青少年可以做些什麼來預防神經性心臟病？

心臟神經官能症是一種非器質性疾病，一般不建議住院**，因為在住院期間會受到其他重症患者病情的影響，容易增加心理壓力，不利於疾病**。

因此，居家是很重要的，而居家的關鍵是要充分了解疾病，消除誘發因素，做好心理建設，樹立信心。

心臟神經官能症在家中如何進行心臟護理？

患者要充分了解疾病的知識，建立戰勝疾病的信心，只要積極配合，一般都能做到。

消除誘因，並嘗試消除誘發疾病的不良生活和工作環境。

遵循醫生的指示並按時跟進。

患者的親戚、朋友和朋友應該有更多的理解和鼓勵，以幫助他們建立自信心，幫助他們提前做好準備。

心臟神經官能症患者在日常生活管理中應注意什麼？

生活方式。 休息一下，避免過度勞累。

運動。 應避免長期臥床休息，適當進行體育鍛煉，具體運動方式和持續時間可根據患者的年齡、體力和病情嚴重程度確定，一般輕柔太極拳、走路等。

節食。 選擇適合您胃口的清淡飲食，低鹽、低脂肪和低油。 多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水對控制疾病很重要。

需要每天監測哪些心臟神經官能症指標？

患者應注意相關症狀是否有加重，如有，應及時就醫，但同時也應避免過分關注症狀，以免增加心理壓力，加重焦慮。

心臟神經官能症有哪些特殊注意事項？

雖然這種疾病不是結構性心臟病，但並不影響人們的預期壽命，但症狀較多，反覆且多變，如果不定時，可以延長數十年而不癒合，嚴重時可能長期處於病理狀態，無法正常生活和工作， 有些患者完全脫離了分娩。因此，患者及其家屬都應注意病情，及時尋求醫生的幫助，並盡快進行干預。

如何預防心臟神經官能症？

預防心臟神經官能症的關鍵是調整你的情緒和心理狀態，改善你的生活方式。

尋找合理的渠道，緩解生活工作壓力，多交流，參加各種娛樂社交活動。

注意休息，作息，保證睡眠，避免過度勞累和緊張。

積極參加體育鍛煉和戶外活動，增強體質和愉悅心情。

葛俊波， 徐永健， 王晨. 內科。 第 9 版。 人民衛生出版社， 2018：p331-332

以上內容由主任醫師周靜敏編輯審核，僅供醫學知識普及，不能代替專業診療意見。

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健康時報。 有些人容易患上假性心臟病。

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心臟和腔神經官能症，也稱為神經源性無力。 心臟無器質性改變，臨床症狀以心臟症狀和神經衰弱症狀為主，主要表現為呼吸困難（常伴有嘆息）、心悸、乏力、心前區隱約疼痛、頭暈等症狀，多在勞累或精神壓力後發生或加重。

本病的發生主要是中樞神經系統和自主神經失衡引起的心血管功能障礙所致。

這種疾病的診斷可以根據上述症狀，加上體內神經官能症的其他表現來考慮，並且沒有結構性心臟病，但必須謹慎考慮。

疾病側重於心理層面，消除疾病的誘因，安排適當的體力勞動和運動，並提供鎮靜劑。