一歲四個月大，寶寶在床上睡覺打滾，不老實

為什麼寶寶睡覺時總是愛在床上滾來滾去，看到真相就明白了。

寶寶入睡後很不穩定，總是喜歡在床上打滾，讓父母睡不著安心，總是緊張，晚上很難安心休息。 那麼為什麼有些寶寶晚上睡覺，喜歡在床上打滾呢？ 父母可以了解其背後的原因，以便他們的寶寶可以睡得更安穩。

缺乏活動，讓他白天多玩，多看多活動，別讓他睡覺，你白天不哄她睡覺省事然後你就閒了，白天要陪他玩，晚上他睡覺！

很正常，寶寶和大人一樣，大人睡翻身就一度，寶寶不一樣，想怎麼翻，小到不能無知，誰能管得了，大了聽話就好了。

一歲四個月大的寶寶睡覺翻床是很正常的，不老實，畢竟白天玩的時候有時候會發瘋，晚上也會一樣。

白天寶寶太活躍，晚上腦子太興奮，所以他無法冷靜下來，所以他不能老老實實睡著，在這種情況下，你不能強迫他睡覺，你可以和他玩個小遊戲，或者喝點牛奶，聽聽舒緩的光**，促進他困倦， 這樣他就可以有正常的休息習慣。

有的寶寶睡覺不老實，最好把床靠牆放，這樣不容易從床上掉下來！ 或者護欄的整個點就可以了！

一歲零四個月的寶寶也知道自己要大展拳腳。

這很正常，只要想辦法不讓他從床上掉下來就行了。

可以買個睡袋試試看，**搜尋起來。

白天，由於玩得太累，大腦皮層在晚上還沒有恢復到休息狀態，所以我總是在睡夢中打滾。

1.檢查兒童床被是否舒適。 有時床墊不平整，或者被子太厚，會讓孩子感到不舒服。

2.因為孩子的神經系統在這個年齡還不成熟，所以神經系統很脆弱。 如果你在白天感到興奮或害怕，你的大腦很可能在晚上睡覺後處於更興奮的狀態，這將表明你的睡眠不穩定。

3.晚飯吃得太多或者晚飯後還給孩子吃東西，會讓孩子睡覺後肚子很不舒服，會翻來覆去。如果你真的需要給孩子吃東西，你可以喝一些有營養的食物，比如鮮奶，幫助孩子在睡前睡覺。

當然，如果孩子缺鈣，那麼也會導致孩子睡眠不穩。

4.腸道寄生蟲病，如蛔蟲病、蟯蟲病，往往在夜間“鬧事”，讓孩子失眠。

5.檢查孩子有沒有發燒，有沒有不舒服，以免耽誤病情，發生意外。 總之，只要孩子整晚不從沉睡中醒來，翻幾次身也不一定生病，家長晚上要注意給孩子蓋被子，以防感冒，也要找出原因。

這些四個月大的寶寶總是在睡夢中打滾，這是什麼原因？ 我認為一歲半的孩子活潑好動，睡覺時坐立不安，打滾也是活潑好動的表現。

一歲四個月大的寶寶睡覺時總是打滾，其實這很正常，寶寶睡得不是很老實，沒關係。

小朋友隨心所欲地睡覺，滾來滾去是正常的，寶寶和大人是一樣的，滾來滾去找個最舒服的姿勢睡覺。

一歲四個月大的寶寶睡不好的原因。

1、飲食不當：睡前吃飽、晚上頻繁餵食、不合適的新新增輔食、消化不良等。

2.生理原因：出牙期、斷奶期、接種疫苗後。

3、寶寶過度疲勞：睡前玩得太久，過度興奮; 或在白天，受到驚嚇、恐懼、情緒焦慮等，使精神不能得到很好的抑制，導致難以入睡，俗稱“睡眠”，或進入淺睡眠階段，不久後醒來，就很難進入深度睡眠階段。

4.缺鈣：缺鈣是導致寶寶睡眠不穩定的主要因素之一，大多數媽媽都會考慮。 缺鈣和血鈣減少，導致大腦自主神經的興奮性增加，導致夜間覺醒、夜驚、夜間煩躁、睡眠不穩定。

解決方案是給寶寶補充鈣和維生素D，並充分暴露在陽光下。

5、睡眠環境：如空氣汙染、室溫過高或過低、過乾; 被褥太厚，睡在棉衣裡等。

6、疾病：便秘、腹瀉、濕疹，中耳炎、鼻竇炎、早期佝僂病、蟯蟲感染等傳染病; 孩子有發燒、鼻塞、腹脹、疼痛、腹瀉、便秘、嘔吐、瘙癢等症狀。

寶寶睡不好怎麼辦？

1.太冷或太熱都會導致孩子睡眠不穩定，一定要讓孩子睡在舒適的溫度環境中，這樣才能提高孩子的睡眠質量。

2.注意寶寶晚上吃的食物量，不要讓寶寶吃得太飽或太餓。 同時，不要讓寶寶晚上喝太多水，以免晚上需要多次排尿。

3、孩子白天不要太累，尤其是睡前，這樣孩子的精神不要太興奮和緊張，否則晚上大腦就得不到很好的休息，就睡不好覺。

4.如果寶寶因外界因素導致不舒服，睡不穩，媽媽需要考慮寶寶的體內是否有某些疾病或缺鈣。 在這種情況下，家長需要帶孩子去醫院檢查，最好在醫生的指導下接受科學**。

寶寶晚上睡不好，主要有以下原因：

1、與孩子缺鈣有很大關係，如果孩子容易從睡眠中醒來，出汗，有明顯的鈣圈，建議及時給孩子補鈣; 第。

其次，可能與孩子的腸胃不適（腸絞痛）有很大關係，一般主要是由於餵養方式不當引起的，建議在餵養時少食多餐，盡量以消化食物為主，並給孩子新增益生菌，促進胃腸功能的改善。

一歲左右的寶寶之所以睡不好，可能是缺鈣造成的，所以這個時候，不僅要給孩子補鈣，還要給孩子維生素D，只有這樣才能更容易吸收。

是難以入睡還是入睡不穩？

難以入睡，為寶寶提供安靜的環境，白天不要睡得太多，以免影響晚上的睡眠。 睡前給寶寶充足的食物，但不要吃得太多。

另外，你可以和她一起睡。