初學者如何擺脫用喉嚨唱歌

初學者需要找到歌唱呼吸的支點，以打破用喉嚨唱歌的習慣。

歌唱呼吸的支點是以橫膈膜和下肋骨兩側為支撐點，咳嗽或大笑時，可以直接感受到它的支撐作用。

沒有經過呼吸訓練的人，經常在唱歌時，臉色通紅，脖子粗壯，肌肉劇烈，歌聲僵硬，高音不上去，低音不下來等等，這些都與呼吸支撐點沒有得到維持有關。

另一方面，如果你掌握了呼吸法，有了支撐感，那麼當你唱歌和發聲的時候，你會覺得聲音好像落在了你控制的呼吸上，也就是說，聲音是由呼吸支撐的，而且這種聲音不僅悅耳而響亮， 但也可以自由地進行各種更改。

義大利著名男中音貝基先生說：“正確地開啟喉嚨就是感覺脖子向各個方向擴張。 “喉嚨兩側的肌肉痠痛，導致喉結往下滑，這就是開啟喉嚨的感覺。

開啟喉嚨的關鍵是在吸入狀態下建立發聲機制。 會厭是位於舌根和喉部之間的器官，它是喉部的大門，保護聲門。 吸氣發聲使會厭勃起而不覆蓋喉部，聲音可以被放大和美化。

因此，唱歌前首先要練習的是吸氣，讓會厭站起來。

方法如下：

每個歌唱家都必須充分理解和運用呼吸發聲和呼吸控制的方法（即橫膈膜的呼吸法），因為在整個聲樂功能系列中，歌唱呼吸是最重要的部分，是整個歌唱建築的基礎，所以要明確呼吸的重要性，注意歌唱呼吸的基本技巧。

開啟喉嚨，穩定喉嚨是歌唱基本技能訓練的核心，是歌手聲樂技巧順利發展的關鍵之一。

聲樂練習

聲樂練習是歌唱和發聲的綜合性基本技能訓練，學習唱歌必須從最基本的聲樂練習開始。

1、做獲得呼吸支點的練習，體驗吸氣與聲音的配合，用科學的哼唱方法去體驗和調整自己的歌唱共鳴。

2、學會張嘴唱歌，鬆開上下牙，下顎鬆開舌尖與下牙接觸，有一種鬆弛的“脫落感”。

3.唱八度時，從低到高，母音不斷，一起唱，口咽腔同時由小到大開放。

4.呼吸的平穩協調使聲音圓潤無阻。

初學者改變用喉嚨唱歌的方式，發力的方向和意識從原來的高音向上演唱轉變為高音向下演唱。

當力的方向向下時，力會從胸部發聲的位置向下延伸，找到腹部的支點。 兩種力量的平衡和對抗可以控制呼吸，防止它被過快地使用。 如果呼吸不足，喉嚨會受到擠壓，兩種力對喉部的衝擊會減少，身體的肌肉也不會太僵硬。

當兩種力平衡時，呼吸壓力增加，高音上公升。

肚子放鬆了，然後一聲單調的“啊”聲響起，這次是在喉嚨裡。 然後用力腹部，在用力收縮的同時，聽到“啊”的一聲。 你會明顯感覺到後者讓你的發音更容易，你會感覺到腹部用力收縮的時候，有一股力量從喉嚨和眼睛到嘴巴，夾雜著你乾澀的面罩聲，這就是呼吸聲，可以引導你用腹部來強行發聲。

拉扯喉嚨的原因是：

1、吸氣時身體僵硬：非常緊張，刻意吸氣會導致腹部縮回，胸部抬起，頸肩僵硬，此時頸部肌肉會卡住。 拼命吸氣會導致身體張開，發聲不平衡。

整個身體，尤其是腹部肌肉得到有力的支撐，失去放鬆和擴張的狀態，導致無法正常說話。

2.喉部位置不穩定或身體狀態不穩定：因為喉嚨的位置是自然變化的，是身體開口的一部分。 喉部的位置在吸入過程中自然減少，需要穩定。

同時，吸氣後身體的其他部位需要飽滿和放鬆，這樣才能產生穩定的聲音。 <>

3.頸部肌肉緊張：我們頸部的肌肉，即頸部肌肉，很容易因緊張而僵硬。 讓他們放鬆，尤其是他們喝一口水時吞嚥的肌肉群。 我們希望他們放鬆，安靜，不要和我們一起唱歌。

以下是初學者如何擺脫用喉嚨唱歌的方法：

1.正確的演唱姿勢。 正確的歌唱姿勢非常重要，因為不良的歌唱姿勢很容易影響呼吸和發音。 您應該保持身體直立，脊柱挺直，肩膀放鬆，下巴略微向下，讓氣流順暢地通過喉嚨。

2.呼吸練習。 呼吸是歌唱的基礎，只有掌握了正確的呼吸技巧，才能唱出良好的音質。 腹式呼吸練習可用於增強肺活量和氧氣攝入量，同時還可以增強呼吸肌和提高呼吸效率。

3.發音練習。 發音是歌唱中最重要的技能之一。 在練習發音的過程中，要注意嘴巴的形狀和發音的清晰度。 發音時，要充分利用嘴巴的空間和舌頭的位置，使聲音更加圓潤清晰。

4.聲音放置。 聲音放置是指將聲音放置在正確的位置，使聲音更響亮、更發自內心、更自然。 要注意喉部的鬆弛，不要用力擠壓聲帶，要用自然呼吸讓聲音自主產生。

5.理論學習。 理論學習可以幫助你更好地理解歌曲的結構和規則，掌握如何根據歌曲的節奏、節拍和旋律來演唱歌曲，從而避免唱歌時用喉嚨發聲的習慣。

6.與專業人士溝通。 唱歌是一項技術性的工作，在自學過程中難免會出現盲點和誤區，建議與專業人士交流學習，即使是通過網際網絡**連線也很受學習者的歡迎。

初學者擺脫喉嚨唱歌的技巧

1.正確的呼吸方法。

唱歌時，掌握正確的呼吸技巧非常重要。 許多初學者在唱歌時用喉嚨發力，導致喉嚨受傷。 正確的呼吸方法應該是：

深吸一口氣，將空氣吸入腹部，然後慢慢呼氣。 這可以使聲音更加自然和柔和。 你可以練習深呼吸和慢慢呼氣，這可以幫助你在唱歌時呼吸更自然。

2、注意音調的控制。

很多初學者在唱歌時發現自己的音高不準確，這也是喉嚨唱歌的一種表現。 正確的音調控制應該是：通過調整聲音的位置來控制音高，使聲音更清晰、更準確。