如何讓頭髮長得快？ 拜託，3Q

你可以試試這個方法：用啤酒把它擦在頭髮上，它會長得很快！ 還有護髮效果。

因為我吹乾頭髮時有光澤！ 方法如下：先洗頭。

如果每天洗，建議不要使用洗髮水。 可以用蜂花護髮素代替。 便宜又好用！

護髮不會傷害頭髮。 然後吹乾 7、8 分鐘。 在鍋中加熱半瓶啤酒，直到濃縮到三分之一！

混合護髮素並塗抹在頭部。 按摩 5-10 分鐘即可洗淨。 使用幾次後，您會注意到您的頭髮生長速度比平時快 3 倍！

還有意想不到的驚喜——你的頭髮有光澤、柔軟，市面上有產品可以讓你的頭髮長得更快。 例如，資生堂有一種叫做不朽森林的常青產品，用來揉搓頭皮，讓頭髮長得又快又濃密。 另外，如果你想讓你的頭髮快速生長，你可以使用含有海藻的洗髮水，比如美容藥店出售的海苔生薑洗髮水，它會讓你的頭髮長得更快，但也會讓你的頭髮變乾

很高興為房東回答！ 根據房東的描述，具體到您的情況。 我會教你我一直在使用的最自然、最簡單的方法：

建議在洗髮水中加入少許薑末或用姜浸泡的水洗頭，也可以用啤酒洗頭，啤酒與水的比例為1：5（一般平均每月2cm-3cm）但如果還是說長得不夠快，那麼洗頭的時候可以用薑片擦頭皮幾次，一般建議每天擦2-3次，擦完後按摩頭皮幾次，（這樣乙個月頭髮就會長出3cm-5cm左右。

還有樓主知道，不能天天洗頭，天天洗會影響你的髮質，據專家調研，我們一般每週洗2-3次頭髮，效果最好。 最好建議房東每天用1兩核桃仁和1兩甜杏仁和黑芝麻，（如果你想讓自己的頭髮變好，那就請天天吃），如果想要好頭髮，一定要注意記得每天用牛角梳或木梳或用玉石輕輕按摩， 梳頭皮5-10分鐘（記得早上梳頭，不要晚上梳頭，晚上梳頭容易脫髮） 這樣不僅會讓你的頭髮長得更快，還會讓你的頭髮變黑，不分叉，不乾燥，不容易折斷， 更不容易纏繞在頭髮上， 這會讓你的頭髮更長更濃密，你的頭髮會變得越來越好。

如何快速長出頭髮 讓你的頭髮快速生長的方法。

補充維生素比飲食更直接。 兩種促進頭髮快速生長的優質維生素：維生素B2和維生素B6，與頭髮的生長和合成直接相關。

除此之外，還有維生素A和維生素E，一般不缺，但一旦缺缺，頭髮生長肯定會受到影響。 網上宣傳的魚肝油，其實是一種維生素A補充劑。 維生素E的另乙個奇妙用途是外用，常外用在美白和護髮領域。

例如，對於長眉毛和睫毛，維生素E可以直接塗抹在頭髮區域; 洗頭時也可以將維生素E與洗髮水和護髮素一起使用，可以加速頭髮生長！ <>

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生薑怎麼做頭髮，就是把一塊生薑剪下來，在需要長的地方輕輕擦拭，用一點力氣，讓薑汁能流出來一點，不要太重，每天早晚做一次 兄弟，我試過了，效果很好。

多吃促進頭髮生長的食物，例如富含 omega-3 和 6 基脂肪酸 （EFAS） 的食物。 缺乏主要油脂會表現為脫髮、失去活力、頭皮屑過多和頭髮斷裂。 出現上述症狀是因為EFA是人體細胞中的關鍵成分，身體需要它們來負責荷爾蒙的平衡和神經細胞的絕緣。

