我有點抑鬱,我該怎麼辦

發布 心理 2024-05-29
7個回答
  1. 匿名使用者2024-02-11

    我不知道你在爭論什麼,所以你不能只通過他的行為來判斷乙個男孩是否仍然愛你。 但從你的話中我能看出,你們的關係中有一些懸而未決的問題,這些問題最近終於爆發了。

    當局著迷,他選擇逃跑,你為什麼不能也藉此機會重新審視自己的愛情? 給自己放個假,讓你的心暫時從這段感情中解脫出來,也許這段時間會很長,但總有一天時間會逐漸平靜你的心情,相信我,我也失去了一段持續了5年的感情。 那個時候,想想你到底喜歡他什麼?

    他給了你多少愛? 當然,心痛是不可避免的,這個時候你需要親戚朋友的關心,和他們談談,多參加同學朋友的聚會,這樣至少可以緩解你的痛苦。 多愛自己一點,但不要把你的憤怒變成食物。

    還有,不要對他的家人抱有任何期望,畢竟他們不是你的父母,你不必考慮其他任何事情。

    至於你男朋友的脾氣,我只想說我以前也有過,但我基本上已經為我的女朋友改變了。 我不想炫耀自己的行為,至少我覺得你男朋友不夠成熟,或者說他在這段關係中沒有付出足夠的努力。 這一點,即使將來有機會見面甚至和解,也應該是你需要考慮的事情。

    最後,我想說,就算他不回頭,但是沒有他的地球,身邊一定會有更好的男人,經過這次情感上的挫折,你會變得更強大、更理性,但你必須堅持下去,別想了。 我可以告訴你你非常愛他,所以離開你對他來說絕對是一種損失! 如果他不回頭,就讓他後悔吧!

    如果他回頭,你就得好好想想,因為他的離開充分說明他是乙個不負責任的人,這一點是毋庸置疑的。

    也許我的話比較亂,總之,你要強迫自己去想,他不是你的全部,也不應該是你的全部! 你的未來仍然令人興奮!

  2. 匿名使用者2024-02-10

    你應該跑來跑去放鬆一下,想想你這5年做了什麼,值得這樣等他嗎! 然後想想你的未來! 他選擇自己離開,你攔不住他,找他也沒用!

    不如把自己心中的鬱悶釋放出來! 這條路永遠是要走的!

  3. 匿名使用者2024-02-09

    冷靜下來,反思你的感受和生活中的點點滴滴。 如果是你的問題,那麼你必須反思,如果這是你相處的錯誤方式,那麼你必須及時調整它。 如果你的男朋友錯了,不改正就走開了,那就說明這個男人不值得你愛!

    但無論哪種方式,你都要等他聯絡你,他關心你,也會聯絡你。

    放輕鬆,怎麼辦,不要因為乙個男人而毀了你的生活!

  4. 匿名使用者2024-02-08

    我覺得你有點太著急了,你也許可以聽一些安靜的歌,放鬆一下。 也許他離開只是為了想著開啟一些東西,過段時間他會回來的,如果他真的愛你,那麼他一定會回來的,即使他那麼愛面子,但只要他真的愛你,他就會回來。 但是,如果他不這樣做,那麼這不是乙個值得等待的男人,因為他不會為了愛情而放棄自己寶貴的自尊,只是等他過段時間再做決定! ~~

  5. 匿名使用者2024-02-07

    我有你跟你的朋友談談,或者從他朋友的口中打聽他的下落,如果你找到他,你一定要好好珍惜他,因為我看得出來,你很愛他,兩個人在一起難免會吵架,有時候也許你真的錯了,加油,祝你幸福! ~

  6. 匿名使用者2024-02-06

    你不能保留你應該去的東西。

  7. 匿名使用者2024-02-05

    也許它不再關心你了!

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6個回答2024-05-29

抑鬱症一定要找個好醫生,什麼是好醫生,就是這個醫生,他不會輕易給你下結論,這個醫生會和你談很久,醫生能理解你的情況,醫生能設身處地為你著想,想想你的病情,給你一些合適的藥, 並鼓勵您超越某些藥物。

14個回答2024-05-29

應該是。 如果是溫和的,建議喝火香正氣水,價格不貴,但效果很好,很快就能見效。 然後多喝水。 我們吃飯吧。 只要吃一些清淡的東西,不要油膩。 休息一下,你很快就會好起來的

9個回答2024-05-29

其實我也在不知不覺裡想上網,,,整天拿著這個手機,,,手機上的油漆都掉得乾乾淨淨,,,也許是上課太無聊了,,,想打發時間,,,也許我們人生沒有方向和目標......

8個回答2024-05-29

腋臭真的很煩人,這幾個方法可以緩解它。

13個回答2024-05-29

如果不是很嚴重,那就把外層切掉,看看裡面怎麼樣,一般估計問題不大,然後切成小塊,放入溫度較高的水中焯水,再按正常方法煮沸。 多放酒、蔥薑等調味品。 如果不燒,就切成5厘公尺寬的條狀,醃製成鹹肉。 >>>More