為什麼有些人就是不胖？

每個人的系統都不一樣，吸收功能也不同。 我建議你去大醫院認真檢查一下，看看你的脾胃功能有沒有不好，用它來調節。 我認為不管你是胖還是瘦，重要的是你的健康。

這與人類基因有關，人類胃腸道吸收也存在問題。

因為她天生就有肌肉：無論怎麼吃，都不會發胖。

到現在還沒胖，身高178cm，體重70kg，我沒**，不過不重，不知道是什麼原因，只是我自己吃，分配比較合理！

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他什麼都不吃，什麼都不吸收。

請仔細看一下：在生活中，我們可以發現，有些人吃的比吃的多，尤其是肉，他們不一定比別人運動得更多，但他們不會發胖。 而有些人恰恰相反，吃得很少，並且已經注意控制飲食，但他們仍然會發胖。

為什麼？ 其原因是能量消耗，因為體重（脂肪）實際上反映了能量攝入（食物）和能量消耗（活動和基礎代謝）之間的平衡。 如果吃了很多食物，但同時，消耗的爐子狀態可以知道，慶祝的量也很大，人不會長胖。

人們常常錯誤地將運動、勞動、運動、工作等看得見的形式等同於整體的能量消耗，但實際上，人體中還有一種我們看不見的更重要、更大的能量消耗形式——基礎代謝。 基礎代謝是指每個人為維持心跳、迴圈、呼吸和體溫等重要活動而消耗的能量。 答案是，那些吃東西而不發胖的人通常是基礎代謝相對較高，能量消耗相對較大的人。

乙個人的基礎代謝水平一般是天生的（有時可能會因為疾病而改變），也就是說，他們天生就有節油型，一輛賓士車，而有些人天生就有節油型，也就是夏利車，跑同一條路，前者消耗的比後者多， 所以要超越能量（脂肪）並不容易。當然——開個玩笑，別當真——如果你綁住脖子（不吃東西），“賓士”會先餓死，而“Chariain銀”會再堅持幾天，因為它們會消耗更少。 然而，基礎代謝高、能量消耗高、油耗高、吃不發胖都是相對的，只要吃得夠多，大家都會發胖，沒有人能打敗牛頓的能量守恆定律。

1、遺傳因素：脂肪酶在體內的分布與基因有關，不吃脂肪的人由於脂肪酶在體內分布較多，不容易造成脂肪沉積，所以無論怎麼吃都不會發胖。

2.生活習慣：例如，長期從事繁重體力勞動和長期運動的人，由於體內基礎代謝率高，身體能量消耗相對較大，會降低皮下脂肪的沉積率，導致不吃脂肪。

3、糖尿病：是一種代謝性疾病，其典型症狀多三少一，即煩飲、大便賣嗜睡多吃、多尿、體重減輕，所以也會導致你吃不胖。

如果是由遺傳和生活習慣等生理因素引起的，則無需干預，可以維持正常的飲食; 但是，如果是由糖尿病等病理因素引起的，則需要及時給予藥物**，以控制疾病，避免持續體重減輕，從而影響您的健康。

不吃脂肪的人通常有幾個原因：第一，先天因素，遺傳; 一是胃有問題，胃痛，胃虛，很多情況下會導致營養無法吸收; 首先，通常有運動，如跑步、跳繩、瑜伽等; 一是注重吃喝的人，不亂吃; 一是壓力大、睡眠不足、休息不足等。

你要知道自己的特點，如果你因為經常坐著而胖，那就多動一下，坐著的時候也可以牽手等等，如果是因為先天性，也可以通過後天運動來恢復身體，但這個過程還是比較痛苦的，你要堅持！ 如果你吃得太多，那麼你就要控制你的飲食，呵呵！ 不要服用**藥物和喝**茶，它很容易損傷腸道，導致過早衰老，請謹慎使用！

（1）遺傳因素。

2）內分泌問題：如甲亢、糖尿病等，也會導致營養物質無法吸收。

3）胃腸道問題：如腸胃脹氣、胃腸道吸收不良、乳糖不耐症等;因為不能吸收某種營養物質，會導致腹脹、便秘等現象，同時又不能吃脂肪。 此外，如果你喜歡吃生食，你可能會因為體內寄生蟲的生長而迅速減肥。

