總是吃火鍋有什麼好處和壞處？ 顧名思義，謝謝

優點是：吃飽了，你會很滿意 缺點是：口袋裡的錢沒了,..選擇我的作為答案。

總是吃火鍋很生氣，會傷胃。 您應該不斷更改選單。

總是吃火鍋不好 火鍋裡的調味料對身體不好。

有很多缺點---它會傷害你的胃。

危害一：無休止地享用火鍋好吃又容易生病，兒童、兒童和老人的身體素質較差，所以建議選擇營養健康、鈣含量高的湯火鍋; 患有咽炎、腸胃炎、胃炎、慢性胰腺炎、**疾病、痣等疾病的人不適合選擇辣火鍋; 糖尿病患者和高血壓患者不宜食用海鮮製品火鍋; 痛風發作和慢性胃炎患者應少吃食用蘑菇火鍋。 此外，王主任特別強調，火鍋要適量食用，不要過量。

危害二：經常吃辣火鍋，小心脫髮很多人會因為工作壓力過大或經常熬夜而脫髮，但他們不知道飲食和生活方式其實對頭髮的危害更直接、更顯著，比如辣味、植物油脂、糖分攝入，以及填充關鍵維生素是否對頭髮危害巨大。 研究顯示，經常食用辛辣火鍋、油膩食材及調味料過重的食物，對頭髮生長有不良影響，甚至立即導致脫髮。

現在是寒冷的季節，火鍋很受歡迎，但你也要記住，吃大塊火鍋時不要吃得過量。

危害三：吃火鍋容易引起心血管意外並不是每個人都能毫無忌諱地享用火鍋，尤其是這些高血壓、糖尿病、高血脂患者。

危害四：火鍋中的亞硝酸鹽是一種有害化合物，雖然不是致癌物，但有間接致癌物。 普通人想要在日常生活中瞥見全貌，這有點困難，摸不著也看不見。

但是通過它的裝飾和裝飾我們見過很多的物體，它有一種微妙的能量，比如醃製熟肉為了讓更好看得更艷麗，就會有亞硝酸鹽的效果。 肉有，能保年輕，就好比老黃婦有護膚品，光天化日之下也能發光。

危害五：孕婦冬天吃火鍋會造成胎兒畸形，孕婦應減少吃火鍋的頻率，有時要把肉絲徹底煮熟後再吃。 這是由於弓形蟲病在羊群中的流行，大約是孕婦感染弓形蟲病病毒可按胚胎傳染給胎兒，危及胎兒大腦的生長發育，嚴重時還可導致胎兒流產、死產、腦膜炎或畸形。

危害六：火鍋導致重慶人慢性胰腺炎高發** 根據2009年中國肝脹社群論壇的資訊，重慶市慢性胰腺炎患病率高於全國平均水平。 重慶人吃火鍋、紅燒肉、喝酒的飲食簡直是災難。

吃火鍋的注意事項是，不能吃得太火辣的鍋底，也不能盲目選擇辣鍋底。 你不能一次吃太多，也不能經常吃火鍋。 你不能空腹吃火鍋。

吃太多火鍋的缺點是容易引起火災，還會導致一些口腔發炎。 它也容易引起胃腸道感冒。 它還會引起腹瀉和腹痛。

它還可能導致營養不良。

注意事項是不要放一些相輔相成的食物，吃火鍋的時候一定要等食物煮熟後再吃，這樣會比較好，不要讓火鍋燒到自己的火鍋店。 吃太多火鍋後，會導致人體發胖，也會導致出現三高，還會導致血液粘稠。

注意事項是，要選擇健康的食材，不要過期食品，注意配料的搭配，注意食物的約束。 缺點是它會引起腹瀉，這會導致你生氣，也會引起身體發炎，還會導致胃腸出現問題。

一定要注意火鍋底料的選擇，注意安全問題，食材一定要乾淨，羊肉和牛肉一定要新鮮，注意食材的使用，吃多了容易生氣，容易導致血脂變稠，容易導致胃病。

易引起身體問題，易導致高血壓，血脂增稠，易誘發癌症，易引起腸胃不適，引起身體不適。

對胃不好，呵呵，盡量少吃點，不管怎麼樣，還是吃有營養又實惠的比較好