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匿名使用者2024-02-10這個應該是跳蚤叮咬，擦一點藥膏就行了。
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匿名使用者2024-02-09吸脂**是可以進行的，吸脂**就是從體內提取多餘的脂肪，從根本上減少脂肪細胞的數量，而吸脂恢復後，只要處於正常的生活狀態，基本上不會再出現**。 雖然吸脂手術的效果比較好，但腰腹吸脂後的保養**還是需要注意的，所以大家要嚴格按照醫生的指示去做。
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匿名使用者2024-02-08大腿細到小腿一樣，到底是什麼樣的存在？
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匿名使用者2024-02-07基因與生俱來的減肥概率非常小，如果整體減掉體重秤，可以減掉一點體重。
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匿名使用者2024-02-06看看什麼，如果肉軟了，捏起來很痛，那就證明你真的胖了。
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匿名使用者2024-02-05如果你不運動，定期運動是好的，你可以做吸脂。
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匿名使用者2024-02-04正常的大腿與小腿的比例：大腿的長度大於小腿的長度。 大腿的理想長度=身高（cm）乘以，小腿的理想長度=身高（cm）乘以。
大腿和小腿的理想長度可以通過計算得到，骨骺的生長與大腿和小腿的長度直接相關，骨骺的作用是使大腿的股骨和小腿的脛腓骨變粗變長，正常情況下， 大腿的生長速度略快於小腿的生長速度，這是由生理結構決定的。
一般來說，大腿比小腿長，沒有好辦法，但可以通過小腿肌肉的訓練達到看起來小腿更長的效果 平時可以主要練習踢腿 踢腿時要注意肌肉的控制 踢完後要注意放鬆（用手拍打小腿到大腿肌肉。
很多人會發現自己的身材不夠勻稱，比如大腿長，小腿短，人群還是有一定的比例的，很多這樣的人比較自卑，覺得影響到自己的身材和形象，造成這種情況的原因基本上都是遺傳性的。
在生長發育期間，父母不夠關心，缺乏營養攝入，身體沒有參與適當的運動，或者小時候腿部受傷，都是影響腿部比例的因素。
建議到當地醫院進行適當檢查，如果比例比較嚴重，可以通過手術改變長度比例**。
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匿名使用者2024-02-03如果小腿單側伸長，下肢的生長可能會有動脈和靜脈疾病。 常見的病症是下肢動靜脈瘻，是最常見的血管外科疾病，表現為動脈和靜脈之間建立異常通道，從而讓動脈血進入靜脈血，富集靜脈血的氧**，導致下肢骨骼肌異常生長，導致小腿長度。 如果大腿沒有明顯變化，只是小腿變長，動靜脈瘻通常發生在小腿的血管中，需要下肢動靜脈造影劑來確診。
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匿名使用者2024-02-02正常的小腿比大腿短。 腿的長短與種族遺傳有關，每個人的體型都不一樣，大腿的理想尺寸 身高 （ ） 小腿的理想尺寸 身高 （ ）。
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匿名使用者2024-02-01我認為高個子的人小腿一般比大腿長，按照人體的規則，高腿比上半身更常見。
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匿名使用者2024-01-31這種情況的規模一定很高。
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匿名使用者2024-01-30分析：人體需要大腿起到支撐、牽引等作用，所以這裡生長了大量的肌肉，所以形成了這個體積。 這是合理的進化。
小腿主要起輔助作用，但它們沒有大腿那麼多的牽引運動，因此它們進化得相對較小。 如果乙個人的體重很大，那麼小腿就有機會接近甚至比大腳大。 例如，乙個活生生的例子——一頭大象。
