冬蟲夏草可以天天吃嗎，天天吃冬蟲夏草好嗎

冬蟲夏草不能天天吃。

冬蟲夏草被很多人當做“滋補品”，長期大量服用，其實有一定的健康風險。 2016年，國家食品藥品監督管理總局發現砷含量為mg kg，遠高於《食品安全國家標準-保健食品（GB16740-2014）的mg kg標準。 因此，雖然按照醫生的指示合理、短期地作為藥材使用比較安全，但不能既用於藥品又用於食品，大家千萬不要長期大劑量服用。

不，每天吃東西太補充了。

據古醫書記載，“冬蟲夏草，為了獲得陰陽之氣，能治各種虛損，藥性溫和，老少患虛應用”，可見冬蟲夏草可以天天吃，不像其他滋補品， 如果吃得太多，會引起火災和其他現象。

每天減少量，一天兩到三個就可以了。

當然不好，會流鼻血的。

沒有一種藥物或中藥可以每天服用。 為了避免經常服用，會對身體造成一些不好的***。

一般來說，冬蟲夏草不建議直接食用。 因為直接食用不僅味道不好，而且不能完全吸收其藥效。 最好將其研磨成細粉或浸泡在水中。

服用冬蟲夏草最好的方法是把湯煮沸，可以選擇單獨煎冬蟲夏草，也可以和鴨肉或雞肉一起燉，大約乙個小時左右。 或者也可以用它來釀造葡萄酒，最好選擇更高等級的白酒，根據實際情況，浸泡一段時間後再飲用。

冬蟲夏草是一種常見的中藥材，所以一般用來治療疾病吃，如果有需要，也可以用來煲湯或粥。

適量服用冬蟲夏草可起到補腎肺、調節心臟功能、緩解疲勞等功能和作用，但需要注意的是，冬蟲夏草是一種滋補藥材，必須避免大量食用。

冬蟲夏草可以直接吃嗎？

通常冬蟲夏草不建議直接食用。因為不僅直接吃味道不好也無法完全吸收其影響寧願最好將其研磨成細粉或浸泡在水中

以冬蟲夏草為例最好的方法是煮湯您可以選擇單獨煎冬蟲夏草，也可以與鴨肉或雞肉一起燉約乙個小時。 或者你也可用於釀造葡萄酒，旅行襪最好選擇度數較高的酒，根據實際情況浸泡一段時間後再飲用。

冬蟲夏草的功效和功能。

1.恢復身體

一般來說，吃冬蟲夏草的人大多是中老年人。 這是因為隨著年齡的增長，他們的身體逐漸虛弱，各種疾病也容易發生，而珍貴的中草藥冬蟲夏草它對體弱多病的人有很強的滋補作用。是的它使人們身心盡快恢復

2.止血止咳

在生活中，人體經常會出現咳嗽症狀，而冬蟲夏草是一種非常有價值的中藥保健品具有一定的止血和咳嗽作用

3.增強機體抗病能力

中老年人免疫力較弱，更容易滋生各種疾病和併發症。 從感冒和發燒到惡性腫瘤和致命疾病，如糖尿病、心臟病和中風。 並補充冬蟲夏草，可有效提高機體免疫力，降低患病概率

冬蟲夏草是禁忌的。

冬蟲夏草最好不要讓兒童和體質潮濕炎熱的人帶走枯萎的麻雀，煮沸後不要與蘿蔔或綠豆湯一起食用，會影響冬蟲夏草在人體內的吸收和利用，降低藥用價值，使滋補藥材失去原有的功效。