你是怎麼練習胸部發聲的？

胸部發聲的歌唱是通過呼吸訓練來練習的。

呼吸是人體發聲的動力，是發聲的基礎。 呼吸的速度、流量和壓力與聲音的高度、強度、長度和共振直接相關。

所謂呼吸控制，就是學習腹式呼吸法。 腹式呼吸應先做深呼吸，將空氣吸入肺底（腰部）的橫膈膜，一般用鼻子吸氣，吸入膈肌，使肋骨自然向外擴張，當腹部感到膨脹時，小腹逐漸收縮。

呼氣時，要保持橫膈膜的膨脹狀態，不要一呼氣就把橫膈膜“下沉”，呼吸一下子就排出來，聲音失去了呼吸的支撐，導致前幾個字有了呼吸的支撐，後面的話語就沒有呼吸支撐了。

呼吸訓練的步驟如下：

1）坐直，冥想，軀幹略微前傾，頭挺直，肩膀鬆弛。

2）小腹微縮，舌尖貼上上顎，呼吸像聞花香一樣平靜地吸氣，感覺氣流彷彿順著脊椎往下走，下背部逐漸感到飽滿。

3）肋骨向外擴張，下腹部逐漸繃緊，吸氣直至飽滿。控制一兩秒鐘，然後慢慢呼氣，呼吸均勻而緩慢地流出。

4）重複上述練習，逐漸將呼氣時間延長至25-30秒。

5）清晨起床練習，效果更好。

要達到胸腔發聲的目的，首先要學會正確的發聲方法。 最基本和最基本的一點是像打哈欠一樣說話。 你可以感覺到，當你打哈欠時，喉嚨暢通無阻，發出的聲音是發自內心的。

一旦你掌握了這一點，你就可以每天早上去公園，用“啊”、“啊”和“啊”來練習“發聲”。 這就是它的意思。

1、體驗胸腔共鳴，微微張開嘴巴，放鬆喉部，閉上聲門，像金魚吐泡泡一樣輕哼或低哼，體驗胸腔的振動。

2.抬高顴肌，嘴角微上翹，鼻翼張開。

3、隨時保持一定的呼吸壓力。 通常多做一些運動，慢慢地吸氣和呼氣。

4.要防止聲帶受到過多和過強的呼吸衝擊。

5、攻擊時必須自然發生，呼吸柔和，同時完成開喉、穩喉、聲流三動，擊打背帶、放下喉部、吹氣通過聲門三個動作。 同時，還要掌握呼吸、聲帶、共鳴的協調性和速度。