哪些食物對咳嗽有好處？

1.液體，尤其是果汁; 2.新鮮水果和蔬菜; 3.油性魚類、蛋類等富含維生素A的食物。

冬天，父母會頭疼，因為孩子的抵抗力低，經常感冒咳嗽。 尤其是當孩子咳嗽的時候，孩子不舒服，父母也很心疼。

第一種梨

大家可能都知道，秋梨是秋季上市的最佳季節，梨有補肺、清熱解毒的作用。 一些大人和小孩喜歡用它來製作冰糖水，因為它還具有止咳止痰的功能。 無論你是用它來生吃，還是用來製作糖水。

一些肺熱咳嗽和老年人咳嗽的症狀，如支氣管炎。 有更好的輔劑**，如果用一些蜂蜜煮熟吃，效果會很明顯。

第二種柑橘

秋天也是柑橘收穫的季節。 秋天吃了一些柑橘後，人們會感到神清氣爽。 此外，它還能產生咳嗽、潤肺化痰、利尿等作用。

比較適合體弱的人吃，如果用柑橘炒成汁，對**肺熱的咳嗽效果好。

第三種柑橘甘蔗

柑橘甘蔗汁是一種清熱潤煩躁的水果，具有利尿作用。 起到化痰止咳的作用'療效。 如有些口乾舌燥，或液體不足、大便乾燥、高燒、煩渴等。 都具有良好的輔助功能。

第四種柿子

就柿子的藥效而言，其功能比較強大。 它不僅能潤肺止咳，咳嗽多痰、乏力咯血等症狀，都有很好的**。

第五種荸薺

荸薺是一種清涼的水果，**就症狀而言，具有清熱產金、稀釋痰、清血解毒的作用。 像一些熱性病，如口幹喉嚨乾、乾咳無痰或痰症狀，與一些中藥如百合、開水喝在一起，效果比較明顯。

此外，白蘿蔔還有很好的清肺止咳功效，家長可以熬湯給孩子吃。 如果你的孩子咳嗽，一定要讓他們在早期多吃以上食物，這樣可以起到很好的緩解作用。

在日常生活中，人們經常選擇飲食療法來咳嗽，那麼日常生活中哪些食物可以咳嗽呢？

1.梨。 主要有潤肺化痰、產精散熱的作用，乾燥引起的咳嗽效果非常顯著。 而且，梨體的各個部位都可以用來做藥，比如梨皮、梨根、梨花，對各種原因引起的咳嗽有特別好的效果。

2.白蘿蔔。 也可以咳嗽，蘿蔔主要有清熱涼血、保濕乾燥、化痰、止咳的作用。 咳嗽時，可以煮白蘿蔔湯作為飲用水，對止咳有很好的效果。

3.冰糖。 它具有通便、解渴的作用，並且容易買到**咳嗽糖。 而且冰糖的味道特別甜，不管是大人的咳嗽還是小孩的咳嗽，冰糖都是非常好的成分。

4.蜂蜜。 也是化痰潤肺的最佳食物，吃起來特別方便，對各種咳嗽也有特別好的**效果。

5.川北梨杯。 雪梨具有潤幹、化痰清熱的作用，特別適合秋季食用。 川北是一種苦甜之藥，主要入肺和心經，具有止咳痰、消散和清熱的作用。

冰糖有養陰養肺、潤肺化痰的作用，對肺乾咳有較好的效果。 因此，川北雪梨杯是一種特別好的**咳嗽方法。

6.蘿蔔梅葦皮湯。 它對乾咳更有效，痰少，喉嚨和口幹。

7.柿子櫻花大川貝類。 柿子的顏色為灰白色，切面以金黃色半透明凝膠狀為主，是一種質地柔軟、甜美的食物，口感香味濕潤，無毒，主要有鎮靜心潤肺、化痰止咳、清腸清熱、清澀、健脾、健胃的作用。 因此，柿子川北水非常適合秋季乾咳。

8.芝麻粥。 主要適用於兒童乾咳少痰、便秘的症狀。

9.蜂蜜百合茶。 除了潤肺止咳，鎮靜心靜神經外，這種茶還可以排毒滋養面板，緩解疼痛。

10.百花香醬。 百合可以補陰潤燥，而馬蹄可以潤肺止咳。 這種藥膏更適合肺陰虛和持續咳嗽的患者。

在醫學上，據說“藥不如食補”，而食補是一種比較溫和的治療方法，所以咳嗽的時候可以選擇一些食補方法，效果還是不錯的。

通常，最好在醫生的指導下吃梨和蘿蔔等食物來咳嗽或服用清嗓子藥、複方甘草片等藥物。 具體分析如下：

1.食物。 1.雪梨：雪梨梨富含鉀、鎂、鈣、磷、蘋果酸、檸檬酸等營養成分，具有解渴、清肺、止咳的作用。

2.蘿蔔：蘿蔔含有豐富的維生素C、維生素A、維生素B等營養成分，且含水量豐富，具有消除食慾、化痰和祛氣、清熱平氣等作用，咳嗽和吃蘿蔔通常都很好。

2.毒品。 1.清嗓丸：清嗓丸的主要成分有芽幹、山豆根、桔梗、炒殭屍蠶等，具有清熱解咽、消腫止痛等作用。 嘈雜的鉛。

2.複方甘草片：如果想快速咳嗽，也可以在醫生的指導下服用複方甘草片，因為複方甘草片是祛痰和鎮咳藥，具有鎮咳、祛痰等作用。

咳嗽是一件很痛苦的事情，而且病程比較長，感冒、感冒、細菌感染、空氣乾燥、灰塵汙染等都會引起咳嗽，如何讓咳嗽快點好起來呢？ 其實日常生活中很多**咳嗽的食物都是超級有效的，下面我為你挑選了3種食物，讓你遠離咳嗽，擁有健康的身體。

