孩子吃多鹽可以嗎，小朋友吃多鹽有什麼危害？

大人不能吃太鹹，更別說小孩了。 按照大人的習慣吃就這麼鹹嗎？ 如果連大人都吃鹹的，孩子怎麼能改變呢？ 讓我們為全家人吃清淡的食物。

吃太多鹽對孩子的腎臟有很大的傷害，我的孩子在1歲之前沒有給她鹽，1歲以後也吃得很少。

不要給孩子吃太鹹的食物，因為鹽分過多會影響鈣的吸收，這樣孩子就長不好，超胖控制孩子的飲食，不要吃太多，也不要運動。

不好，就像你說的寶寶超級胖，應該是吃多鹽造成的，吃鹽多了，容易引起肥胖，寶寶的食物一定要清淡一些。

最好不要吃太多鹽，孩子吃太多鹽會增加孩子腎臟的負擔，最好不要吃太多，對心腦血管不好。

兒童不宜吃太多鹽，盡量少吃2歲以下的鹹食。 不利於孩子的發育。 1歲以下不要吃任何鹽。

吃鹽多了不好，危害很大，對於孩子來說，會影響骨骼生長，容易感冒，將來容易得高血壓。

有必要在日常飲食中新增一些食用鹽。 但凡事都應該有度，只要適量就夠了，太多肯定不好。

這絕對不好，不能這麼小就開始讓寶寶多吃鹽，會直接影響寶寶的健康。

在平時的飲食中，多吃鹽不是什麼好現象，所以容易體內缺水，血壓容易公升高

不好，鹽攝入過高對血管和胃腸道代謝有影響，孩子應以清淡食物為主。

當然不好。

它會增加孩子腎臟的負擔。

孩子還小，發育不好。

親愛的，不要讓寶寶吃太多鹽，那樣會導致血液粘稠，不利於血液迴圈。

寶寶的食物最好清淡一些，1歲之前可以不吃鹽。 嬰兒是如此接近控制。

不要給寶寶吃鹽。 就算大人吃鹹的也不行，更何況是小孩子。

小孩子吃太多鹽會導致高血壓。 肥胖和其他症狀。 對寶寶的身體有害。

不，寶寶在一歲之前不吃鹽，一歲以後吃少量，以增加腎臟的負擔。

不要吃太多鹽，吃太多鹽會引起水腫，對寶寶真的很不好。

也許寶寶的味道很重，可以吃點鹽，但寶寶的飯菜應該清淡一些。

孩子應該盡量吃清淡，更何況是孩子，現在健康的飲食主要是清淡的。

不好，孩子一定味道濃郁好吃啊，一定要改，慢慢改，太鹹了，傷了腎。

因為你吃的鹹味，你自然會想吃多少公尺飯，你會多吃義大利面，如果你多吃澱粉，你就容易發胖。

你不能吃得太鹹，吃得太鹹對你的身體很不好。 它一定是從小就鹹的。

我不認為這很好！ 成年人不能吃太多。

更不用說孩子了。

飲食還是要清淡的，太重的味道會增加腎臟的負擔。

兒童不宜吃太多鹽，會增加腎臟的負擔。

3歲以下不要吃太多鹽，會傷害腎臟。

總之，吃太多鹽對我們不好。

吃多了不好，鹽會損害寶寶的腎臟。

吃太多鹽不好，這會增加腎臟的負擔。

這個。 最主要的是鹽分過多對身體不好！

吃太多鹽會導致高血壓，而高血壓會產生許多併發症，如：冠心病、腦功能不全、腦血栓形成、腦梗塞甚至中風，這無疑是國際公認的。 因此，一般建議每人每天不超過 6 克鹽。

當然，鹽對身體來說是一種重要的調味料和體液平衡物質。 如果你吃得太少，也有缺點。 不要相信所謂的低鈉鹽之類的噱頭。

任何物質都有優點和缺點。

就好像合適的肥料可以促進植物的最快生長。 如果果實施肥過多，會使植物難以生長，並且會<>

- 因為肥料的濃度過大，植物吸收後，會造成細胞等離子壁分離，嚴重時會導致細胞因缺水而死亡，這就是我們所說的“燒苗”。

我們都知道吃多鹽是有害的，那麼孩子應該怎麼吃呢？ 這些數量需要記住。

最主要的是，高鹽飲食會影響體內鋅的吸收，導致兒童缺鋅，影響兒童智力發育。

如果吃太多鹽，不僅會長胖，還會變醜！ 還有 4 個缺點需要了解！

不，乙個人每天的鈉吸收量是乙個數值，如果你吃太多鹽，你會過量。 你喝的水量只能說維持你體內的水平衡，但鈉的量是一樣的。 你可以適量吃一些香蕉。

孩子吃太多鹽對身體不好。

味道變重了，以後也很難換回青譚，給他少鹽的菜也就無味了。

最重要的是，吃太多鹽會增加心臟的負擔，並隨著時間的推移增加血壓。

不對。 多喝水只會稀釋鹽分 其實吃多了鹽分不利於鋅的吸收，水不僅能稀釋鹽分，還能稀釋血液的濃度。 只有當人體具有適當濃度的氯化鈉時，人體才是最健康的。

孩子吃鹽過多會對他們的味覺有一定的影響，以後也會使動脈硬化得更快。

當然不是，這樣的想法是極端的......