調高螢幕亮度真的能預防近視嗎？

不一定，因為人類的二維圖片確實會導致近視。

這樣會更加耀眼，不會防止近視。

這是不對的，仍然需要保持眼睛與螢幕的距離。

這有一定的效果，但不是全部。

不，他只是對人們的眼睛有好處。

一點也不，最好使用護眼模式。

是的，也不是，每個人的習慣都不一樣。

不，每個人的觀點都不一樣。

高亮度會傷害眼睛，螢幕發出的光有藍光和光譜，藍光對人的眼睛是非常有害的。 光纖越強，藍光強度越高，光譜越高。

1.對比度：75%柔和，90%以上對比度。

2.亮度：根據你的視覺感知調整引線段，新顯示屏一般在50%以下，但最好調暗。

3.解像度：LCD不需要調整，它自動為60Hz，而純前的平調是75Hz，85Hz，螢幕閃爍低，然後高閃，不僅沒有任何效果，而且加速了顯示器的老化。

恩。 亮度20-40更適合文字閱讀，看電影時可以調高。 現在，許多顯示器都可以選擇調整情緒模式，使消費者更容易將亮度調整到最合適的水平。

電腦會有輻射，長時間盯著顯示器螢幕的一小塊區域會被照亮成視覺疲勞，面對電腦半個多小時要起身走動，活動身體的各個部位，轉動眼睛，看遠方，多喝茶，說話， 洗臉，遠離網路遊戲。

保護自己免受計算機輻射的最簡單方法是每天早上喝 2 到 3 杯綠茶並吃一些藍莓。

藍莓含有大量的花青素，對恢復視網膜和眼睛的視紫紅質有顯著作用。 它可以緩解各種眼部不適的症狀，保護眼睛的微血管系統，進而促進血液迴圈; 同時具有加速視紫紅質再生的能力，對於良好的視力是必不可少的。

藍莓中的花青素有利於青少年近視的維持和調節，消除眼睛疲勞。 對中年人眼疲勞、視力模糊、畏光、眼睛乾澀、流淚、視力下降、老花眼有維持作用。

對夜間司機有益。 有利於防止眼睛晶狀體的蛋白質氧化、晶狀體混濁和白內障。

我知道有一家叫Complete Plant的店，賣的是瑞士進口的Duannar藍莓營養液，效果非常好。 我每天面對電腦十多個小時，一天下來，感覺眼睛都要沒用了，睡多少也回不過來。 我也有近視，我聽說戴眼鏡的人更容易受到電腦輻射的影響。

乙個朋友推薦我買的，就試了一下，效果真的很棒。 僅僅乙個星期後，我的眼睛就不疼了，以前晚上看不清東西，但現在我覺得我的眼睛舒服多了，視力居然提高了50度。 我的朋友說我的眼睛更明亮了，而且很光滑。

它是從瑞士進口的，在歐洲銷售了近百年，天然有機，沒有任何新增劑，房東可以嘗試一下。 你真的要趁年輕保護好眼睛，不然老了就麻煩了。

大家可以看看這個**有詳細的介紹！

高亮度會傷害眼睛，螢幕發出的光有藍光和光譜，藍光對人的眼睛危害很大; 光纖越強，藍光強度越高，光譜越高。

1.對比度：75%柔和，90%以上對比度。

2.亮度：根據你的視覺感知進行調整，新顯示器一般在50%以下，但最好調暗一下。

3、解像度：LCD不需要調整，自動為60Hz，純平調整到75Hz、85Hz，螢幕閃爍低，再高閃，不僅沒有任何效果，反而加速了顯示器的老化。

經常接觸和使用電腦的人，卻忽略了長時間使用電腦，其實有乙個小竅門可以更好地保護自己的健康。 這是我的建議，為了保護您的眼睛，請按如下方式設定您的計算機。

XP系統更改方法：

桌面]右鍵單擊] 屬性] 外觀] 高階] 專案選擇【視窗】 color1（l）】 選擇 （other）] 將色調更改為：85;飽和度：123; 亮度：

205 在“自定義顏色”中“新增到自定義顏色”已選中“確定”。

這樣一來，所有的檔案都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的綠色豆沙，由眼科醫生配置，長時間使用對緩解眼睛疲勞和保護眼睛非常有效

同理，[桌面]右鍵點選【屬性】外觀]【高階】專案選擇【選單】顏色1（L）]選擇（其他）將色調改為：85;飽和度：123; 亮度：

205 在“自定義顏色”中“新增到自定義顏色”已選中“確定”。

這樣一來，所有選單的背景也是柔和的紅豆沙綠，下圖如下圖。

如果您在設定後在使用過程中感覺非常好，請不要忘記告訴您的 [親人] 和 [朋友]。 願健康永遠與你同在！