對不起，我的運球很低，對吧？ 我的運球方式越來越差

其實，每個人的運球習慣都不一樣。

低位運球並不一定意味著你可以傳球或不被突破。

相反，就像傑森·威廉士一樣，他有時可以運球超高，但仍然可以輕鬆傳球。

關鍵點不在於運球的高度，而在於運球過程中重心的移動和控球的速度。

運球的關鍵是要很好地感受球，傳球時移動重心的想法與籃球的下乙個方向完美融合。

至於後者，應該被認為是防守犯規。

像科比·布萊恩特和麥迪一樣，他們經常在關鍵時刻投籃時故意打對方，創造2+1或3-1的機會。

如果可以的話，在鏡子前練習。

不錯。 但關鍵是太低會影響速度，注意對手後立即調整重心，加速最快！

運球低重心自然會偏低，重心太低有時候會影響你的動作反射速度，但同時也會影響防守你的人的速度，這取決於你的爆發力是否足夠，如果防守你的人跟著你降低重心， 這樣自然沒有問題，你開始的時差絕對可以把對手甩開，但是如果你的對手不降低重心，你運球再好突破的機會，你在平時的籃球比賽中的投籃很容易出現你說的那種情況， 在常規比賽中，視情況而定，被視為犯規，這就要求投籃前的動作不會變形，不受外界影響，才能很好地欣賞籃球。

是的，不容易被打破，最好拍張照片然後放手去看看。

閃耀最佳實踐！

說實話，不要太在意玩，那只是課外活動，以後也吃不了，雖然我說的不好，但說實話。

我覺得可能是你不夠專注，畢竟你以前很優秀（你自己說的），相信自己的力量，自信的力量是最強的（*嘻嘻。

不要急躁，堅持下去，目前的情況應該是心理上的，這樣你才能靠自己成功。

手就要變了！ 每天注意打球，練習基本功！ 是控球能力，技術有手感，如果繼續練習，找出自己的原因，努力練習。 然後用不了多久就走了！

你心裡一定有東西，每天練習並不一定能帶來進步

不要花哨於球，先練紮實基礎，一步步加入街球動作。

當然，運球也不要越低越好，還要注意運球的速度和節奏，我個人認為如何運球完美還是要靠我平時的練習，根據自己的手和習慣來練習。

實戰運球時不要盲目追求速度，一定要注意速度的變化，也稱為節奏。 如何用慢速或佯攻迷惑對手，然後如何突然爆發並加速交叉是關鍵。 模仿明星的標誌性動作會給你靈感，找到節奏，然後得出推論來探索或創造你自己的動作。

自己練習時，可以盡可能加快運球速度，經過艱苦的練習後逐漸提高運球速度的上限。

從基本的運球開始，等你熟練了之後再練習各種動作之間的聯絡。 當基本動作和關節非常流暢時，再練習如何突然加速。 我們常說手給球充電，手掌不碰球。

這是因為當您的重心較低或當您在背後運球時，您的手掌無法觸碰球。 然而，在絕大多數情況下，諸如在身體前方改變方向和高低運球等動作並不完全依賴於手指的力量。

控球很重要，但它不是控球質量的決定性因素，決定球的控制主要是通過腰部和腹部的核心力量來控制和傳遞球。 最典型的是一些身材高大的中鋒，他們身材高大，手臂長，手掌大，核心力量好，但在低重心的情況下不能很好地控制球。 控球是乙個完整的運動，整個身體處於協調和力量中，而不僅僅是手指的力量。

特別是核心腰腹力量佔主導地位，先傳遞到前臂再傳遞到手指，再控制球。

沒有這種東西，越低越好，只有右邊才是最好的，才能配合運球的速度和節奏。

如果打籃球時運球低，自然不容易被搶，但高深度操作還是不一樣的。

不是因為你也要注意運球的速度和一些節奏，這還是因人而異的，取決於個人習慣。

運球的時候，絕對不能越低越好，無論如何，你都要滿足於乙個度數。 運球時，需要掌握球的速度和節奏，才能掌握控球能力，這需要你平時的訓練。

運球低點不是更好嗎？ 要想注意運球的速度和節奏，還是要靠自己去練習。

這不一定是，而是球員的技術和自身能力的結合，並不是說運球越低越好。

我覺得這應該根據訓練期間在球場上的反應能力來判斷。

不，越高越好。