一般來說，檢查微量元素的方法是什麼？

人體中微量元素的檢測可以用外周靜脈血或被檢查者的頭髮進行。 人體微量元素檢測目前多用於有生長發育的兒童和青少年，以確定是否存在微量元素缺乏的情況。 檢測出的微量元素一般包括鐵、鎂、鋅、錳、鉻、銅、鉛、碘等微量元素。

缺鐵可導致缺鐵性貧血; 如果缺碘，可能會發生甲狀腺腫大; 缺鋅會影響食慾，導致食慾不振、生長遲緩和異食癖的風險。 此外，還有一些微量元素如果過量可能會中毒，例如銅中毒或鉛中毒。 事實上，中國早已就有關於痕量元素檢測的官方宣告。

2013年10月30日，國家衛計委辦公廳印發《關於規範兒童微量元素臨床檢測的通知》，根據兒童臨床症狀，可進行有針對性的微量元素檢測，但診斷治療不需要，各級各類醫療機構禁止對兒童進行痕量元素檢測診斷和治療不需要，不宜將微量元素檢測作為體格檢查等一般檢查專案，特別是對於6個月以下的嬰兒。

換句話說，除非孩子生病了，否則醫院可以使用微量元素檢測作為輔助手段，幫助確定孩子患有什麼疾病。 否則，無需測試微量元素缺乏症。

一般來說，去醫院驗血是最準確、最安全的。 事實上，微量元素也可以檢查頭髮和尿液。 如果覺得寶寶缺乏微量元素，最好去醫院驗血，並在醫生的指導下進行檢查，以免出現不必要的恐慌。

微量元素檢測只是檢驗手段之一，結果確實不是100%準確，因為微量元素以離子的形式游離在血液中，在某個時間點“捕獲”的微量元素可能無法反映體內微量元素的整體情況。 此外，痕量元素檢測對儀器和實驗室的環境要求非常高，其結果會受到許多客觀因素的干擾。 因此，微量元素的檢測結果僅作為參考，關鍵是要根據臨床症狀進行綜合評價。

例如，為了判斷孩子是否缺鈣，如果檢查結果是低鈣，則說是缺鈣，並綜合分析身高、睡眠、飲食、牙齒等方面的情況，然後在醫生的指導下補充鈣質。 不過，這並非毫無意義，例如，對於一些有缺鐵和缺鋅症狀的患兒，醫生還是會根據需要進行檢查，並以微量元素檢測作為診斷的參考標準。

一般來說，除非有明顯的症狀，否則孩子沒有必要進行微量元素測試。 一般來說，缺鐵兒童往往表現為疲勞、多動、食慾不振和易受傷口感染; 缺鋅表現為口腔潰瘍和挑食; 睡眠質量差、夜驚和枕部禿頂是由於一段時間內缺鈣和缺乏維生素D補充劑引起的。 只要孩子正常飲食，合理混合飲食，孩子就不會出現微量元素缺乏症。

嬰幼兒期的嬰兒，按照醫生的指示，按時補充維生素和新增輔食，不應缺乏微量元素。

如果孩子缺乏少量的某種微量元素，最好通過食物來補充，而不是盲目補充大量的營養物質，“最重要的是要有均衡的飲食。 “例如，當出現缺鐵和貧血症狀時，可以適量補充動物肝臟、綠色蔬菜和少量瘦肉; 鋅的補充可以適量地與瘦肉、堅果、全穀物和貝類一起進行。 長期盲目給孩子服用微量元素補充劑也容易出現各種微量元素相互拮抗的問題，比如鈣、鋅會影響鐵的吸收率，鐵也會降低鋅的吸收率。

很多家長給孩子做微量元素檢測，想看看孩子的哪些方面需要這樣補充營養。 最常見的就是用夾在手上的儀器來檢測你的微量元素是否達標，這對賣保健品的朋友來說真的很好，那麼這些儀器的效果真的有用嗎？

1.血液。 可以從靜脈血或外周血中採集血樣。

人體中微量元素含量低，在採集樣本時容易受到各種汙染，因此在採集過程中需要格外小心地採集微量元素血樣。 除衛生部《血鉛臨床檢測技術規範》對樣本採集的要求外，應使用通過定期抽查的微量元素專用試管，並應立即用惰性無汙染材料密封試管，以消除容器本身對檢測結果的影響。

血液化驗容易汙染，造成交叉感染，取樣不方便，在短時間內反映體內微量元素的狀況，受飲食和疾病影響較大，僅作為臨床指導。

2.頭髮。 人的頭髮包括頭髮、腋毛、鬍鬚、胸毛等，其中毛髮檢測應用最為廣泛

1）頭髮樣品易於取樣，易於儲存。

2）對於微量元素，頭髮中的含量高於人體其他部位如血液、唾液和尿液中由於積累而產生的含量，並且更穩定，更容易分析。

3）頭髮可以反映過去幾周到幾個月內微量元素的營養狀況，因此可以真實反映微量元素的儲存狀態。

4）頭髮的蛋白質結構可以與水、大氣等環境中的元素結合，其結合力隨各種微量元素而變化，因此頭髮中的微量元素可以作為環境汙染的指標。同時，也表明毛髮測試並不能代表體內微量元素的真實水平。 毛髮檢測一般不用於醫療機構。

1.手指驗血：對寶寶造成的疼痛很小，但缺點很多：如果針頭淺，血液不能流出，化學家會用手擠出血液，這不可避免地會混合周圍的組織液，標本容易被汙染，所以檢測結果一定不準確。

2、靜脈血檢：靜脈血檢結果比手指血檢更可靠，但目前靜脈血檢還不能完全反映體內微量元素的真實營養狀況，因為血液中存在的微量元素很多，只有極少量，有些微量元素甚至不到人體儲存量的1%。 因此，檢測結果只能用於臨床參考。

由於採血困難，目前一些醫院使用手指血進行檢測。

3、毛髮檢測：現代科學研究證明，微量元素對毛髮有特殊的親和力，體內微量元素積聚在毛髮中，其含量過高或過低，都表明有患某種疾病的風險。 一般來說，缺乏銅會使頭髮變白，缺乏鋅會減緩頭髮的生長，而缺乏鈣會使頭髮不那麼抓地力，容易脫落。