1.冰糖

《本草綱目》說：冰糖能“止咳、化痰、止涎”，宜用湯水飲用或含有化學食品，因此被用於許多止咳藥中。

冰糖、白糖和紅糖有不同的效果。 紅糖有活血瘀血的作用，適合女性在月經期間或產後食用; 冰糖和白糖能清熱、消炎、祛怒止熱止咳、化濃痰。

2. 雪梨

《本草綱目》記載，梨的性別也很流利。 具有治風消熱、潤肺、涼心、祛痰、滅火、解毒等功效。

雪梨有潤肺清乾、止咳止痰的功效。 因此，對急性支氣管炎和上呼吸道感染伴有喉嚨乾燥、瘙癢、疼痛、聲音嘶啞、痰濃、便秘、尿紅等患者有效。

雪梨梨可以生吃、蒸熟，也可以做成湯和湯。 但是，雪梨梨是冷的，不應該一次吃更多。 特別是脾胃虛、腹冷痛、血虛的人不宜多吃，因為吃多了容易傷脾胃。

3.橙紅色梔子花茶

中醫常用橙紅色梔子茶，製作簡單，有咽炎和咳嗽的人可以嘗試一下。

成分：橙紅、梔子花、羅漢果、肥海、甘草。

咳嗽時可以吃雪梨、枇杷、甘蔗、蘿蔔、冬瓜等食物，教育性質清涼，有利於清熱潤燥咳咳痰，富含維生素C、維生素E等營養成分，有助於加快新陳代謝，幫助提高免疫力，P8P藥物與食物同源P8有助於潤肺止咳火， 能幫助改善肺熱咳嗽、乾咳、嘔吐等症狀，甘蔗味甘甜感冷，歸因於肺經和胃經，有利於清熱解毒，解渴養陰燥， 白蘿蔔是一種常見的蔬菜，富含維生素C和水分，有助於促進新陳代謝，有助於加速消除氣道炎症， 從而緩解咳嗽症狀。

1.蒸蜜梨治咳 將生熟的西瓜切成三角形的梨，挖空梨核，放入適量的蜂蜜，然後蓋上三角形的碎片。 將其放入開啟的碗中，在鍋中蒸一刻鐘，取出趁熱食用。

2.蒸辣椒 梨咳嗽和哮喘 生梨1個，戳幾個小孔，每個孔塞進1個胡椒粉，用清水燉煮，冷卻後除去胡椒粉，吃梨汁，可止咳，祛痰和哮喘。

3.梨汁燉蘑菇治療咳嗽 梨子能潤肺涼心，祛痰滅火，人體內蘑菇中雙鏈糖核酸產生的干擾素可以消滅體內病毒。 秋冬季節使用“梨汁燉蘑菇”的食物**預防和治療乾咳，消除感染，一般服用兩三天才能見效。

1、煮熟的蘿蔔水能治咳 咳嗽好幾天，晚上很難入睡，可以買幾個白蘿蔔，每天晚上把蘿蔔切成薄片，用水煮沸，蘿蔔煮熟後用茶杯或小碗把水過濾掉，稍微涼了再喝。 咳嗽可以減少。 連續喝幾天，咳嗽就會痊癒。

2.烤蘿蔔止咳 將“心美人”蘿蔔切成5厘公尺左右粗的條狀或薄片，放入爐子裡燒（煤氣灶可以在鍋裡烤），燒到半熟的程度，從爐子裡拿出來趁熱吃， 吃幾次後咳嗽可以改善。

3.蘿蔔湯咳白辣椒5個，蘿蔔100克，薑片3片，橘皮10克，炒湯。 它用於咳嗽，有稀痰和泡沫。

4.白蘿蔔梨水止咳法 用白蘿蔔、梨和冰糖將水煮成梨水，代替水喝，效果相當好。

咳嗽和哮喘伴肺虛**法：甜杏仁約20克，用60熱水浸泡面板軟化，去皮後盡量搗碎，用公尺飯（50 100克）加水煮沸，煮沸後放入鍋中10克冰糖，煮成濃稠的形狀。

發燒感冒咳嗽不停的時候，把吃甜杏時剩下的杏仁砸碎，嚼乙個止咳，然後每2小時嚼乙個，吃兩次，咳嗽基本可以治好了。

我曾經喝過一大勺蜂蜜，然後.........用一杯溫水

我們吃點甘草杏吧

要看是冷咳還是熱咳，根據痰的顏色而定，如果是早感冒感冒，病在表皮，黃色是熱咳，白色有氣泡是冷咳。

如果是感冒咳嗽，就是用姜和大蒜，多喝開水是正確的解，但溫度是按冷熱分的，冷咳喝溫水，熱咳喝常溫白開水。

另外比較麻煩的是深部疾病，從冷到熱或者從熱到冷，這個時候還是要去看醫生，才能開出合適的藥，不管是哪一種，都與排便有關，有些熱是從大腸倒過來的，俗稱"腹部灼傷"（觸控下腹部溫度較高），然後多吃中性蔬菜排毒（捲心菜）！！腸熱毒排出後，病有一半以上好轉

龍蒿葉喝枇杷葉，加冰糖煲湯，喝後清肺止咳。

白蘿蔔和梨具有潤肺止咳的作用。