為什麼這麼煩人？ 10.為什麼這麼煩人？

不要用你的氣質來解釋你所有的反應和行為，因為這完全取決於你內心的程度和做事的程度。

而其他人“，這只能說明你內心的寬容度比較小，我也愛在乎，但時間長了，事後，你會覺得很多原本的算盤都是多餘的。 這可能很簡單，但實際製作起來會很困難，對吧？

我覺得你可以給自己定個標準，爭取什麼樣的東西，什麼樣的東西可有可無，只要不涉及自己的利益，你就不會招惹自己，放手也不錯，至少能讓自己開心。

另外，不要因為心情不好就和別人吵架。 如果別人不惹你，你就不能用這個話題來發洩，因為你心情不好，別人也沒有那個責任去做你的發洩桶。 從另乙個角度來看，如果你有什麼不開心的事情，你可以和你的好朋友談談，以舒緩你的情緒，放鬆自己，擁有乙個好心情。

當你與他人接觸時，要注意對方身上的優點，對方對你好的方面。

你或許可以找乙個身邊沒人的地方，然後等自己冷靜下來，想想你為什麼會變成現在這個樣子，這段時間發生了什麼，什麼影響了你，然後想想你會如何處理這些事情，彌補這段時間你傷害過的人。

或者找個朋友分享你現在的感受，讓認識你、熟悉你的人幫你開導你。 不要否定自己。

建議您多讀書來豐富自己。 你可以從書本上學到很多東西，也可以調整乙個人的心態，改變一些習慣和性格。 它使人溫柔、冷靜、自給自足。 它還可以讓人們知道如何表現......

做你自己，不要在乎別人的眼光，脾氣不好，適當壓抑，改改自新，這樣以後就不會惹麻煩了。

不要總是想著發洩，那會加劇你的煩躁，學會忍耐和忍耐。

不要總以為我受不了什麼的，再大也可忍，更別說幾個小時了。

不要太在意別人，盡力而為，不要太擔心，做你自己就好，快樂比什麼都重要。