出汗和嬰兒出汗有什麼區別？

如果寶寶因為天氣太熱而出汗，或者運動後出汗，都是正常的出汗，這叫自出汗。 寶寶出汗後手腳和身體都暖和了。 出汗不是正常的出汗，一般是寶寶什麼都不做，或者睡覺時出汗，出汗後寶寶的身體會更冷。

容易出汗的寶寶身體不太好，手腳總是冰冷的。 如果寶寶總是出汗，家長需要注意，建議帶寶寶去看中醫，看看是什麼原因，及時調理身體，讓寶寶成長得更健康。

出汗後吹風很容易感冒，所以父母要注意不要讓風扇或空調在夏天吹到寶寶身上。 冬天要注意及時給寶寶換衣服，發現寶寶出汗後需要立即擦拭寶寶的汗水並換衣服。

嬰兒出汗有兩種型別：自出汗和盜汗。 所謂出汗就是自出汗，孩子自出汗是指白天不活動的時候，頭部和身體會大量出汗，鼻尖有汗水，就是自汗，有時個別孩子白天活動的時候會出汗。

盜汗是在晚上8-9點，當寶寶剛睡著的時候，頭部、胸部和背部出汗，有時枕頭和枕巾會濕透。 兩種出汗的型別是不同的，一般白天自己出汗，晚上晚上盜汗，應該找醫生**。

寶寶出汗的症狀一般是稍微活動一下就可以看到出汗，家裡溫度高，晚上吃完飯或睡覺後，可以看到寶寶的頭部、頸部或背部比較潮濕。

從中醫的角度來看，嬰兒容易出汗主要是由於肺脾氣虛，容易感冒、咳嗽等，有些嬰兒可能是缺鈣引起的。 如果寶寶出汗症狀較嚴重，以上措施不能有效緩解，建議及時到醫院兒科就診。

請直接向專業人員諮詢以進行檢查。 很多寶寶容易出汗，其實大部分都是寶寶脾虛造成的。很多家長第一次遇到大量出汗時會非常著急，擔心孩子的健康有問題，擔心不分青紅皂白地給孩子吃藥會很痛。

那麼，如果你的孩子出汗了，你應該怎麼做呢？ 下面就讓我們來看看詳細的介紹吧。

1、加強營養，要注意增加兒童的營養，肉菜混雜好，不要養成兒童偏食的習慣，天氣炎熱時要多給孩子喝水。 同時，要觀察孩子是否因缺鋅而出汗，如果孩子缺鋅，一定要及時補鋅。 平時給孩子多吃富含鈣的食物，可以喝牛奶、蛋黃、魚肉、豆類都是不錯的選擇。

2.注意運動，增強孩子的體質，平時多做戶外活動，可以跑步、打球，如果可能的話，讓孩子學游泳。

3、避免接觸感染，注意避免去人多的地方，空氣流通不好，細菌較多。 4、定期帶孩子進行體檢有些孩子是因病理原因引起的出汗，所以定期做體檢非常重要，檢查還可以及時發現孩子身上的其他疾病，以免對孩子的身體造成傷害。