如果我的月經嚴重異常，我該怎麼辦？ 30

應該是遺留問題，如果實在不放心，可以去醫院檢查一下。

給你一些小方法，希望對你有好處。

飲食應避免 1 水果：甜瓜（西瓜、小玉、甜瓜、哈密瓜）、橙子、梨、西紅柿、椰子、楊桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龍眼等。

請盡量少吃上述生冷或乾果，避免在月經期間食用。

2 冷飲和冷凍食品（布丁、果凍等）。 （30分鐘後，冷卻後可以少服用。 對熱咖啡和熱茶通常沒有限制。

3、蔬菜：蘿蔔、菠菜、大白菜、苦瓜等，這些蔬菜一般都是用洋蔥、大蒜、生薑、豆豉等配料煮熟的，冷度已經降低，所以上面的蔬菜都可以吃。

日常使用注意事項。

1.請養成運動的習慣，運動可以增強體力，促進血液迴圈，並能減少服藥時間。

2 水上運動或一般運動後，請迅速晾乾衣物，不要貪寒風; 若不慎被淋到雨中，請盡快擦乾頭髮並換衣服保暖; 月經期間應避免水上活動。

3.日常作息——不要熬夜，以免影響晝夜節律和內分泌協調。

4 保持情緒平靜，緊張和焦慮也會導致卵巢功能障礙。

我也有嚴重的月經異常，我吃了很多中西藥，都是暫時的，很傷腦筋。

後來，我請老中醫看了看，還煮了一些中藥給我吃，雖然月的時間不是很準確，但我也來了。 女生要特別注意營養，節食容易導致月經不調，嚴重時會影響生育能力。

首先，排除懷孕的可能性！

有些**藥物會引起月經不調，建議觀察後停藥3個月。 如果你仍然不能自己恢復，你仍然需要去看內分泌科醫生！ 祝你好運！

我以前吃過**藥，也遇到過你說的這種情況，等等，正常兩個月左右，我個人建議以後不要吃**藥，會降低免疫力，真的有問題，得大於失！

小妹妹，我們去醫院吧！ 以後不要再這樣節食了。

1.如何判斷月經是否正常。

2.月經總是提前或延遲的原因。

3.顏色黑色少量的原因。

4.數量大、時間長的原因。

5. 月經不調導致無法懷孕怎麼辦？

1.如何判斷月經是否正常 女孩的平均月經週期為28-30天，有些人每40天來一次月經。 但只要有規律性，就是正常的。

因為月經容易受到很多因素的影響，所以提前或推遲3至5天都是正常的。

2.月經總是提前或推遲的原因 月經的到來是否正常，與你的精神、心情、心情、環境、學習壓力、工作壓力、身體健康有關，以及個人的生活習慣、飲食習慣和時間都與它有很大關係，如果延遲時間過長，超過乙個月左右， 你必須去醫院進行具體檢查，實驗室檢查以確定你是否懷孕，如果你沒有懷孕，還有其他疾病，比如內分泌失調等原因！

3.顏色和黑色少量的原因 這種情況可能是氣血不足造成的，可以嘗試用中藥來調整一下，還有一種可能，那就是血瘀，可以嘗試吃一些補血，血液迴圈和瘀血，比如紅糖就很好了！

4.時間長的原因一般是疲勞、子宮發冷、精神緊張或脾虛等原因造成的，平時注意休息，避免感冒，可以去醫院做個彩色超聲檢查，確認原因，然後開對的藥！

5.月經不調而無法懷孕怎麼辦 月經不調的女性，懷孕的幾率很小，因為月經不調，排卵肯定是不規律的，有的人甚至不排卵，在這種情況下，一定要及時就醫，因為這明顯說明你的卵巢有問題， 而卵巢的好壞，直接體現在女人的**、精神狀況和生育能力上！

阿姨不規律怎麼辦？ 早晚各用一次Diqu YT，10天以上，短效避孕，來找阿姨一到七天。

月經不調會引起許多不良後果，使許多女性健康、貧血、引起炎症、不孕等。 **主要包括：

1.中藥調理 通過中藥調節陰陽平衡，滋陰補腎，舒肝調氣，活血活血，改善月經不調的不同症狀。

2.**原發性疾病 許多月經不調是某些**疾病的徵兆，這種情況應該是陽性**原發性疾病。

3.飲食療法 紅棗、黑雞、羊肉、益母草等含有人體所需的多種營養成分。

4、理療可以加速血液迴圈，疏通經絡，改善部分月經不調的情況。

內分泌失調 最好去醫院做檢查。