你相信心理暗示的作用嗎？

信仰，在任何時候都不要受到他人的影響。

相信，但我可以避免它。

你相信心理暗示的作用嗎？ 如果你心裡不喜歡乙個同事，你能通過心理暗示慢慢開始欣賞他嗎？ 心理暗示能讓我們更寬容嗎？

心理暗示是你知道資訊是不真實的，它是一種假設，類似於催眠，慢慢地心理暗示會變得好像它是真的，當你真的認為這個建議是真的時，你對同事的態度就會改變，然後慢慢地你可能會真正發現他的一些優點。

前段時間聽人說過，每次去見乙個客戶，如果對這個客戶沒有好印象，那麼當他早上再去見他的時候，他會反覆說這個客戶的好處，然後當他真正見到這個客戶時， 他的臉上自然會露出幸福的笑容。漸漸地，他真的意識到他真的很欣賞這個客戶。

我個人的經驗是這樣做的，如果發現自己對某個人有反感，我會把他所有的優秀點一一列出來，暗示這個人很了不起，慢慢地我就會發現我沒有那麼反感了，也許過了一段時間，真的會變成欣賞。

我們身邊有很多領導，我們發現他們很寬容，有時候覺得自己無法忍受這些事情，但他們不僅能有耐心，更能從這些事情中看到彼此身上的優點。 還是在腦海中暗示已成為常態？ 完全欣賞的態度呢？

心理暗示是一種心態，用一種接納自己的方式，其實也是讓自己舒服，用更舒服的方式去接觸那些與你矛盾的人。 如果你反覆使用心理暗示來思考它能帶來的好處和成長，你可能會逐漸變得被動到主動。

心理暗示是人類在漫長的進化中逐漸形成的一種無意識、無意識的自我保護能力。 為了追求成功和幸福，避免失敗和痛苦，人們會不自覺地進行自我暗示，比如當人們遇到讓自己痛苦不堪的事情時，人們會安慰自己：“痛苦是短暫的，很快就會過去。

當乙個人的心理暗示是正面的，那麼他的結果一定是好的，因為乙個正面的人，他的思維和決定事情的方式都是正面的，也能夠幫助他盡快走出困境，相反，如果乙個人的心理暗示是可怕的、可怕的，那麼最終的結果很可能是丟掉性命！

我相信你們都聽說過乙個故事，乙個俘虜在面對對方的酷刑時拒絕提供任何資訊，無論酷刑多麼殘酷，自己都被嚇死了！

事情是這樣的，當地軍官用刀在這個俘虜的手腕上劃了一拳，在下面放了乙個水桶，先讓他看著這個水桶裡的血流，然後蒙住俘虜的大哥的眼睛，讓他的手下拿來一根水管，慢慢地，一滴一滴地把水滴進桶裡， 以至於俘虜以為是他的血，結果大哥誤以為他的血流得很慢，被自己嚇死了！

這個故事當然是虛構的，但它確實告訴我們心理暗示對我們的影響有多大，消極的自我暗示會摧毀人的意志力，削弱人的氣場，使人陷入抑鬱、絕望的狀態，甚至導致死亡。 我們當然對催眠這個詞並不陌生，其實催眠是作為一種引導別人做自我心理暗示的工作！

心理暗示幾乎無處不在，沒有人能倖免於難。 負面的心理暗示往往會在不知不覺的爭吵中侵入人們的內心，影響人們的氣場。 林黛玉在我國四大名著之一的《紅樓夢》中，她的氣場總是充滿了軟弱、抑鬱等負面因素。

所以，我想在這裡和大家分享的是，我們一輩子，人生的軌跡就像心電圖一樣，跌宕起伏，無法控制，但是我們的身體，我們的心態是可以被我們控制的，我們在自己的控制範圍內，做自己的事情，不求完美，不求遺憾！ 做你自己！ 剩下的交給普羅維登斯！

心理暗示可以產生心理影響，很多人舉了無數心理****的例子。 隱性效果： 治療：

心理暗示對一些心因性疾病有一定的作用，如口吃、厭食、哮喘、高血壓、心動過速、神經性頭痛、自主神經功能障礙和更年期症候群等。 積極正確的建議**，通過調節人體神經內分泌，可以促進大腦中有益加重的分泌，增強人的身體健康。 惡性心理暗示不僅不能治癒疾病，反而會導致接受者出現心理障礙，嚴重時會出現幻聽和幻視。

