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匿名使用者2024-02-11我是眼科的住院醫師，建議你去醫院測量一下眼壓，眼壓高會引起睫狀體充血、眼眶壓痛，甚至噁心嘔吐。
如果眼壓不高，可以考慮使用潔面眼藥水或雙星眼藥水（睡前一次）。
此外，建議進行驗光測試，因為眼鏡度數的變化也會導致眼睛疲勞、眼睛腫脹或眼眶壓痛。
近視更容易引起沙眼結膜炎 可以使用一些抗生素滴眼液 不知道你滿意不滿意 哈哈 如果有任何問題可以繼續問我
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匿名使用者2024-02-10一些嚴重的眼疲勞是由隱性斜視引起的，一般的眼藥水等方法都沒用，需要進行眼肌融合功能訓練。
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匿名使用者2024-02-09最好的辦法是休息一會兒，不要上網，對了，我覺得保濕眼藥水很好，用它來點亮它，它應該裝在紅色的瓶子裡。 這是血絲。
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匿名使用者2024-02-08建議注意眼睛衛生，加強營養，如果長期從事電腦操作，要注意飲食調理，多吃豆製品、魚、奶、核桃、青菜、大白菜、菠菜、西紅柿和新鮮水果。 你也可以吃越橘葉黃素來緩解視覺疲勞。
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匿名使用者2024-02-07總是感到疲憊？ 做好這些事情，讓你擺脫困境。
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匿名使用者2024-02-06我有一種保證有效的方法可以做到：首先，我會談談我的情況，我的眼睛會很容易疲勞。 從小學近道觀版，到現在已經28歲了。
近視600度，現在在工廠做文員，每天下班後眼睛都累了，布滿了血絲。 害怕黃色燈泡的光，不願意睜開眼睛，甚至睜不開眼睛。 後來，一位師傅指出了我：
每天用開水喝4或5朵菊花的水。 1週後，我感覺眼睛很舒服，每天要看電腦幾個小時，喝了菊花水眼睛不累，一天下班後可以回宿舍，可以玩幾個小時的紅色警戒而不覺得累。
可以試試，菊花有杭州白菊和黃山公菊等，我推薦黃山公菊。 菊花是用來保護肝臟的，我認為它們一定是有效的。 我之前也有你之前的症狀，菊花還是很便宜的，你可以買一包慢慢喝。
20元左右，比牛奶便宜很多。 眼袋和眼睛疲勞都與它無關，最後祝LZ身體健康。
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匿名使用者2024-02-05保護眼睛的十大秘訣。
1.要避免的反思：
辦公桌應有側燈以減少反射。
2.閱讀距離適中：
書本兩眼與版面的標準重量距離為30厘公尺，椅子的高度與孩子的體格相匹配。
3.睡眠是必不可少的：
每天睡眠時間應在8小時以上，身體疲勞容易引起假性近視，坐姿要正確。
4.坐在適當的位置：
專家認為，如果脖子一直向前彎曲，眼球就會處於充血狀態，眼壓會公升高，眼睛凸起容易造成近視。
5.光線充足且舒適：
桌上的燈應為40W-60W，螢光燈應為20W。 6.
不要離電視太遠：
保持眼睛距離螢幕至少 3 公尺，每觀看 30 分鐘休息一下。
7.常眺遠山，瞧瞧青色田野：
經常在公園或開放空間進行活動，讓眼睛有機會看得更遠。
無論是做作業、玩電腦、玩電動玩具還是看電視，都不要花太多時間，每半小時休息一下。
9.定期眼科檢查：
預防勝於**，可以保護心靈之窗，永遠保持健康。
10.均衡的營養攝入：
應特別注意維生素B（胚芽公尺，穀物，酵母等）。防腐食品不可食用。
風無蹤，為您解答，希望能幫到您，也希望您能領養，謝謝！
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匿名使用者2024-02-04我猜是眼睛疲勞！ 持久的近距離接觸和閱讀是乙個消耗大量營養物質的過程，也是乙個產生大量自由基的過程。 飢餓、疲勞和大量的自由基會導致眼功能下降並誘發眼部疾病。
眼睛發癢、視力模糊、眼睛乾澀、流淚、異物感等，劇烈頭痛、噁心、頭暈。
當補充的眼部營養不足以提供眼睛消耗時，很容易引起眼睛疲勞。
葉黃素復合維生素片為眼睛提供及時的營養和充足的能量，中和自由基，緩解視覺疲勞的症狀。
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匿名使用者2024-02-03建議少手淫。
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匿名使用者2024-02-02一旦出現眼睛疲勞，一定是與眼睛習慣和日常生活有關，就像使用眼睛的習慣一樣，需要增加閉眼使用的時間，這樣眼睛才能工作和休息。
如果長時間出現眼睛疲勞，那麼就一定要注意並及時糾正
1.用熱毛巾熱眼敷。
眼睛累了，可以用熱毛巾暖一下，很多人眼睛都覺得累了，區域性的血液迴圈也可能受到影響。
如果你能用熱毛巾溫暖你的眼睛，以保持眼睛周圍的血液迴圈正常，並有足夠的血液供應給你的眼睛，你通常會感到更少的眼睛疲勞。 因此，如果感到眼睛疲勞，可以使用熱毛巾來緩解，這樣可以防止眼睛過度疲勞。
2.及時休息。
眼睛疲勞時最簡單的入睡方式，很多人總是過度勞累，長時間使用眼睛容易感到疲倦和虛弱。
如果可以去休息，每天保證足夠的睡眠時間通常有助於眼睛放鬆，而當人們進入睡眠狀態時，他們的眼睛也處於放鬆狀態，所以保持眼睛放鬆有助於緩解眼睛疲勞。 因此，如果您感到眼睛疲勞，可以通過睡覺來緩解，並保持眼睛放鬆。
3.多看綠色植物。
過度的眼睛疲勞可以通過看綠色植物來緩解，而很多人的眼睛疲勞的原因主要與長時間在電腦前工作有關。
如果能看一看綠色植物，通常對眼睛的調節有好處，如果在適當調整眼睛的情況下保持放鬆，眼睛通常會清澈明亮，不會輕易感到疲倦。 當這種情況發生時，可以通過檢視更多的綠色植物來緩解。
4.補充營養。
如果眼睛疲勞和疲勞沒有改善，則存在視力惡化的風險。 一般來說，當眼睛疲勞時，可以通過飲食調整來獲得人體所需的營養。
眼睛要想維持正常功能，就需要提供足夠的營養，很多人不注意飲食問題，眼睛需要的營養得不到足夠，也會出現視力減退和眼睛疲勞。 因此，你應該多吃新鮮的水果和蔬菜，以獲得身體維持正常眼功能所需的維生素。 不過，飲食的補充會比較慢，醫生一般建議口服眼視營養素，一日兩餐，補充眼睛所需的營養，從根本上更好地緩解眼睛疲勞。
5.做眼保健操。
多做眼保健操是保護眼睛和改善視力的一種方式。 如果在眼睛疲勞的過程中可以適當地進行眼保健操，按摩可以使眼睛保持放鬆，疏通血管，這通常對眼睛疲勞有緩解作用。 偶爾的眼睛疲勞可以通過進行眼保健操來改善，以保持正常的眼功能並防止視力喪失。
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匿名使用者2024-02-01