女生應該如何呵護自己的嬌嫩肌膚 拜託大家，3Q

輕柔洗臉：很多人不喜歡油膩的臉，或者習慣性地把面板洗到澀澀，有些人認為必須“徹底”清洗才能讓面板呼吸，這是不對的主意。 溫和適度地洗臉是所有保濕工作中最重要的事情，如果洗得太多，最好的保濕霜將很難達到最佳效果。

2.水分豐富：指一些含水的東西，如化妝水、保濕霜、保濕凝膠、保濕精華液、保濕霜**等。

補水的原因主要是因為保水性降低，面板的水分含量不夠，所以需要給水來增加面板的水分含量。 3.足夠的水分：

對於保水性差的面板來說，如果想要鎖住新增的水分，防止它流失，油是必須的，否則水分會蒸發帶走更多的水分，**會更乾燥，給足夠的水分來鎖住水分，第二點是有意義的。 所以，如果你的面板是油性或易長粉刺的，不能忍受任何油脂，那就做好第一點，防止進一步損害面板的保水性。

1.將香蕉搗碎，加入牛奶，塗抹在臉上。 20分鐘後洗掉，可以讓你的**嬌嫩的轉順滑。

2.充分攪拌蛋清和蜂蜜並將其塗抹在臉上可以撫平和減少皺紋。

3.將薑黃粉與牛奶混合並塗抹在臉上可以去除曬斑並減少臉上的毛髮。

4 將麥片、芝士和番茄汁攪拌均勻，塗抹在臉上，20分鐘後再用冷水洗淨，有助於恢復棕褐色**，讓**光澤。

5 將生薯片塗在臉上可以減輕雀斑、顏色和疤痕。

6 黃瓜汁是一種很好的調理化妝水。 將黃瓜汁均勻地塗抹在臉上可以收緊毛孔。 15 分鐘後用水沖洗乾淨。

7 黃色粉末和酸橙汁也有助於恢復棕褐色**。 酸橙汁是一種天然漂白劑。

8 蜂蜜可以使**細膩、光滑、有光澤，並減少皺紋。

9 橙汁是油膩的好選擇**。

10 用冰塊揉搓**可收緊毛孔，促進血液迴圈。

這一切都很簡單，而且不麻煩也不昂貴

這就是我從其他地方看到的！ 它可能有用。

少吃辛辣油膩的食物，多吃瓜、水果和牛奶！ 多喝水，熬夜。 這些都做過了，對**絕對有好處，我不相信你能試試！ 希望。

保濕：不要讓**變乾，經常喝水。 每天喝近 2 公升水。 每天洗澡和護理**。 如果您前一天晚上參加了聚會並且感到疲倦，則需要更換酒精蒸發的水。

睡眠：確保睡眠和規律的生活可以使人們在精神和身體上立即恢復。 度假時盡量保證充足的睡眠。

營養：你應該確定你有什麼樣的頭髮和指甲。 然後相應地小心。

面部護理：自下而上按摩面部**，最好早晚各一次。 堅持使用一些緊緻面板的護膚品，塗抹在上頸部，由下推到上，防止面板鬆弛下垂。

這不就是一點點嗎，還能是什麼？