為什麼那些瘦子吃野不胖，太不公平了

我也認為這是非常非常不公平的！ 我甚至喝水都會發胖，吃點心要小心，怕這個熱量高，又怕那個熱量高，有時候吃多了，還會強迫自己站半個小時消化食物，而且什麼都不吃就不長肉，我一些吃不了脂肪的朋友總是在我面前說“我明天要吃肯德基， 你不會去的，對吧？ 熱量這麼高，小心讓你發胖我不怕，我怎麼吃都不會胖，哈哈哈。

我嫉妒！！

你必須多運動！ 還有一點：胖子的胃口太好了！

每天給瘦子好好吃一頓，他還是會胖的！ 沒有不胖這回事，你必須每天躺下，睡覺和喝啤酒。

哈哈，大胖子！ 當然，胖子也可以瘦！

哦，為什麼要考慮公平或不公平？

每個人的身體都不一樣。

你可以認為他想胖就不能胖，所以會更平衡一點。

胖子穿衣服可能不好看。

但是看起來像排骨的薄子在哪裡呢？

我認為捏是不公平的。

我現在喝水的時候很胖。 窘迫。

人的瘦弱和肥胖與先天性遺傳、後天營養和胃腸道吸收有很大關係。 只要保持良好的心態，注意飲食和體育鍛煉的結合。 你的身體一定會很棒。

這可不是什麼好事，很多人都有腸胃問題，還是健康比較好。

我也想吃脂肪......它只是不胖......也許是因為我經常運動。

你只是覺得他們生病了，不吸收他們吃的東西，這相當於乙個公尺管，你的心理是平衡的。

我的朋友即使你想讓他發胖也做不到：抽菸（每天兩包）+經常通宵達旦。

但這太傷人了

暴飲暴食不胖的原因常見在以下幾個方面：

1.消化吸收功能減弱，當患者出現胃炎、胃潰瘍、腸炎、腸結核等病症時，由於消化吸收功能差，患者不能很好地消化吸收營養，即使吃得很多，也不能增加體重。

2.過度消耗，當患者出現甲亢、發熱、肺結核等疾病時，身體對能量的過度消耗也會導致體重減輕。

3.內分泌功能障礙，例如，糖尿病患者由於碳水化合物代謝紊亂而無法增加體重。 另外，需要注意的是，當青少年處於生長發育的高峰期時，由於對營養物質的需求過大，攝入的營養物質往往用於滿足正常的生長發育需要，此時吃得多並不能增加體重。 因此，暴飲暴食和不增加體重需要明確是正常的生理狀況還是病理狀態。

暴飲暴食可能與身體因素和病理疾病有關，具體如下：

1、身體因素：有些人不容易長胖，吃多少都不會增加體重;

2.病理疾病：如甲亢、糖尿病等。 患甲亢後，機體基礎代謝率明顯增加，患者食慾大大增加，但身體較瘦，體重不增加，可能出現心悸、手抖等表現。

糖尿病患者最典型的症狀是三多一少，即多飲、多食、多尿、體重減輕，即進食量增加，但體重減輕，這與糖尿病血糖代謝異常直接相關。 此外，有些人的胃腸功能相對較差，雖然他們攝入的食物較多，但腸道吸收功能較差，也不會出現體重增加的情況。

很多人經常吃晚飯，吃很多高熱量的食物，但不肥胖？ 這些人不吃胖的原因是什麼，需要了解，讓容易發胖的人信服。 為什麼有些人吃多少都不會發胖？

人類瘦弱可分為兩大類原因，一類是遺傳因素。 因為肥胖與體型密切相關，與遺傳因素密切相關，有些人在家族中不容易長胖，這是由他們的遺傳因素決定的。

除了遺傳因素外，後天護理和後天疾病是影響我們體型的最重要和最重要的因素。 所以當你因為不明原因瘦弱的時候，一定要去醫院做檢查，最容易產生消瘦的疾病，比如消耗性疾病，比如肺結核、甲亢、糖尿病、腫瘤、慢性感染。 這些疾病會導致能量消耗大於能量攝入，這將導致體重逐漸減輕，例如，您的體型曾經是正常的。

但是在這兩三個月裡，如果你突然變瘦了，一定要去醫院詳細檢查一下，看看有沒有以上的疾病，才能真正發現自己是否真的變得苗條健康了。

如果乙個人吃多少都不胖，那只能說明一件事？ 乙個是它自己的消化系統。 吸收系統有問題。

所以不管你吃多少，它都不會被身體吸收。 如果這種情況持續很長時間，人們就會營養不良。 因此，有必要調節機體胃腸道的消化吸收功能。

如果你的胃腸道和消化系統沒有問題，那麼它是由疾病引起的。 例如，甲狀腺功能亢進症。 即使你吃很多人，你也會減肥。

醫院檢查消耗性疾病，如糖尿病和肺結核。 制定鍛鍊計畫，跑步三個月，運動量超過原來的運動量，保持良好的食慾，增加進食量。 如果一切正常，請停止運動，保持原來的食物攝入量，並適當增加。

保證充足的睡眠，保持良好的心情。 一年後，我肯定會長胖。 不要追求短期肥胖，因為短期肥胖很容易生病。

我想是因為消化吸收不好，也許是運動量太大，或者是遺傳，就是這樣。

一定是他的吸收功能不好，吃的東西不吸收，所以不能長胖。

有幾個原因：1.基礎代謝下降，2.活動減少，能量消耗減少，3.飲食習慣不良，營養攝入不足。

不管你現在吃多少，你的生活習慣曾經在你體內積累了大量的脂肪和碳水化合物，同時，一些血管被堵塞了。 這就像乙個人工湖，如果你堵住了出口，即使你不繼續給它注水，它仍然是乙個湖，它不會自行減少。

你不能少吃。

我也有個誤區，**經過一段時間的減量，肉就不掉了。 後來，我不只是餓了三天不吃東西，但我仍然沒有減掉一磅。

**不是一朝一夕就能實現的，你想在一天內瘦下來，那是不可能的，所以堅持才是最重要的。

我花了大約 4 個月的時間減掉了近 40 磅，而且還在繼續。

如果你想更快地減肥，只有乙個準則：少吃多運動！

**切記兩天不要釣魚，三天不要幹網。

1.避免高熱量食物，可以喝酸奶和豆漿，但零食必須戒掉 2如果你不習慣，就退出晚餐，喝點粥。

原來的40斤，我每天只吃早餐和午餐，午餐只吃少量的水果和酸奶，每天只吃早餐和少量的水果。

3.必須鍛鍊。 如果懶得動，想靠飢餓，就不能失去它，如果你失去了它，你必須根據你的身體狀況和能力水平每天鍛鍊。

我自己每天跑2000公尺。

1000跳繩。

60個啞鈴。

只要能堅持下去，就一定會減肥的。

我差不多，也許這是一種長期的飲食才能有效。

沒關係，不胖，瘦不好看。