蔬菜泥的吃法

蔬菜泥寶寶不會很喜歡吃，我建議你把瘦肉剁得很碎，粥給寶寶吃，粥過程要用勺子把碎肉的氣泡除去，粥的時候綠葉菜也切得很細細切碎，和瘦粥一起煮一會兒， 鍋裡放一點發鹽，這樣的粥寶寶愛吃，我也買了很多什麼蔬菜泥、水果泥、魚泥寶寶不喜歡。

如果果泥沒有煮熟，自然要放在鍋裡煮熟後再吃，粥裡也可以單獨吃。 檢視原帖“乞求。

蔬菜泥是用新鮮蔬菜做成的，洗淨後，用沸水煮沸，做成果泥。 進食時，可以在其他輔食中加入蔬菜泥，也可以直接食用，這是一種接近植物營養的果泥狀食物。 如果擔心自己做不好或者蔬菜不乾淨，兒媳婦做的不是很好，擔心她買的蔬菜不衛生，就買現成的，發現健康時代的蔬菜泥不錯，都是有機蔬菜做的， 並且通過了歐洲和中國的認證，所以我可以放心，我可以吃它們。

可以把食材放進粥裡一起煮，也可以單獨做成菜泥，胡蘿蔔可以蒸壓成泥！ 但要按得更細一點，寶寶容易消化！ 檢視原帖

其實並不難，直接把蘋果剁碎再弄得亂七八糟，或者乾脆拿個研磨機，但是做起來有點慢，因為要把它弄得很細膩，不然寶寶吃起來就很難消化了。

如果時間不多，可以吃健康時光公尺粉，有機綠色安全，泡在水裡就行了，簡單快捷，小朋友也喜歡吃。

導語：提倡在寶寶出生後進行母乳餵養，純母乳餵養的寶寶最遲應在6個月以內開始新增輔食。 寶寶在6個月大時生長發育比較快，單純依靠母乳已經不能滿足寶寶生長發育的需要，這時就需要新增適當的輔食，以滿足寶寶身體生長發育的營養需求。

例如，大公尺和公尺飯是用來做糊狀物、蔬菜泥等的，蔬菜中含有豐富的各種維生素和膳食纖維、礦物質等，可以補充寶寶身體所需的營養，還可以潤腸通便。 我推薦一些蔬菜泥的食譜。

一是蔬菜泥的做法。

胡蘿蔔泥，配料：半根胡蘿蔔，滅神法：將胡蘿蔔洗淨，切成小塊，將蘿蔔放入一鍋清水中煮熟，將胡蘿蔔塊搗碎成泥。

青菜泥，配料：青白菜葉，做法：將菜葉洗淨，撕開。

鍋內燒開水，將菜葉倒入沸水中，煮沸10分鐘，將煮熟的菜葉和水一起倒入不鏽鋼篩中，濾出水分，然後用不鏽鋼勺子壓下過濾，濾入篩子除去蔬菜殘渣，篩下過濾出來的渾濁的金合歡纖維即為蔬菜泥。 南瓜泥，成分：南瓜，做法：

將南瓜去皮並打成漿，切成方塊。 放入鍋中，加入一小半碗水煮熟。 關火燉10分鐘，蓋上蓋子，用勺子或筷子攪拌成泥。

2.如何給寶寶喂蔬菜泥。

對寶寶來說，第一次吃泥狀食物很重要。 您可以選擇在寶寶午睡後心情平靜和飽腹時給寶寶餵奶。 先給寶寶喂一點喜歡的奶水，幫助寶寶放鬆，寶寶的餐具要專人專用，要消毒，保證不育。

用小勺子舀一點完成的蔬菜泥到寶寶的嘴裡，觀察寶寶的反應。 媽媽可以鼓勵寶寶吃第一口食物。 不要強迫寶寶多吃。

只有當寶寶想多吃的時候，媽媽才會多喂，如果寶寶不吃泥狀食物，媽媽這個時候不要勉強，其他時候可以再試一次，如果寶寶還不喜歡，要有耐心。

可以用仿碧清洗一些蔬菜，然後在鍋裡蒸10分鐘左右，蒸熟後，再用攪拌機壓碎，再加入一些食用油。

準備好蔬菜，然後煮蔬菜和果泥，加入一些配料，就完成了。