緊迫性：飲食中吃什麼可以增加白細胞

你好，提高白細胞的食物有，紫河車、靈芝、蜂王漿、羊骨髓、大棗、香菇、黃芪、牛骨髓、鹿肉等，此外，白細胞減少症患者還應該選擇吃羊肚、羊奶、黑骨雞、海參、牛肚、阿膠、雞肉、雞蛋、鴿肉、鴿子蛋、白鰻、甲魚、 太子參、山藥、冬蟲夏草、白木耳、燕窩、猴頭菇、枸杞、黃精、核桃肉、花生仁等。

試一試; 大棗15克，（大的3個）糯公尺15克（約一把），西洋參5-6片（約1克），阿膠15克。 前3種先將稀粥（約40分鐘）煮沸，煮沸後放入阿膠。 大約 4-5 次付款就可以了。

當你發炎時，你有更多的白細胞。

吃什麼可以增加白細胞，白細胞可以幫助我們的免疫力得到有效的提高，它是一種很好的細胞組織，如果想要提高免疫力，那麼吃什麼食物可以增加白細胞的數量，下面我們來看看以下可以增加白細胞的食物。

吃這三類可以快速增加白細胞：

第一類食物是富含蛋白質的食物。 對於癌症患者來說，多吃富含優質蛋白質的食物可以補充大量的蛋白質，有助於提高我們的免疫系統功能，增加白細胞的數量。 而我們的免疫系統需要大量的蛋白質才能合成抗體和白細胞，所以我們的免疫功能應該是正常的，離不開優質蛋白質，多吃以上這些食物，可以補充優質蛋白質，增強免疫功能，迅速增加白細胞的數量。

第二類食物是富含抗氧化劑的食物。 多吃富含抗氧化劑的食物可以幫助我們的免疫細胞不受傷害，有助於珍惜白細胞，還可以幫助白細胞殺死外來細菌和微生物，所以化療期間多吃富含抗氧化劑的食物也可以增加白細胞，幫助我們增強免疫力和抵抗力，比如山藥， 西蘭花、紫甘藍等，這些食物都含有豐富的抗氧化劑，可以抑制腫瘤細胞的生長。

第三類食物是富含維生素的食物，我們都知道維生素對改善我們的健康和免疫功能有非常大的作用，所以多吃一些新鮮的水果和蔬菜有助於增強我們身體的抵抗力，補充維生素和各種礦物質，生活中的很多水果和蔬菜都更適合患者在化療期間， 如橙子、西紅柿和胡蘿蔔等。

增加白細胞數量的食物

多吃顏色鮮豔的水果和蔬菜

西紅柿、胡蘿蔔、菠菜等富含抗氧化劑的食物是增加白細胞的最佳方法之一，這種抗氧化劑可以保持人體的免疫細胞免受環境因素的入侵，再加上靶細胞殺死外來微生物的能力，可以有效保護我們的健康，而且這些食物含有大量的維生素C，所以對抵抗流感有很好的效果。

多吃優質蛋白質

想要提高免疫力，就必須要有大量的優質蛋白質才能參與，因為蛋白質是抗體和白細胞合成最重要的營養成分，所以想要提高白細胞，可以多吃富含優質蛋白質的食物，比如雞蛋， 瘦肉或豆製品等

多吃富含維生素E的食物

在提高白細胞的能力方面，多吃富含維生素E的食物也是非常有效的水果，比如杏仁、麥芽等富含維生素E的食物，所以要增加白細胞的數量，可以多吃這些食物。

可以吃什麼： 1.多吃營養、高熱量、高蛋白、富含維生素的食物，如瘦肉、新鮮果蔬、動物肝臟等。

2、多吃花生、大棗、核桃、山藥、枸杞、丁香、孜然等，這些食物有生血補氣的作用。

3.如果患者仍有氣血虛的症狀，應多吃溫熱的食物，如牛肉、羊肉、鴿子肉、海參、龍眼肉、蠶豆、栗子等。

4、體溫過低患者若患有白細胞減少症，應主要吃既能補充白細胞又能減少火種的食物，如柿子、絲瓜絡、菠菜、菠菜、菠菜、蓮藕、貽貝、白木耳、木耳等。

5.雞湯，雞湯不僅熱量豐富，營養過剩，而且更容易為體質虛弱的患者吸收營養，並有助於增強免疫功能。

大多數白細胞減少症患者屬於中醫缺乏症或乏力的類別，因此應避免以下食物：

柿子：大樑的果實，非常容易傷脾胃陽氣，有白細胞減少症者不宜服用。

荸薺：寒冷，破損堆積和耗氣，體弱者患有白細胞減少症，避免進食。 厭倦了白細胞減少症的人不應該吃太多。

檳榔：是破氣傷義的果。 弱白細胞減少症患者不應服用。

薄荷：辛辣清涼的產品，散風散熱，只有瀉藥而不能補水。 因此，應避免所有使人衰弱的疾病，包括白色皮腫。

芥菜：又稱雪蕨，民間認為是毛髮之物，有耗氣和傷人的缺點，所以弱者和白細胞減少症的人不宜多吃。

6.白細胞減少症患者也應避免食用生蘿蔔、蘿蔔穗、地骨架、苦瓜、金橘等耗氣產品。

您好，根據您的描述，您的問題是：吃什麼可以增加白細胞，增加礦物質？ 吃紅棗和紅豆可以早點旅行，增加白細胞; 吃豆類和海鮮可以補充礦物質。