金槍魚、鯖魚和鮭魚等油性魚類含有 omega-3; 核桃和綠葉蔬菜也含有這些脂肪酸。 Omega 6 存在於堅果和種子（尤其是亞麻籽）、芝麻油和月見草油中。

富含B族維生素的食物。 它們不僅將歐公尺茄油轉化為體內，而且還為頭髮提供蛋白質。 黑麵包、黑公尺、燕麥和雞蛋都含有B油。

富含維生素A的食物。 黑綠葉蔬菜和鋅（存在於豆類和貝類中）都有助於去除頭皮屑，並在頭髮生長中起著至關重要的作用。

富含維生素 C 和 β-胡蘿蔔素的食物，如： 柑橘類水果和胡蘿蔔。 這些食物都有助於保護頭髮和促進頭髮生長。

富含維生素E的食物（如鱷梨、花生醬）可以使頭髮有光澤。

綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、青蘆筍等，綠色蔬菜可以美化**，幫助黑色素的運動，使頭髮永遠變黑，而且，由於這些蔬菜富含纖維，可以持續增加頭髮的數量。

豆類：大豆可增加頭髮的光澤、彈性和光滑度，防止髮梢分叉或斷裂。

海藻：海藻、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。 能促進腦神經細胞的新陳代謝，防止白髮。

糕點、快餐、碳酸飲料、冰淇淋等 這些食物大多是年輕女性的熱門食物，如果吃得過多，會影響頭髮的正常生長，容易出現捲髮或白髮。 吸菸過多也會影響頭髮生長。

我從事頭髮工作已經很長時間了，據我所知，沒有技術或藥物可以加速頭髮生長。

每天洗頭。

吃新鮮的胡蘿蔔（曾經聽說有人一直吃胡蘿蔔乙個星期，長了1,2cm） Da S在《娛樂100%》中說，促進頭髮生長的有效洗髮水成分是：海苔、海鹽和生薑。 但是，洗完頭髮後頭髮會更乾燥，所以一定要使用護髮素。

事實上，含有這三種成分的洗髮水並不多。 我知道露華濃有生薑洗髮水，但我找不到。 回到澳大利亞後，我用了兩種洗髮水來促進頭髮生長：

第乙個是來自澳大利亞當地品牌 Perfect Potion 的迷迭香洗髮水，它仍在使用中。 Lush's Little Red Riding Hood 新來了。 我以前為此連續使用過兩件。

泡沫豐富，但未使用。 每天用 10 個指尖按摩頭皮，直到您變熱，促進頭髮健康快速生長。 2.將避孕藥搗碎，加入洗髮水洗頭。

3.用啤酒洗頭。 再說一遍：似乎有很多mm對這個技巧很感興趣，我也是，雖然我還沒有嘗試過。

我以前在罐子上見過公釐"活力"這個牌子的啤酒效果最好，但我還沒有真正嘗試過。 有人知道嗎？ 4.將生薑搗碎，然後在洗髮水中加入洗髮水。

5.保證充足的睡眠。 （這是我在澳大利亞聽說的） 6、多扎頭髮，多洗頭（最常見的方法，但我真的覺得每天洗頭沒什麼效果） 7、多梳頭 其實上面很多我都沒有嘗試過，因為我覺得洗完頭會味道怪怪的？！ 然而，有很多人推薦啤酒來洗頭。

如果你吃胡蘿蔔，你就......實際上，我只接受燒焦的生食，感覺很硬。 不過，吃胡蘿蔔是一種非常有效的方法！ 吃蒔蘿 另外，一周內不要洗頭，因為它長得很快，太髒了，難以忍受。

多吃核桃和黑芝麻 據說吃大蒜和海帶會長得更快，不知道是不是真的 天天洗頭對頭髮不好哦 多吃胡蘿蔔。

我曾經和你一樣苦惱。 因為不小心頭髮剪短了，醜陋了。 然後我想起了我媽媽小時候給我洗頭的一種方法。

就是把生薑炒成薑汁，把薑汁混進去洗乾淨，多按摩一下。 你每天洗一次，最好在晚上睡覺前洗一次。 絕對在一周內有結果！

我自己也經歷過。 除非你的毛囊不是很健康，否則它們會生長得很慢。 如果你堅持洗它，你的頭髮會很黑。

是真的。 網際網絡說它不起作用，但我告訴你它確實可以。 你試試看。