喝咖啡經常對身體有影響嗎，喝咖啡對身體有什麼影響嗎？

經常喝咖啡對肝臟有益，但經常喝咖啡容易導致心肌梗塞，所以喝咖啡也要注意適量，每天1 2杯可以產生護肝作用。 這樣，您不僅可以享受咖啡的美味和意境，還可以擁有健康。 經常喝咖啡容易導致心肌梗塞 一項新的研究表明，有一種基因可以決定人體內咖啡因代謝的速度，這意味著喝咖啡會增加一些心肌梗塞的可能性。

一些科學家認為，這一發現並不是說不應該喝咖啡，但對於一些人來說，一天喝幾杯咖啡肯定是太多了。 他們指出，咖啡因在誘發心肌梗塞中的作用遠小於高血壓、膽固醇和吸菸等傳統高危因素。 經常喝咖啡可以降低轉氨酶 美國研究人員調查了 5,944 名有病毒性肝炎、過量飲酒、高鐵負荷、肥胖和葡萄糖代謝受損病史的成年患者，患者每天喝 0 到 20 杯咖啡。

患者血清丙氨酸氨基轉移酶（ALT）水平高於43單位公升，患者ALT水平超過正常上限的2倍。 研究發現，喝咖啡可以降低患者的血清ALT水平，多喝咖啡與ALT水平低得多有關; 每天喝2杯以上咖啡的人比不喝咖啡的人ALT異常公升高的風險低50%。 經常喝咖啡可以預防肝硬化 義大利公尺蘭的乙個研究小組調查了274名肝硬化患者和458名沒有肝硬化的對照組，經過統計分析發現，與不喝咖啡的人相比，每天喝1杯咖啡可以降低50患肝硬化的風險，每天喝2杯以上可以降低80的肝硬化風險。

研究表明，咖啡對酒精性和非酒精性肝硬化都有預防作用。 經常喝咖啡可以預防肝癌** 研究人員隨訪了 61,107 名 40 歲以上 7 9 年沒有患肝癌的人，最終有 117 例患上了肝癌。 經過統計分析發現，與不喝咖啡的人相比，偶爾喝咖啡可以降低30%的肝癌風險，每天喝1杯以上的咖啡可以降低40%的肝癌風險。

義大利的gelatti等人詳細調查了此前250名肝癌患者喝咖啡的情況，也認為喝咖啡可以有效降低患肝癌的風險，不管是哪種**原因...

失眠、骨質疏鬆，對血管也有保護作用。

有些影響會導致失眠。 我是。

有 但傷害不大。

喝咖啡對身體有好有壞，所以喝咖啡並不是絕對好的，適量喝咖啡對身體有好處。 喝咖啡的好處如下：

第。 1.咖啡因具有促進和加速人體新陳代謝的作用，因此可以提高機體的形成和新陳代謝的速度。

第。 2.咖啡具有一定的抗氧化功能，因此可以保持原汁原味的充沛活力，並具有延緩衰老和保養的作用。

第。 3.咖啡可以促進胃腸道蠕動，咖啡含有膳食纖維，因此可以預防便秘。

但是如果你喝太多咖啡，還是有一些缺點的。 例如，咖啡中的咖啡因是一種神經遞質興奮劑，長期飲用咖啡會導致咖啡成癮和神經系統的過度興奮，從而導致失眠等情況。