如果乙個中年人連脾氣都控制不好，算不算失敗？

如果乙個中年人連自己的脾氣都控制不好，確實可以算是失敗，但不要因此而否定自己，畢竟情緒控制是一件非常困難的事情，很多人一輩子都控制不住自己的情緒。

在日常生活中，你可能會遇到這樣的人，他脾氣特別暴躁，經常因為一件小事而大吼大叫，舉止很像個小孩子，但看著他已經到了中年的年紀，這些人面對自己的家人特別肆無忌憚，但情緒穩定下來後，會非常後悔自己的行為， 從而感到愧疚和苦惱，覺得自己無法控制自己的情緒，從而產生深深的挫敗感，比如家長輔導孩子的家庭作業。當時很多人都想打孩子來解悶，但情緒平靜下來後，卻對自己傷害孩子的行為感到惱火。

其實，我們大多數人在生活中都是自己情緒的奴隸，在日常生活中，我們無意識地被個人情緒所支配，我們只能用很長的時間去學會控制自己的情緒。 有些人還沒有掌握控制自己情緒的技巧，這表現在人到了中年還是控制不住自己的情緒，這在很多人眼裡確實是失敗的，但是如果你是中年人，你還是控制不住自己的情緒，不要氣餒，因為這不是一朝一夕就能做到的事情， 你需要有足夠的耐心和智慧，同時學會反省。

脾氣是情緒的延伸，在中國儒家思想中，喜怒不見是最高境界，按照這個標準很多人都達不到，所以不要太過自負，盡量遠離毀掉生命的壞脾氣。

作為乙個中年人，如果控制不住自己的脾氣，你確實是個失敗者，因為成人世界很殘酷，沒有人會在意你的情緒，反而會被別人嘲笑。 而且當你發脾氣的時候，也很容易做出錯誤的決定，這對你未來的發展也是不利的，所以你必須改變這個問題。

有句老話說，只要控制好自己的情緒，就不會輸，因為人腦子發熱的時候，往往會做出錯誤的決定，而這樣做最大的影響就是發脾氣。 也許是因為你成長的環境，或者你以為發脾氣可以發洩內心的壓力，但實際上，你可以用另一種方式來控制這些。 你只需要認識到發脾氣對你有害，你可以通過下定決心改變來有所作為。

如果你一直承受著很大的壓力，那就意味著你對現在的生活不滿意，這本來會促使你有動力，你只需要把這個壓力再次放在正確的地方，比如，當你快要失去情緒控制的時候，去操場多跑幾圈，直到你筋疲力盡， 不僅可以鍛鍊身體，還可以釋放內心的不快樂。

也許作為乙個中年人，你忙了這麼多年，還是一事無成，但如果你繼續這樣下去，那麼你就看不到未來的希望了，但如果你能克制自己的脾氣，把你所經歷的當成經驗，那麼你未來的路會無比順利。 這裡最忌諱的，就是跟身邊幾個關心你的人發脾氣，因為在這個階段，你沒有理由對任何人發脾氣，不去刺激自己，才是鞭策自己的正確方法。

除了你自己的努力，你也要克服一些外在因素，因為總有人抓住你的缺點，甚至把你做過的醜陋的事情甩掉，你所要做的就是從大局來看問題，並以此為參考，而不是對對方生氣生氣。

不是失敗。 從中醫的角度來看，人到了中年，各臟腑功能較弱，如果脾氣控制不好，那是因為肝旺，木乘土，脾屬於土。 中年人脾氣暴躁是很自然的，多參加戶外娛樂活動會逐漸適應。

算; 因為隨著年齡的不斷增長，中年人已經有了比較豐富的經驗，在這樣的情況下，如果不能有效控制自己的脾氣，那麼這樣的人注定要失敗。

中年是乙個不可磨滅的話題，但它也是前半生的真實寫照。 精力和體力都不如以前了，或者有些疾病漸漸找到了門，所以前面的同伴也不像......那麼冷靜

但也可能有相反的感覺，那就是人到了中年，變得越來越傻，因為經歷過很多事情，一切都不是什麼新鮮事，也不奇怪，或者已經修煉到一定程度，什麼都舒服，有一定的積累和積累， 他們的生活更加悠閒。

你的脾氣是好是壞取決於你和你的生活環境。 對我來說，我知道有些事情是我無法改變的，所以順其自然吧，有時我會想：在歷史的長河中，我是什麼？

我在星空之中是什麼？ 在別人心目中，我是誰？

其實最在乎你的不是別人，而是你自己，所以不要太累，不要太失望，不要太難受，認清這一切，然後松一口氣，然後把握當下的每一分每一秒，不要......由外部物件繫結

人生就是這樣乙個過程，不管是好是壞，都要接受，但都會過去，沒什麼了不起的！ 希望大家都能擁有生活的樂趣！ [心]。