如何克服心理障礙？ 減少白頭粉刺

你好，我感同身受你的問題，因為我也有同樣的經歷，而且我也繼承了父親少白頭，初中的時候，面對這個問題我就頭疼，總是提防別人嘲笑我，擔心別人奇怪的眼神，有時候我只是找個身邊沒人的地方， 慢慢地，朋友越來越少，變得孤僻，把自己與他人隔離開來。後來我才明白，那是因為我太在意自己了，太在乎別人的眼光了，都是我自己的一廂情願。

有這種想法很正常，因為每個人都想得到別人的尊重，以滿足自己的自尊心，所以我們努力讓自己完美無缺，讓別人喜歡我們，尊重自己。 每個人都會這樣，只是選擇的方式不同，有的人選擇讓自己變得美麗，有的人選擇做好事業，有的人選擇讓自己變得富有。

十七八歲，他正處於青春期，心智正處於發展和完善的關鍵時期。 這時，當自尊心處於高位時，就需要在各個方面都想要或要求尊重。 由於此時的心理素質還不健全，在自尊心的驅使下，選擇一些不正確的方式來滿足自己的內心。

例如，你需要漂亮和帥氣。 在身高、體重、長相、衣著等方面。 這是一種不正確的決策方式，只關注自己的外在品質，而忽視了自己的內在品質。

越是這個時候，你越應該專注於你的學習或工作，因為你無法選擇自己的外表，你無法改變它。 那你為什麼不選擇你能改變的，你能改變的就是提高你的學習成績，把你的工作搞起來，成績好，技術好，你為什麼擔心別人會歧視你，看不起你呢？ 另外，你可以試著和你的同學交流，他們真的會因為你的頭髮花白而不再和你做朋友嗎？

少白髮真的很煩人。 尤其是在你這個年紀，最重要的是形象。 女孩更嚴厲。

我也是一樣，22歲就開始白頭了，我不在乎。 我現在29歲了，我的白髮很顯眼，同事朋友經常叫我染，但我從來不想染。 被白髮困擾了這麼久，並沒有影響到我的工作和交友生活，所以我可能已經習慣了。

我丈夫不愛我，因為我有個小白頭。 放鬆，做你該做的事，慢慢地，你就不會太在意你的白髮了。 去中醫，開點中藥，雖然效果很慢，但也只是心理上的安慰。

有總比沒有好。

1.很多人都有白頭。

2.白頭也不錯，看起來很有遠見。

3.白頭看起來很成熟。

4.放下白頭的想法，不要再提它，它不應該是你關心的特徵。 人的內涵更重要。

5.當乙個人內心堅強時，他會非常自信，這些現象不會對他產生自卑感。

我不認為這與它有太大關係，因為遺傳導致你有白髮，至少你還有頭髮，有些人因為某種原因永遠不會長出頭髮。 我覺得你先調整一下心態，白髮沒有錯。

有些人甚至不遺餘力地給它染色。

在現實生活中，人們無法控制發生在自己身上的事情，但他們可以控制自己的心態; 人不能改變別人，但可以改變自己。 其實人與人之間並沒有太大的區別，真正的區別在於心態。 因此，乙個人成功與否，主要取決於他的心態。

人生有順境有逆境，處處逆境是不可能的; 人生有高峰有穀，不可能處處低谷。 因為順境或高峰而驕傲，因為逆境或低谷而沮喪，都是膚淺的生活。 面對挫折，如果只是盲目地抱怨和生氣，那麼你注定永遠是乙個軟弱的人。

我覺得染色是件好事，沒什麼。 您還可以染一些流行的顏色以獲得更好的外觀。