線上心理測試可以信任嗎？

網路上的大多數心理測試都不具有權威性或不完整。 網路上的一些心理測試會給我們一種準確無誤、符合我們的錯覺，但實際上，它們的分析往往含糊不清，所以會讓人覺得能產生共鳴。 而作為心理測試，需要對它的可靠性和效度進行測試。

很多人喜歡做一些性格測試，或者看一些星座分析，覺得這些描述和自己有些相似。 事實上，這就是心理學中著名的巴納姆效應。 一位名叫肖曼·巴納姆（Shawman Barnum）的著名魔術師在評論他的表演時說，他的受歡迎程度是由於該節目包含每個人都喜歡的元素。

人們通常認為，對乙個人性格的一般性描述非常準確地揭示了自己的特徵，這種傾向在心理學中被稱為"巴納姆效應"。

首先，就測試物件在參與測試時的內心狀態而言，如果你在做心理測試時沒有選擇腦海中第乙個“閃現”的答案，而是在選擇之前思考測試問題為什麼會這樣問你，目的是什麼，測試自然會與實際情況大相徑庭。 因為你正在測試的不是你，而是你在思考之後想要展示的東西。

巴納姆效應在生活中很常見。 就星座運勢而言，很多人認為星座運勢中所說的“非常準確”。 事實上，那些相信星座分析的人天生就容易受到暗示的影響。

當人們抑鬱抑鬱時，他們失去了對生活的控制感，因此他們的安全感也會受到影響。 乙個人缺乏安全感，心理依賴性大大增強，並且比平時更具暗示性。 因此，星座運勢中無傷大雅的話會說服尋求幫助的人。

那些極易受到暗示的人，往往會利用測試結果來收集與結果相匹配的證據，例如性格和行為特徵，從而使測試結果的描述與他們的真實情況非常相似。 因此，盲目地做一些不權威、不完整的測試，對這種高度暗示的人是不利的。

可靠性意味著測試是否能夠產生更穩定的結果，例如對乙個人性格的測量，以及結果是否從一次測量到下一次測量通常穩定，而不是從每次測量中給出不同的結果。 另一方面，有效性意味著測試是否測量了我們感興趣的事物，而不是測量與結果無關的干擾。

對於心理測試，它們主要分為兩大類：能力傾向測試和性格測試。 經典的能力傾向測試是對智商的測量，通過對多種能力的考察，獲得常識組中人的智力水平。 性格測試包括五大人格量表、明尼蘇達州多重人格測試、16pf 等，可以通過多個問題來衡量乙個人的人格特質。

在日常生活中，我們既不能無時無刻不在反省自己，也不能總是把自己放在局外人的位置去觀察自己，所以只能用外在的資訊來了解自己。 正是由於這個原因，每個人都容易受到外界資訊的暗示，迷失在環境中，迷失在周圍資訊的暗示中，並以他人的言行作為自己行為的參考。

如果有心理測試的需求，最好的做法是去醫院心理科、學校心理健康教育中心等專門機構接受心理測試服務，進行正式測試，並獲得專業的講解。

總結。 心理測驗是一種比較先進的測驗方法，是指通過一系列手段量化人的某些心理特徵，來衡量個體心理因素的水平和個體心理差異的科學測量方法。 現在越來越多的人會進行心理測試，甚至現在很多企事業單位在招聘員工時，心理測試都是員工入職的必修環節，可見心理測試的重要性。

方法 步驟一：在進行心理測試之前，應盡最大努力做好準備。 了解心理測試的內容、測試的進行和評分以及測試的結果。 2、根據自身需要，找正規心理諮詢機構的老師進行測試。

例如，SDS焦慮自評量表主要測試乙個人的焦慮值是否在正常範圍內。 3.參加考試時不要想著回答問題，心理測試主要是考察乙個人當前的心理狀態，所以不要猜測答案好不好，對吧，主要符合你現在的心態。 4.考試結束時保持樂觀積極的心態，無論考試結果如何，都會在心理老師的干預下得到緩解和糾正。

如何通過心理測試。

心理測驗是一種比較先進的測驗方法，是指通過一系列手段量化人的某些心理特徵，來衡量個體心理因素的水平和個體心理差異的科學測量方法。 現在越來越多的人會進行心理測試，甚至現在很多企事業單位在招聘員工時，心理測試都是員工入職的必修環節，可見心理測試的重要性。 方法 步驟一：在進行心理測試之前，應盡最大努力做好準備。

了解心理測試的內容、測試的進行和評分以及測試的結果。 2、根據自身需要，找正規心理諮詢機構的老師進行測試。 例如，SDS焦慮自評量表主要測試乙個人的焦慮值是否在正常範圍內。

3.參加考試時不要想著回答問題，心理測試主要是考察乙個人當前的心理狀態，所以不要猜測答案好不好，對吧，主要符合你現在的心態。 4.考試結束時保持樂觀積極的心態，無論考試結果如何，都會在心理老師的干預下得到緩解和糾正。

