哮喘需要注意什麼？ 50. 哮喘患者需要注意什麼？

定期鍛鍊以增強體質。 是主要的！

哮喘患者應注意以下幾點：一是清除過敏原，包括吸入的過敏原和食物過敏原; 二、注意保暖保冷，尤其是冬季溫差較大的時，為預防上呼吸道感染和誘發哮喘，建議多吃家禽、蛋類、豆類等富含鐵的食物。 三、注意體育鍛煉，如冷水搓洗浴、冬泳等，四、哮喘緩解患者可服用增強免疫力的藥物進行預防，夏季可採取穴位治療，有效預防哮喘。

哮喘患者應注意避免接觸過敏原，如花粉、動物毛髮、海鮮、桃子和其他常見的過敏原。 另外，要注意避免接觸冷空氣，冬季外出時要戴口罩。 避免感冒或上呼吸道感染，飲食清淡，避免進食滲透性食物。

哮喘患者一定要注意休息，注意飲食避免辛辣，不要熬夜，因為大多數哮喘患者體質差，消瘦，所以要補充足夠的蛋白質，如：瘦肉、蛋、奶、豆和豆製品，但應少吃蝦、蟹、鹹魚、牛奶等食物，以防過敏。 同時，哮喘會消耗大量的卡路里，所以你應該在飲食中補充更多的卡路里，如公尺飯、麵條等。

患者也應注意多吃含有較多維生素和礦物質的食物，以增強免疫力。

哮喘是一種慢性疾病，需要長期服藥，而且很容易**，因此患者應學會自我監測和管理疾病，以減少發作並控制病情。

1.保持房間清潔通風。 晾乾床上用品並經常更換床單，以免蟎蟲滋生。 不要養貓、狗、花、鳥等。

2.吃得清淡，盡量避免冷食和飲料。 在哮喘發作期間，盡量不要吃辛辣和腥味的海鮮和可能引發哮喘發作的食物，尤其是那些已知的食物。

3.保持良好的心情，避免情緒壓力。

4、家中常備和攜帶一些治療哮喘的急救藥，熟練使用，並定期更換。

5.記錄哮喘日記，包括每日用藥和劑量、每日早晚峰值流速值和疾病評估記錄。

6.定期隨訪1-3個月，肺功能應每6個月複查一次。

您好，該病比較複雜，大部分被認為是多基因遺傳病，既受遺傳因素影響，又受環境因素影響。 1.哮喘必須先做好長期的心理準備（至少服藥三個月），然後才能徹底。 2.注意飲食的營養，多服用補充劑，強身健體是消除哮喘的首要條件。

哮喘首先需要定期用藥，其實要找到過敏原，消除過敏原的存在，減少接觸。 在日常生活中，戴口罩，盡量選擇天氣好的時候，注意飲食的搭配，增加蛋白質的比例，提高自身免疫力。

您好，如果患有哮喘，應該及時到醫院呼吸內科做一次血液常規、胸部X光檢查、心臟彩色超聲等檢查，看看具體情況如何？ 經檢查，使用支氣管擴張劑、消炎藥、止咳痰藥等藥物**，也可使用霧化吸入**。 注意清淡飲食，減少鹽分攝入，不要吃油膩的食物和高脂肪的食物，避免感冒。

哮喘主要是由過敏引起的，所以首先要識別過敏原並預防它們，以避免發作。

其次，過敏性哮喘通常在晚上突然發生，而且非常不舒服。 在這種情況下，應立即吸入沙丁胺醇氣霧劑，可迅速緩解，但不能長期使用，應注重預防和疫苗脫敏**。

三是檢查過敏原和疫苗脫敏。 哮喘多是由環境或食物中的過敏原引起的，如接觸塵蟎、花粉或黴菌、油漆、裝飾氣味、敵敵畏和煙霧，吃魚、蝦、蟹、水果或堅果，兒童吃牛奶、雞蛋或藥物，當然也與內分泌或精神有關。 不同的原因**和不同的預防方法。

因此，您應該去當地的過敏中心檢查過敏原，然後進行有針對性的預防和脫敏治療。

四是選擇好醫生，醫生的水平決定了病人的命運。 特別是，大多數哮喘還伴有過敏性鼻炎的症狀，如早上打噴嚏、流鼻涕等症狀，這可能是過敏性鼻炎哮喘症候群，應予以消除，而上下呼吸道過敏性炎症與脫敏**和預防要治癒，這需要高水平的醫生。 你可以看看“中國過敏和哮喘網”，這是乙個非常有名的哮喘**，它有很多哮喘預防和哮喘知識，可以幫助你如何正確使用正確的藥物。

第五，游泳運動比較好，既能承受冷運動，又能調節呼吸運動。

1.衣服應該是保暖和冷的。

2.科學地調整你的飲食。

3.適當注意運動。

4.獲得充足的陽光。

5.注意開啟窗戶通風。

此外，應避免食用可引起哮喘發作的食物，如新鮮的海魚、蝦、蟹等。 同時，患者應少吃腸胃脹氣和難以消化的食物，如豆類、土豆、紅薯等，避免腹脹壓迫胸腔，加重呼吸困難。 中醫認為，荸薺、白蘿蔔、核桃肉、紅棗、種子、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎補肺的作用，對預防哮喘發作有一定的作用，因此可以適當食用。

哮喘患者應攜帶緩解哮喘發作的藥物，在急性哮喘發作期間，應保持冷靜，避免精神壓力，並儘量減少活動以減輕呼吸系統的負擔。

您好：有幾點需要注意：

1 哮喘必須首先做好長時間（至少乙個季節）的心理準備，然後才能完全解決。 2.注意飲食的營養，多吃補充劑，增強體質是消除哮喘的必要條件， 3.清涼的食物，如蝦等，請專門詢問醫生。

4. 不要吃導致哮喘發作的菜餚， 5.穿著圓領襯衫。6. 邊吃邊聊 7.注意休息，不要太累。7.不能發生性行為。