在生活中，我們應該用更積極、更恰當的心理暗示，使人們的生理機能發生良性變化，消除疾病的症狀，達到強身健體的目的。 提示可以挖掘人類記憶的潛力：進行了實驗，要求兩組學生大聲朗讀同一首詩。

在第一組大聲朗讀之前，主要測試告訴他們這是著名詩人的一首詩，這是乙個提示。 對於第二組，考官沒有告訴他們這首詩是誰寫的。 大聲朗讀後，立即讓學生默寫。

結果是第一組的記憶率為56 6; 第二組的記憶率為30 1。 這表明權威線索對學生的記憶力有很大的影響。 給自己乙個幸福的心理暗示：

因為這種情況發生得越多，我們就越緊張。 因此，聰明的人應該避免提醒自己失敗的教訓，而應該使用更積極的暗示，例如：“如果你走穩了，你就不會跌倒”，“經過這條路時你應該放慢速度”等等。

這種積極的暗示和指導比總是向自己強調負面結果要好得多。 催眠與暗示：利用特殊行為技巧結合口頭暗示，使正常人進入暫時的、類似睡眠的狀態，催眠狀態也可由藥物誘導，分為自我催眠和其他催眠，自我催眠是由自我暗示引起的; 由催眠師的影響和暗示引起的他人催眠會導致患者喚起被壓抑和遺忘的事情，談論醫療記錄、疾病、內心衝突和緊張。

催眠也可以作為一種減少或消除患者緊張、焦慮、衝突、失眠和其他身心疾病的方法（即催眠）。

潛意識在調節或控制身體的呼吸、消化、血液迴圈、免疫反應、物質代謝以及各種反射和反應方面起著很大的作用。 許多研究表明，當身體處於催眠狀態時，新陳代謝率會相應變化，例如當身體從事繁重的體力勞動時25。 自我催眠使用自生訓練來放鬆身心，與平時的安靜狀態相比，新陳代謝率降低15-20。

因此，在催眠狀態下，根據強化原理，可以不斷強化積極情緒、好感和正確觀念，使其在意識和潛意識中烙印、儲存和凝聚，在大腦中佔據優勢，從而通過心理生理機制對心身狀態和行為進行自我調節和控制。

心理暗示對乙個人有很大的影響，表現在四個方面：

第。 1.心理暗示可以增強自信心。

每個人都有自己的長處和短處，我們不應該因為自己的缺點和錯誤而責怪自己，而應該客觀地看待和認識自己，思考自己的長處和潛力，才能激發自信。 在現實中，自信並不一定能讓你成功，失去自信必然導致失敗，所以多做一些積極的心理暗示來增強你的信心，也許你就會有成功的可能。

第。 其次，心理暗示可以改善乙個人的情緒。

情緒在生活中扮演著非常重要的角色，同樣的事情可以從不同的角度看，情緒會不同，結果也會不同。 換個角度看問題，心情自然就能調好。 我們應該學會將情緒轉移到最佳狀態，當你緊張的時候，你可以聽光**，或者唱一首小調和歌曲等等，或者到外面散步，聽聽青蛙的呱呱叫聲，通過一些行為可以調整我們的心理，優化我們的情緒。

大廳。 第。 3.心理暗示可以減輕壓力。

心態決定了我們如何看待不同的事物。 當我們覺得自己受到不公平對待或遇到無法解決的問題時，可能會有壓力。 而如果你在這個時候調整自己的心態，給自己一些積極的自我暗示，進入最佳心理狀態是很重要的，這樣才能激勵自己快速調整心態，以平和的心態投入到事業中去。

第。 第四，積極的線索可以激發潛力。

積極的暗示可以增強乙個人的信心並消除麻煩。 消極的暗示只會降低人們的信心，只會增加焦慮。 因此，在遇到困難時，我們應該進行積極的自我暗示、自我鼓勵，並相信自己能做到。

我能做的就是激發很多潛能，這樣我就可以取得很大的進步，迎接一些大的挑戰，我不會擔心解決沒有領頭羊的問題。