我沒有處理好，如何擺脫她心中的不快樂

等。 讓時間幫你治癒她，當然，同時也要採取承認錯誤的態度。 我不知道你平時對她的態度是什麼。

如果你很堅強，你只需要溫柔一點。 通常它更柔軟，所以需要更多的努力。 因為他已經習慣了這種態度。

另外，向她的朋友求助，你看她向誰傾訴，**聯絡他們，請他們幫你說好話，但不要為自己辯解，沒用，你想表達的是你想和解，僅此而已，說服工作教會她的好朋友。

你可以做一件事來表明你愛她！

並解釋你這樣做的原因，我相信事情會得到解決！ ~~

女人有時候比男人更想要面子，但我不認為LZ在這件事上做錯了什麼，只是事後你沒有做好。 只不過，在那之後，你應該先平息你妻子的情緒，給她一些道理。

坦率 地 說。。。 我不認為你做錯了什麼。

你沒有做錯什麼，有時候女人就是生氣不了，應該和她的好朋友談談來解決。

是的，沉默。 她會知道的。

解釋。 沉默！

默默地採取行動，告訴她你是為了她好！ 讓它放氣一點！

人生會有不快樂的時刻，不要氣餒，你的幸福還在後面，你富足的人生還沒有到來。

好吧，有時我們總是會遇到很多讓我們不開心的人。 你只是把他當成個屁，讓他走。

如果你不開心，發洩一下，不要憋著，等你做完了，就很容易了。

怎麼做：找到自己的愛好（最好的體育活動），盡量讓自己累，起床後就是好日子了！ 我希望採用....

你要把鈴鐺綁在鈴鐺上，或者在操場上跑幾圈，做俯臥撐，鍛鍊到累了，最後睡著了，忘掉煩惱！

知道你為什麼不高興，要麼解決它，要麼發洩它。

解決不了，就得發洩。

做一些讓你感覺良好的事情。 除非你能把一件不愉快的事情變成很酷的事情。 打嗝。

只要找到一種方便的發洩方式。 但不要影響別人，不要傷害別人，也不要傷害自己。 有時，了解問題是解決問題的最佳方法。

打氣筒，找個安靜的地方好好喊叫、鍛鍊、發洩。

凡事都有原因，用對藥解決也不會煩人。

聊天，和朋友談談你心中的不快樂。

把它寫在紙上，把它摺疊成一架紙飛機，然後飛出去。

跳來跳去沒有錯，人們移動活樹就死了。 太頻繁了，人們變得浮躁。 為別人工作其實就是乙個充實自己的過程，在工作中積累了很多經驗和見識。

創業並不適合所有人。 小心。 讓我們進入這個行業，然後重新進入這個行業。

你為什麼不開乙個**，做你自己的事情。

先把身邊的事情做好，做得不好，還能談什麼樣的創業。

盡量不要去想，每個人有時都會犯錯，所以讓我們為兩個人過上好日子吧！

不在乎，只要快樂。

切中要害，對誰說，說什麼，怎麼說。

再說了，這只是乙個遊戲，為什麼要認真對待它。

然後做自己喜歡做的事，看電影，旅行都是我喜歡做的事情。 不知道你喜歡什麼。

心煩意亂，這通常是影響你的事情。 如果想要走出抑鬱，建議嘗試以下兩種方法：

1.使用排氣方法。 不要讓自己被煩惱填滿，給自己留一些時間，讓自己完全忘記自己的不快樂。

做一些你感興趣的事情，比如看電影、聽歌、逛街、卡拉OK、玩遊戲---目的是分散你的注意力; 或者在週末遠足、攀岩、游泳、打球、遠足。 大量出汗是件好事，運動可以促進大腦中令人愉悅的物質的分泌; 或者去乙個空曠的地方大喊大叫。 它旨在排出體內的有害物質。

這些都可以看作是發洩情緒的方式。

2.直面問題。 仔細分析心情不好的原因，並找到解決或改善它的方法。 它可能不會很快被消除，但只要你有改進的打算，採取實際行動，你一定會離成功越來越近。

如果是月經週期引起的情緒低落，沒關係，兩天後就好了是自然的。

試一試，你一定會變得更好。

找朋友去卡拉OK或者去酒吧喝一杯，瘋狂之夜這很有效，嘻嘻我經常這樣做。

找到你喜歡做的事情，法律允許。

學會習慣聽那些對你不利的話 醜陋的刺穿 暴擊尖銳 如果有變化，那就鼓勵 如果沒什麼，生氣是正常的 誰喜歡聽醜話，對吧，但要調整心態，看到自己的缺點 如果不愉快， 是良藥苦口，收正 是誹謗，無中生有 就把他當成空氣 不值得影響你的心情 不要因為幾句話影響心情和做事的動力 畢竟，好壞 你是最大的體驗者 冷暖自知 善待自己。

我以前遇到過這個問題，只是沒有你那麼嚴重。 我不認為你想那樣做，而且這並不完全取決於你。 你不用擔心，很簡單，多出去走走，讓自己忙起來，多參加團體活動，給自己充沛正能量，會更好。

如果你不能著急，那就慢慢來。

那麼也許你從小就聽過太多甜言蜜語。 只要和不同的人溝通，應該會更好。