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打大前鋒,做藍領 上肢力量小也沒關係,多學點學卡位,這對防守搶板很有用,多跑位,切到籃筐什麼的,尤其是防守的時候,不要怕撞,不要後退,夾腿, 這很威懾,我也踢足球,踢中場,沒有人和我一起踢球,鬱悶。
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還是後衛,但有一點,你肯定有彈跳,但是你不能跳,每天多練習,單腳練習跳,就是三步上籃,過段時間你就會發現你跳得比一般人還高!
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你不是很強壯,但你速度很快,你正在努力從中遠距離投籃,利用你的速度擺脫防守並迅速找到空位投籃。 我想我可以打乙個得分後衛,乙個中遠距離的三分球。
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呵呵,跟我哥哥差不多,我哥哥比你高大強壯,還打邊後衛,打籃球,打控球後衛或者中鋒哇哈哈,魔術師是我的偶像,沒辦法,誰叫我哥哥防守髒兮兮的
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IU身高和體重是打後衛的材料,如果你與任何運球或投籃聯絡起來,你都可以非常出色
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前火箭隊球員巴蒂爾,你明白嗎? 他的那種小前鋒,你就是這樣踢球的。 沒問題,不需要運球,讓我們加強防守。
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堅持你熱愛的運動,繼續踢足球。
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分析:1、控球能力必須是全隊最強的! 後場一定不能被對手切斷,而是選擇把球傳給隊友,強的控球能力並不意味著你總是控制球,良好的配合永遠是第一位的。
2、體力充沛,能跑遍全場,跑得更勤奮,不偷懶。 快速反擊是絕對的主力(但不是唯一的),尋找最佳時機將球傳出去,誰進球並不重要,重要的是成功的射門來自你的配合。
3.控制比賽節奏的能力。 當你與對手進行陣地戰和對抗戰時,你只需要做好一件事——如何準確地將球送到他的手中,剩下的交給他。
4.記住,搶籃板不是你的主要責任,但這並不意味著你可以把它排除在外,你還是要努力卡在位置上去戰鬥,即使你搶不到籃板,也可以為隊友創造更多的空間,注意額外的小動作, 不要犯規(後衛通常會有額外的手部動作)。
5.大局觀和冷靜的頭腦。 在腦海中確切地知道你與對手的對抗位置,知道每個隊友在球場上的位置以及他們下一步可能在哪裡,更重要的是,知道對手的籃筐在哪裡! 不要讓人群狂熱,球迷熱情,隊友興奮,你也有乙個熱腦子。
6、堅決執行教練員的戰術部署,不要輕舉妄動,自作暴,低頭猛衝,那不叫勇敢,那叫傻。 如果不按照教練說的總體計畫去打球,那就在賽前給別人說清楚,避免內訌。 但偶爾,你要有自己的小戰術,所謂的靈感一閃而過,而經典的配合往往來自你的心血來潮。
7.不要被對手的犯規戰術和小動作激怒。 防守者是球隊的靈魂,是進攻的神經中樞,如果你癱瘓了,比賽就沒有意思了,基本上是被別人壓的那部分,沒有人能控制球,你還是打乙個
8.不要和裁判相處,最後吃虧的是你全隊,除非裁判真的是黑的(如果是這樣的話,作為隊長,你在比賽結束後在記錄單上簽字**觸發正式**程式,這比在場上當眾羞辱他更難受,你自己的領導清理這個黑哨, 而你克制的行為,其實是維護尊嚴的最好方法)。
9.如果你真的累了,換上它休息一下,你不是鐵人,男人累不是罪過,累也不是罪過,乙個人再強壯,他都有權利更換,即使他給你幾分鐘上廁所——痛哭流涕
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足球課:幾分鐘教你如何踢邊後衛,以及快速掌握這個位置的重要性。
防守者需要意識到對手將在哪裡突破你。 你也要有身材,速度也是第一位的,提前預判很重要。 其實你說的時候,你就是邊後衛,所以你防守最多的可能是你這邊的邊鋒,乙個好的邊鋒可以在一對一的情況下傳球給後衛,這是必須具備的能力,邊鋒一般速度快,技術靈活,傳球也不錯。 >>>More
你說的情況1:這個時候不要冒險。 應該後退,跟著他往後退,不要給他內切的機會,逼到一邊逼到底線,這樣對手的進攻就會大打折扣,就算他勉強傳底也不會有太大的效果,除非他的傳中步法像小北一樣,中路的中鋒有德羅巴等人的威脅能力。 >>>More