當你來月經並吃冷水果時會發生什麼

它會傷害我的胃...... 沒關係，一兩次......

如果長期食用，會傷到你的臟腑，傷到你的活力。。。

但是，不同的人有不同的體質，情況也會有所不同......

熱水果：榴蓮、黑棗。

溫暖的水果：芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、桃子、栗子、釋迦、椰子、金橘、黑李子、櫻桃、棗子、李子（溫熱）。

扁平水果：百香果、檸檬、番石榴、鱷梨、菠蘿、葡萄、蓮花、橙子、甘蔗、木瓜、橄欖、種子、印度棗。

涼果：火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、士多啤梨、枇杷 涼果：西瓜、香蕉、獼猴桃、甜瓜、葡萄柚、橙子、柿子、椰子水、桑葚。

月經期間不宜吃生冷蔬菜水果和冷飲：生冷食會降低血液迴圈速度，影響子宮收縮和經血排出，導致不利的經血排出和痛經。

根據你的體質，建議你不要冷吃喝，洗滌水也不要太冷。 雖然我現在什麼都看不見，但將來我會生病的。

不好，來之前盡量不要吃冷的東西，容易肚子疼。

反正如果覺得不舒服，吃點紅糖薑燉雞蛋，放點老酒就可以了。

少吃冷食，現在沒有問題了。 但隨著年齡的增長，問題也會隨著年齡的增長而出現。

如果月經期間吃冷水果，應盡快喝姜糖漿，好起來。

月經期間，不要吃冷冷的水果，可以吃一些熱而扁平的水果。

1、熱水果：榴蓮、黑棗;

2、溫果：芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、桃子、栗子、釋迦、椰子肉、金橘、黑李子、櫻桃、紅棗、李子;

3、扁平水果：百香果、檸檬、番石榴、鱷梨、菠蘿、葡萄、蓮花、橙子、甘蔗、木瓜、胡友寶橄欖、印度棗;

4、清涼水果：火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、士多啤梨、枇杷;

5.冷水果：西瓜、香蕉、獼猴桃。

如果月經期間吃冷水果，應盡快喝姜糖漿，好起來。

月經期間不要吃冷冷的水果，可以吃一些熱而扁平的水果。

1、熱水果：榴蓮、黑棗;

2、溫果：芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、桃子、栗子、釋迦、椰子肉、金橘、黑李子、櫻桃、紅棗、李子;

3、扁平水果：百香果、檸檬、番石榴、鱷梨、菠蘿、葡萄、蓮花、橙子、甘蔗、木瓜、橄欖、印度棗;

4、清涼水果：火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、士多啤梨、枇杷;

5.冷水果：西瓜、香蕉、獼猴桃。