清醒。
匿名使用者2024-02-07

喝咖啡，不要速溶，不要加糖和牛奶。

1點到3點之間喝酒，早上沒用，到了晚了，晚上就睡不好覺了。
匿名使用者2024-02-06

多和別人談談，談談你的心，你也可以做運動。試一試吧！
匿名使用者2024-02-05

將涼油塗抹在太陽穴上。

晚上睡得更好不是很好嗎？
匿名使用者2024-02-04

要想精神抖擻，沒有聰明的辦法，只能靠堅強的毅力去支撐。
匿名使用者2024-02-03

祝您與同事聊天愉快！
匿名使用者2024-02-02

呵呵，我覺得用眼藥水更方便！
匿名使用者2024-02-01

只要有吃的，我就不會困。
匿名使用者2024-01-31

想著和愛人一起生活的快樂！
匿名使用者2024-01-30

塗抹一些風油精華，或喝一杯清涼飲料。
匿名使用者2024-01-29

運動，運動，吃冰淇淋。
匿名使用者2024-01-28

去洗個冷水澡，你就可以開始了！
匿名使用者2024-01-27

或者是睡眠不足的原因，而秋天就要來了，等人體舒適度提高就容易困了，不妨中午小睡一會兒，午休一下，用一些自己無法接受的方法來測試自己，比如什麼時候想睡覺，你可以（無情地）捏自己，只是建議朋友。
匿名使用者2024-01-26

喝紅牛或一瓶佳潔士。
匿名使用者2024-01-25

可以喝咖啡和濃茶來調節神經。