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匿名使用者2024-02-11事實上，投球不是一項技術工作。
這是一項手動工作。
如果你想準確。
如果你忍不住，你必須練習。
姿勢的問題其實很簡單。
首先，用右腳向前邁出一小步。
然後左手只是打乙個保護籃球。
真正出手的是你的右手。
外出時按壓手腕。
最後，食指和中指將球拔出。
投籃後是兩點有效位置。
其實，每個人都有自己的姿勢。
不要只是模仿。
最重要的是多練習。
我會給你乙個辦法。
你在罰球線上投籃。
你進去與否並不重要。
快速將球拿到手中。
盡可能快地回到罰球線。
然後再次投票。 練習乙個月後，你會慢慢跟上速度。
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匿名使用者2024-02-10為了精準投角，還是為了帥氣。 為了獲得正確的姿勢，沒有什麼可以做的。
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匿名使用者2024-02-09我記得當我開始用兩隻手拍攝時，我換成了乙隻手，改成了幾天。 而且投籃姿勢也不一定，只要你舒適準確地使用乙個姿勢，就沒有必要變成乙個有規律的姿勢，你看太陽隊乙個球員的姿勢也不是很怪異，你不是還去NBA嗎。
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匿名使用者2024-02-08最好的辦法是找乙個體育老師親手教你。
不要感到尷尬。
中國人並不羞於問。
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匿名使用者2024-02-07射擊的錯誤動作以及如何糾正它如下：
1.雙腳運動：通常，年輕球員在旋轉時會用雙腳移動，或者根本無法旋轉。
步法、敏捷性和協調性是可以練習的基本運動技能。 糾正：練習轉動重心的乙個簡單方法是在球場上運球時做乙個小的跳躍停止，並在跳躍後使用兩個轉軸旋轉 360 度回到起點。
然後，繼續在球場上運球。
2.用胳膊而不是腳防守：沒有經驗的防守者會試圖“擁抱”進攻球員並用手臂控制對手的動作。
這裡的關鍵是提醒年輕球員用腳防守，而不是用胳膊或手防守。 更正：當防守者以之字形模式運球向球場運球時，防守者保護進攻球員，防守者應將雙手放在背後進行練習。
3.身體不平衡時投籃：大多數年輕的籃球運動員都在嘗試投籃，他們通常在投籃前在球場上移動得非常快，這會導致投籃時平衡性差，使投籃更加困難。
4.傳球不夠強：傳球和接球是年輕球員經常缺乏的基本運動技能，尤其是在傳球速度方面。
如何糾正球：在傳球之前，你應該提醒你的隊友接球，彎曲膝蓋並抬起頭，並處於三重威脅姿勢。 接球後立即就位有助於養成良好的習慣。
5.運球過高：高位運球會導致盜竊或無法控制的運球，因此練習基本的運球技術並強調運球時需要小心地保持腰部以下的平衡是很重要的。
糾正方法：站立練習 8 字形運球或在移動中進行交叉運球是可以提高年輕球員運球的簡單練習。
6.總是跟著球：年輕球員傾向於跟著球走，所以他們經常偏離自己的位置。
更正：乙個易於理解的概念是，進攻球員和籃筐之間應該有一條線，球員應該始終保持在那條線上，無論是防守球還是幫助隊友。
我不知道你多大了，但一般來說，如果你玩的時間很短或年輕，這很容易發生。 造成這種情況的原因一般是你的腿、腰、肩膀和手不夠強壯，無法為你提供跳躍時射擊的力量，所以你在跳躍前必須向後傾斜，利用腰部向前的反作用力來輔助你的手臂射擊。 糾正起來也很簡單，一是加強力量的訓練，平時多做俯臥撐、仰臥起坐等基礎力量練習，練習打球時可以盡量在籃下站直，只用手臂的力量投籃（不跳），找到不靠後投籃的感覺， 然後逐漸遠離籃子，以擴大練習範圍。 >>>More
雙腿分開，雙腳略微向前，面向籃筐內。
手指握球，而不是手掌握球 最後離開球的是中指，剛開始練習的人記得在擊球時要放鬆和柔軟。 >>>More
跳投技術是籃球比賽中重要的得分手段，其動作方式是（本文均以右手投籃為例，下面就不一一贅述）雙腳持球在胸前，左右或前後雙腳張開，膝蓋微微彎曲， 重心落在雙腳之間。跳躍時，迅速彎曲膝蓋，用腳底將球踢起，雙手將球舉到肩膀，右手握住球，左手握住左側的球，當身體接近最高點時，左手離開球， 向前和向上伸展右臂，彎曲手腕，用食指和中指撥動球，然後將球通過指尖丟擲。著陸時，彎曲膝蓋，為下一步行動做準備。 >>>More
你知道準確的射擊姿勢嗎，你知道我就不給你更多了，習慣很難改變，在你不改變之前，最好不要在實戰中投球，你每天都用標準姿勢投球，不管你打不中，只要標準上線， 首先讓姿勢成為標準。每天扔兩三百個球是必須的！ 樓上說的不是很準確，我補充一點，主要用膝蓋和小腿投球是很不專業的，一眼就知道樓上不是射手。 >>>More