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匿名使用者2024-01-29病情分析：你好，小腿後面有一塊肌肉叫腓腸肌，比較大，一般人腳踝的力量以腓腸肌為主
這個應該和它沒有太大關係，如果是為了美觀，可以穿高跟鞋來塑造它，但是你這個年紀穿高跟鞋不是很合適，而且對腳也不是很好，所以建議不要為了美麗而付出健康的代價。 健康是最重要的。
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匿名使用者2024-01-28有很多人經常做體力勞動，他們的小腿比大腿還粗。
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匿名使用者2024-01-27這意味著你的大腿太細了。
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匿名使用者2024-01-26它會影響穿著衣服的美感。
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匿名使用者2024-01-25長時間坐著不運動。
1.最有效的有氧健身運動是步行、騎自行車、越野滑雪和爬樓梯。
2.游泳減掉腿部和臀部脂肪：專家認為，如果想在泳池裡鍛鍊腿部，可以在水的淺端跑步，或者穿救生衣在深水區跑步。 水的阻力會使腿部移動更加費力，但不會像在地上奔跑那樣承受更大的**，3。制定**計畫：設定乙個**目標（理想或標準體重）。
4.寫日記。 製作一張卡片或圖表，繪製您計畫減肥的數量和完成情況。
5.多喝水。 每天喝七八杯白開水，不含卡路里，可以是最適合節食的飲料。
6、在適度節食的過程中，不要“試一試”，而要“堅持”。 面對美味的食物，要節制食慾，適度停止。
控制卡路里和脂肪。 始終注意食物的卡路里，減少肥肉，並在膳食中新增魚和家禽。
7.吃得清淡。 少吃鹽，吃的鹹的東西越多，你就越想吃它們。 少吃用醬汁加工的食物，醬汁富含糖、鹽和麵粉，這會增加你的卡路里。
8.經常吃水果和蔬菜。 適量食用含有大量纖維的水果、蔬菜和全麥麵包。
尤其是蘋果，眾所周知，“一天乙個蘋果，醫生離我遠點”。 蘋果的食用功能已被許多科學家證實。 蘋果**減少了身體消耗的卡路里量，不足的部分需要體內積累的卡路里供應。
體內積累的所謂卡路里就是脂肪。 體內多餘的脂肪被消耗殆盡，人自然會變瘦。
預防 措施。 均衡飲食。 為了減慢進食時間，一頓飯至少要吃 20 分鐘。
負熱量平衡。 請記住：卡路里攝入量必須低於您消耗的卡路里。
建立良好的生活方式。 請記住，您正在學習一種“生活方式”來糾正您舊的不良飲食和生活習慣。 **、要有耐心和堅持，堅持就是成功！
減少卡路里攝入量：如果您將每日卡路里攝入量減少 100 大卡，大約 5 週後可能會達到 4 公斤。
改變食物的結構：在不減少食物量的情況下相應地改變食物的結構。 用各種水果、蔬菜和穀物代替高脂肪食物。
不要喝太多飲料：用水代替飲料。
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匿名使用者2024-01-24也許是因為你坐得很久了，而我也是乙個經常坐著的人。
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匿名使用者2024-01-23大腿已經比小腿粗了，不是嗎？
因為我自己也是小腿粗壯，所以我嘗試了很多方法讓我的小腿瘦下來，最後終於找到了適合自己的方法，我可以和大家分享一下，那就是我推薦正確的運動和合理的飲食，如果你運動的話可以選擇快走，不建議跑步， 因為小腿不細，然後選擇跑步來瘦腿，因為不會原地伸展，會讓小腿變粗，快走不會讓腿變粗，反而會讓小腿越來越細;再加上早上多吃蛋白質，晚上少吃蛋白質，相信你一定會有纖細的小腿。
注射瘦腿注射是一種專門針對小腿肌肉的瘦腿方法，它的效果非常顯著，注射幾天後，可以看到小腿肌肉一天比一天萎縮的效果，一般來說，瘦腿針的效果可以持續一年左右，而且在瘦腿過程中沒有手術創傷， 而且恢復速度非常快。 >>>More
其實一開始我還是一樣（疼得像熱壓），但現在沒關係，我才打了兩年多籃球，不知不覺就好起來了，沒什麼。 平時多吃補鈣食物才能成為。 再說了，打籃球是一項非常危險的運動，我受過無數次傷，而且來得很慢，所以在劇烈運動中難免會受傷，所以不要太擔心！！