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匿名使用者2024-02-12痰的原因有很多：一是體質虛弱，中氣不足，又因脾氣不運，濕氣能停留，凝成痰。 二是脾胃虛弱，脾胃受損; 或吃生食、瓜果，中陽受傷; 或因發熱而喝水過多，無法通運脾臟等，會使水保持濕潤，聚痰。
還有放縱的食物和甜味，肚子裡渾濁是熱氣騰騰的，濕熱也能化痰渾濁。 第三，如果外感不治療，或者身體虛弱，反覆遭受外感的折磨，肺氣受傷，膀胱不能通過水路注入四布，這樣水才能留下來，也可以變成痰，痰液儲存在肺裡， 而肺氣不利，痰湧入氣道，會引起咳嗽和痰。
咳出大量痰液的最好方法。
咳嗽伴大量痰液是呼吸道炎症的常見症狀，在老年人中更為常見。 但咳嗽也是身體的防禦反應。
痰液是呼吸道分泌的粘液，通過咳嗽排出，以保持呼吸道清潔暢通。 患有慢性支氣管炎和大量痰時，一定要及時咳痰，否則會引起氣道阻塞，引起肺炎。 但是隨著長期咳嗽，很多痰就變成了一種。
習慣性疾病，不早**，也會引起哮喘和氣管炎症。 三年前，筆者還得了呼吸道炎症，痰多了，費了好大的力氣才把痰吐出來。 為此，我的妻子不想和我一起上街，認為我吐痰的聲音太大了。 後來，我以三種方式被治癒了。
1.使用消炎藥和祛痰藥來治療症狀和根本原因。 止咳藥不能濫用，只有治標不治本，如果做得不好，會加重病情。
2.自我按摩方法：按摩鼻子和喉嚨。 鼻部按摩：用彎曲的拇指沿著鼻骨，在兩側上下按摩 44 次。 然後將雙手掌心放在喉骨上，雙手上下按摩66次。 早上一次，晚上一次。
3.早上醒來後，先喝一杯白開水再按摩。 應全年堅持上述方法才能看到效果。 我用上述方法跑步三年多了，現在氣道暢通了，常年不咳嗽了，痰也少了很多。
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匿名使用者2024-02-11一周內不要吸菸或限制吸菸數量（每天 5-8 支香菸）。
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匿名使用者2024-02-10健康保健刷牙噁心乾嘔，刷牙總是噁心乾嘔？ 原來，就是因為這個，小心對牙齒不好。
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匿名使用者2024-02-09可能是咽炎，去醫院檢查一下，這不是什麼大問題。
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匿名使用者2024-02-08基本上是慢性咽炎，去醫院開一些藥。
吃酒喝酒的人基本上都有這種疾病。
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匿名使用者2024-02-07也許是感冒引起的！ ~
你要喝水，因為早上喝一杯水對你的胃腸比較好，它會排出那些晚上睡覺時沉積在你體內的毒素，然後你早餐只吃點小點心，記住不要吃太多，因為喝了水你會覺得自己吃飽了， 那你就不要多吃，少吃越好，但你不能不吃你知道嗎？否則中午吃的食物中所含的熱量會很容易被吸收，不要讓自己一次吃太多，少吃多吃，這樣保身材比較有用，不要跳過呢？ 也不要猛烈地吃它。
據說你錯了。
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早上醒來的時候，喝半杯溫水，再喝半杯溫水吃珍珠粉，這樣再吃水果就不算空腹了。 真正的禁食甚至不是喝水。 去醫院體檢時，被要求空腹，但我連水都喝不上。 >>>More