這樣的我。 我真的覺得自己沒用。

這樣的男人還值得你心痛嗎？ 他會愛你並仍然和你的朋友在一起嗎？ 當他不再愛你時，不要再打他了。 你那句話“我想念你”只能換來他的沉默，而比沉默更讓你難過的是，她說——那又能怎麼辦呢？

當他不再愛你的時候，不要再給她發郵件，不要試圖用言語喚起他的回憶，觸動她的心，如果你的人打動不了她，那麼即使你用言語觸動他一次，換來片刻的溫暖，溫暖之後的那片大片空白也只會讓你更加傷心。

當他不再愛你的時候，不要再關注他的生活，不要再關心他的一舉一動。 晚上不要盯著那扇燈火通明的窗戶。 想象一下，他也在窗簾後面看著你。

她的生命是他的，你的生命是你的。 如果你不需要分享，那就獨自承擔喜怒哀樂。

當他不再愛你的時候，不要強迫自己和他一起出現在乙個場合，也不需要被強迫在熱鬧的人群中裝作不在乎的樣子，被迫談笑風生。 即使你選擇避免它，它也絕不是軟弱的。 如果可以的話，選擇平靜的孤獨，讓你的傷口慢慢癒合。

當他不再愛你時，不要再給他第二次傷害你的機會。 當他說他回到你身邊是因為他記得你時，不要相信他。 即使他在放棄你的時候那麼堅決，那麼下次他也會無視它，再也不回頭。

如果你還記得你哭泣並慢慢滑倒在地板上的那一天，你一定不能屈服於你的軟弱和對轉瞬即逝的溫暖的信任。

當他不再愛你時，不要以為你能在他心裡留下一滴眼淚。 哪怕他被你的眼淚感動了片刻，只要他不再愛你，他絕對不會被你感動得比你哭得更久。

當他不再愛你時，不要懷恨在心。 但一開始，難免會怨恨。 不要問她，也不要問你自己。

她為什麼這麼狠，他怎麼這麼快就忘了。 你甚至懷疑她根本就不喜歡你，這一切似乎只是乙個**——相信你最初的感覺，如果你當時認為他喜歡你，那麼也許他喜歡你。 只是她現在不愛了，不愛了就不愛了，就算她解釋，解釋又那麼重要嗎？

當他不再愛你時，不要再看那些悲傷的資產階級電影，聽那些令人心碎的歌曲。 不要再幻想你是悲劇的女主角了。 如果你一定要哭，那就哭一次，開心地哭一次，但只哭一次，不要讓淚水淹沒你曾經燦爛的笑容，你還是那個可愛的你。

當他不再愛你時，相信我，一切，總有一天風清氣爽。

幹得好，好孩子！

時間會沖淡一切！

難過可以多哭，哭也好！

你真的做對了，很勇敢！ 支援你！