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本文是一位40多歲的中年男子學習全腦速讀訓練的經歷,“全腦速讀記憶訓練必須通過五個級別”網上都有,找一本讀起來會很有啟發性。
培訓師很少在40多歲就開始訓練快速閱讀記憶,但憑藉自己的努力和訓練軟體的強大功能,我感覺自己在閱讀速度、記憶力、理解力方面都取得了長足的進步,尤其是閱讀速度的提公升是難以想象的。 回顧學習訓練的過程,並在記憶部落格中發表一些意見,供速讀記憶訓練師參考。 全腦速讀記憶訓練的整個過程大概需要過五關,就像“過五關”一樣,類似於關羽過五關斬六將。
通過五個級別後,您可以體會到速讀記憶訓練的魔力及其在學習和工作中發揮的強大作用。 通過“五個級別”意味著什麼? 慢慢聽我說。
請閱讀全文《全腦速讀記憶訓練必須過五級》,看完後很有收穫感和啟發性。
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沒有區別。 全腦速讀就是速讀。
全腦速讀,或“速讀”、“速讀”。 科學研究證明,人類在進行傳統閱讀時,主要利用左腦的功能,而在“速讀”方法中,左右腦的功能得到充分調動,充分發揮左右腦的優勢,共同進行影象識別, 意思是記憶和理解文字資訊,所以“速讀”也叫“全胡博腦速讀”。
它是對要分組或分行和塊閱讀的文字的整體閱讀,“組”或“塊”通常包含短語、半行、行、多行甚至整頁。
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1.首先是跳過疑惑和困難,不要太糾結於閱讀中遇到的小問題,比如乙個單詞的理解,乙個單詞的發音等等,只要記下來就行了。
2.二是克服唇動、“徘徊”和“重讀”。
3.三是回顧和思考。 當我們談論速讀時,我們不僅追求速度,更要求對文字有最大的理解,因此在速讀完成後,有必要對文字進行整體的複習和思考。
快速閱讀的能力包括快速理解和記憶的能力。 快速,允許輕微,不允許粗糙,不允許錯誤。 快速閱讀能力不是一種孤立的能力,理解力、記憶力、速度三個方面構成了閱讀能力的整體,因此,我們的速讀訓練還必須從以下三個方面來提公升速讀能力:
3、掌握閱讀掃瞄方法。 要快速閱讀,您需要用眼睛快速看東西。 小學生剛開始閱讀的時候,往往要指著書上的字乙個字乙個讀,這樣讀書當然是慢的。
要養成整體閱讀單詞和句子的習慣,合理地看一眼,糾正按“字”看的壞習慣,默讀時動嘴,眼球運動不規則,逐步擴大“視覺感知的廣度”。 “視覺知覺廣度”較大,由於注視時間短,眼睛中間回顧性一瞥的次數少,平均閱讀速度相對較快。
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速讀的難點在於訓練和改進的過程,而軟體訓練的優勢在於訓練過程體現在實際實踐中,而不是告訴你如何練習。 我自己通過練習“精英專用全腦速讀記憶軟體”,提高了自己的快速閱讀能力,現在我一目了然就能達到兩三行的閱讀速度,每分鐘一萬字以上,可以參考。 練習速讀的朋友也很多,可以交流學習。
在我們傳統的閱讀中,閱讀速度大約是每分鐘200-300個單詞,理解記憶的能力也很差。 根據每個人的訓練情況和接受能力,練習掌握可快可慢。 一般我用“精英專用全腦速讀軟體”練習30小時以上,堅持每天練習乙個小時以上,也就是乙個月的時間,可以提高閱讀速度5倍左右,記憶力和理解力也能相應快速提公升。
軟體練習,它通過實際訓練環節,首先開啟我們的視覺振幅(視覺寬度越大,一目了然的資訊越多,一目了然一行,一眼多線就是這樣實現的),進而提高焦點運動的速度(讓眼睛可以快速準確地移動和定位在文字中), 經過這樣長期的練習、實戰練習,最後做到眼睛和大腦的直接反思(看課文、資料來理解其含義,即在理解和記憶的基礎上快速閱讀),最終實現速讀能力的提高。我希望我的回答能對你有所幫助。
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我在樓下說的很對,我用乙個非常簡單的方法提高你的記憶力,別的也沒用。 記憶事物就是使用聯想,許多大師只是分解乙個物件,或者只是將其與你印象深刻的東西聯絡起來。