總結： 1.考試前做好心理準備。 2.找正規的心理諮詢機構進行檢測。 3.測試應該是現實的。 4.無論測試結果如何，都要積極面對。

如果我的回答讓你滿意，你能關注並喜歡嗎？

很多人會給自己做一段時間的心理測試，但凡事都沒有絕對的。 這不禁讓一些人開始懷疑，做心理測試靠譜嗎？

有網友說：前幾天，我在網上和朋友做了乙個心理測試，測試結果說我是乙個“可以信賴”的朋友。 令我沮喪的是，我男朋友的回答是一樣的。

為什麼他的回答不是“我是他最愛的人”？ 這種測試準確嗎？

專家解答：

我不知道你的“心理測試”是什麼，但我相信它應該是乙個小遊戲。 標準的心理測驗非常繁瑣，乙個測驗量表的編制需要經過定性分析，信效度測驗（指量表的可信度和效度）往往包含幾十個甚至上百個問題，在一定場合使用時必須進行。 而且，真正的心理測試結果必須由專業人士解釋。

因此，一般來說，良好的心理量表不會免費提供。 此外，為了防止誤導非專業人士，標準的心理測試不容易公開。

因此，你所說的那種測試只能算是娛樂。

此外，我們不得不承認，有時這些測試確實讓人覺得“非常準確”。 其實，這是對自己的一種心理暗示。 得到答案後，測試者會不自覺地將自己的實際情況與測試答案進行對比，尋找與自己答案相匹配的特徵，其實這是乙個向答案靠攏的過程。

因此，測試人員往往會發現我與答案非常相似。 當然，另一方面，每當你相信某件事時，你就會真正朝著那個方向前進。 如果你把這種信念應用到你積極追求的個人目標上，你可能會有意想不到的收穫。

首先，有兩個問題。

首先，心理測試有科學依據嗎？ ：專業的心理測試是以科學為基礎的。 你如何判斷它是否是專業評估？

首先，你可以看題量，專業測試題的數量一般會比較大，簡單的測試不會少於十幾個問題，稍微準確的測試是以百個來計算的。 其次，你可以看題的表達，專業測試一般都非常嚴謹，有些題目甚至會讓人覺得自己看不懂。

第二，可信嗎？ ：可信但直接。 從專業的角度來看，心理測試的目的是讓諮詢師了解來訪者當下的心理狀況，需要在情緒相對穩定的時候進行測試，通常是幾次，間隔較長。

一般來說，心理測試本質上是娛樂性的。 正規的心理測評材料一般可以稱為心理量表或心理測驗，有些直接稱為心理測評表。

這取決於它是否可信

1 不管是家喻戶曉的秤：比如16pf、mmpi、scl90等，當然，這必須是專業人士知道的。

2 看題數：信效度較好的量表一般問題很多，網上只有1-3個問題的心理測驗基本不可信。 至少需要 10 個問題才能可信，但這當然不是絕對的。

3 看專案和評分標準：乙個好的量表會有更多的選擇，乙個人的某種心理特質會根據問題的類別從不同的角度進行評估。

4 最後，看解釋是否清晰、正式：一些心理測試，從它解釋的詞語的語氣可以看出，它更有趣，更明顯。

心理測試有許多型別，從心理學專業人士精心開發並廣泛使用的科學合理的測試，到個人根據自己的興趣為娛樂而開發的測試。

第一類心理測驗科學性強，信效度好，具有規範的題型設定、評分方法和測試結果解釋。 這類測試常用於專業的心理諮詢和心理**機構，這類評估的結果具有很高的科學性和準確性，在專業人士的測試和解讀下，這類測試的結果具有很高的可信度。 常見的專業心理測試有：

智力測試、性格測試、心理健康狀況測試。

第二類以娛樂為重點的心理測試，主要是個人基於主觀想法準備的，測試的內容和結果還沒有經過大規模的測試和驗證。 如果沒有廣泛可用的科學基礎，結果往往更有趣。 這種型別的測試在網路和自學上很常見，而且這種測試的結果不是很可靠，可以用作娛樂或遊戲。

如果需要心理測試，那麼，不要隨便。 有必要去專業的心理機構，尋求心理專家的幫助，並進行心理測量。 心理測量是通過科學、客觀、標準的測量方法，對人的特定素質進行測量、分析和評價。

如果心理診斷或評估是由心理學家進行的，那麼獲得的結果或意見是可信的。

心理測驗是心理學研究者經過不斷驗證和修改後的研究成果，是用於心理學研究的輔助工具，有助於心理學研究更加科學。

心理測試本身是嚴格的，並且在發布之前已經過信度和效度測試。 測試的問題也使用了多個維度來驗證參與者問題的一致性。 因此，測試結果更可靠。

但同時，我們還需要考慮測試環境。 例如，如果存在影響參與者的因素，則參與者的精神狀態和物理環境可能會影響測試結果。

我不認為測驗是基於人們的潛意識選擇，這反過來又說明了測驗的可靠性。 潛意識作為個人被壓抑的意識，不是乙個簡單的問題就能反映出來的。

當然，反映潛意識經常用於投射測試。 其中包括羅夏墨跡測試、房屋樹人測試等等。 這些測試大多用於諮詢。

希望我能用我淺薄的知識去理解你的疑惑，祝你生活幸福。

心理測試是根據乙個人的潛意識選擇設計的模擬測試，通常是準確的。

百分之九十的方式我相信它。