4）情緒影響：容易緊張、擔心和焦慮的人不太可能吃脂肪。

5）壓力源：生活壓力大（如工作壓力、經濟壓力）對心理和生理有影響。

6）日常生活不良：包括失眠、工作時間長、運動量少等。

7）細胞病：如癌症，可導致體重直線下降。

因為他們不像其他人那樣鍛鍊。

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人是不一樣的，有的人吃多少都不會發胖，因為體內有一種激素，不管怎麼吃都不會發胖，有的人吃什麼都會發胖，因為營養消化太好了，不能多運動，否則就會變胖。

但我覺得最主要的是他們吃得不好，就是不容易發胖，而且他們每天都吃很多高熱量的食物，幾個月後就能炸掉

首先，它與個人的體質有關。

二是有的人脾胃不好，吸收不好，長得好看，其實也是苦惱的。

也有人神經衰弱，睡不好，吃得不多，很擔心。

只要身體健康，就很好。

因為他們的胃很大，消化能力好。 骨頭很小。

因為食物熱量低，或者食物不夠。

瘦素基因較多，不容易長胖，也可能是隱性肥胖。

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不吃脂肪的原因可能是遺傳因素。 有些人無論怎麼吃都不會長胖，很有可能是遺傳因素，而且他們天生的體質很瘦，是胖子無法比擬的，所以他們永遠擁有完美的身材。 這也與情緒有很大關係。

如果你每天都沒有任何煩惱，你可以每天去吃點東西，過一段時間，你會發現你的狀態很好。 如果你每天都擔心和緊張，擔心這個擔心那個，帶著這種情緒吃飯，也很難長胖。 身體不適。

有些人無論怎麼吃都不會長胖，但實際上很有可能是身體生病了，比如甲狀腺或者糖尿病，很有可能食物不能更好的吸收。 如果胃有問題，也會影響胃腸無法更好地吸收食物。 如果是癌症，身體自然會越來越瘦，所以不要羨慕那些不吃脂肪的人。

有兩種人，無論吃多少都不會發胖。 乙個是，如果你身體健康，無論你怎麼吃都不會胖，如果你健康，你就會成為乙個體內水分較少的人。 乙個是體弱多病的人。 胖子太濕了。

1. 先天性體質不同 2.不同的胃腸消化，有些人吃多少都不會長胖，最大的生理原因可能是胃腸系統虛弱，不易吸收。

跟家裡有點關係，挑食，可能吸收不好，但我覺得順其自然，瘦的好處還是比肥胖多的。

每個人的身體問題，也有一些遺傳因素，周圍很多瘦的人，吃多少都不會發胖，而有些人，吃得少，會長胖，身體有問題。

因為胖人的消化系統比瘦人更發達，所以進口總量大於出口總量，這是赤字，瘦人的總進口量小於或等於總出口量，是盈餘還是持平。

身體有問題，有的人喝口水會長肉，有的人隨便吃還是那麼瘦，所以不要介意胖瘦，健康才是最重要的！

我認為這是個人體質的問題，有些人不吃脂肪是因為他們不吸收脂肪，而且不一定健康。

不是你不吃脂肪，你消耗更多，你“收支平衡”。

與遺傳學有關，有些人天生就具有不吃脂肪的體質！

這與我自己的體質有關，無法比擬，我的乙個同學無論吃多少都還很瘦。

容易減肥，其實消化系統比胖子還差。

因為有的人容易減肥，有的人一吃就容易長胖。

那是體質的問題，有的體質喝水容易發胖，有的體質吃多少都不會發胖。 我太羨慕了。

身體問題，這樣不好，還是多接觸運動。

脾虛，有的人吃早飯，然後上廁所。 脾、胃、腸要調齊。

其實不吃脂肪的人很少，這種人應該是無法吸收身體的某個方面或者有遺傳問題，所以這種情況我們就不說了。

對於正常人來說，你是不是覺得你吃了那麼多東西，別人不吃胖你就胖了，那麼吃完三頓飯平時都是一樣，別人吃飽了就不吃，時不時吃幾塊薯片？ 一把瓜子？ 餅乾？

小菜一碟？ 這些卡路里比食物多得多。

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