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我現在174了,彈跳一般,雖然不會扣籃,但是摸門框也沒問題,因為我小時候練過跳高,所以有一些幫助,我建議你經常跳,拉起小腿跟腱,彈跳主要取決於你的小腿跟腱,跟腱越長, 跳得越高!!說到扣籃,我就說我身邊的例子,我有乙個同學178左右,空中的大風車也沒什麼問題,但是因為他太瘦了,沒打過職業籃球,當然那也是少數,我覺得正常人,大概185,不要太重, 基本上可以扣籃!!
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是的,這不是關於身高,而是關於跳躍能力,如果你跳得高,你可以觸控它。
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25厘公尺其實很多!
這完全是關於彈跳,而不是完全是高度(高臂展。 這確實會更容易。 而 cp3 只有 183可以扣籃。
別說土豆了,160可以扣。
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影響彈跳的因素有很多,身高只是其中之一。
這取決於您的身體狀況,例如跟腱、臂展等
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很難說,建議測量一下你的跟腱,如果超過20,還是可以摸到的,黃種至少應該扣籃175+。
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籃球架垂直於地面的標準高度為公尺,籃板下與地面的垂直距離為公尺。 國際籃球架和NBA籃球架的垂直高度是公尺,中學籃球架的垂直高度一般在公尺左右。
籃球架最基礎的工作是每年定期拆卸和檢查連線和焊接部位的腐蝕和牢固度,檢查框架是否有油漆或鏽蝕,是否有穿孔。 油漆一旦剝落,應及時修復。
籃球架的合理使用也是籃球架維護的一部分,其中籃板是支架最脆弱的部分,在使用過程中容易被擊碎,必須禁止使用磚頭等硬物擊打籃板。 這同樣適用於籃筐,如果發現非彈簧載入的籃筐傾斜或斷裂,則禁止扣籃。 籃球架應封閉,禁止使用,並由製造商維護或更換。
長期使用籃球架會產生汙垢等雜質,籃球架應定期清潔,在清潔籃球架表面的過程中應使用中性清潔劑,以免損壞籃球架表面。
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籃球架的高度是公尺。
籃筐是乙個籃球術語,周長不小於厘公尺,不超過78厘公尺。 標準籃球直徑 (dB) 為厘公尺,而籃筐直徑 (DR) 為 45 厘公尺。 FIBA對籃筐高度的統一國家標準是。
場地的大小和長度為28公尺,寬度為15公尺,籃球架約為34公尺。
FIBA主要官方賽事規定,籃球場長28公尺,寬15公尺,面積420平方公尺。 籃板的大小是公尺的水平寬度,公尺的垂直高度,公尺離地面的下邊緣,籃筐的直徑是最小公尺(17公釐),最大是公尺(20公釐),初中生的籃球是公尺的長度, 籃筐的寬度為12公尺,籃板的刻度為公尺的水平寬度,公尺的垂直高度,公尺的下邊緣離地面。
籃球架的保養:
1.保持清潔。
經常擦拭以保持表面清潔。
2.防止腐蝕。
當相對濕度大於85%時,桿臂應定期噴灑防鏽劑,防止生鏽。
3、注意安全。
移動籃板、籃筐、靶子等裝置應輕拿輕放; 安裝時,仔細檢查各部位螺絲是否鬆動; 如果發現問題,應及時解決。
4、工具設施的正確使用和維護。
任何部件不得隨意拆卸; 嚴禁吸菸或使用打火機點燃油漆表面或油漆稀釋劑; 禁止通過重壓和衝擊清除灰塵和汙漬。 缺點是抵抗力強。
5、及時更換損壞的零件(包括螺栓)
如果發現連線鬆動,應及時擰緊,如果零件損壞,應及時更換新的備件。
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籃球架的常規有多高。
親愛的,我很高興為您解答,籃球架的常客有多高。 這是給你的結果; 常規裂縫橋的籃球架高度為公尺。 FIBA規定籃筐高度的統一標準為公尺,周長不小於厘公尺且不超過78厘公尺; 周長不小於140厘公尺,不超過142厘公尺。
但是,籃球架的高度在不同的比賽中可能會有所不同,許多比賽都規定了籃球架的高度,但是在社會各階層的籃球比賽中,籃球架的高度是可變的,因此可以根據實際情況和當地法規以公尺為單位進行設定。 此外,籃球架的天花板高度也很重要,一般在公尺之間。 籃球架的高度和天花板的高度也必須同時滿足。
早上多吃雞蛋,姚明一天吃8個雞蛋。 喝牛奶(增高藥是假的),多吃魚和其他富含鈣和蛋白質的物質可以長高。 練習多彈跳,連續多次彈跳。 >>>More
不能投籃的原因有很多,第一,姿勢不正確,你要有乙個穩定的姿勢才能有乙個穩定的投籃,要有乙個正確和固定的姿勢,正確的姿勢是運動員多年經驗的積累,它是科學的,它可以讓你投籃穩定, 固定的姿勢就是要熟悉這個姿勢,習慣這個姿勢,習慣了就得心應手了。 >>>More
首先,我不否認身高和天賦對於乙個想打籃球的人來說非常重要,身高和天賦我們無法決定,上帝給了我們每個人這麼多,但是,別忘了,光有身高和天賦是沒有用的,關鍵是後天要練習,勤奮才是最重要的, NBA中有很多球員個子不夠高,天賦不夠,但也有一些球員通過自己的努力練習自己變得更強,而土豆韋伯也是170,雖然說彈跳不錯,但他也努力練習, 當你猶豫或抱怨時,最好帶上籃球去接觸, 但更重要的是,僅供參考。