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我曾經有乙個非常嚴重的強迫症,做很多事情會讓我崩潰。 後來,我冷靜下來,讀了佛經,現在我好多了。
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病程3個月以上,主觀知有問題,有想對抗強迫症的念頭或行為,強迫念頭或行為是侵入性的,不是主觀的、有意的。 這是強迫症的診斷標準。 您的情況可能是強迫症。
強迫症雖然可以用藥物治療,但效果不是很好,而且必須連續服用藥物,一旦停藥,強迫症就會**。 藥物同時有很多***,這就是為什麼不推薦使用藥物的原因。 如果是強迫症,還是建議你進行系統的心理**。
畢竟,強迫症是一種精神疾病,而不是身體上的疾病。
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如果你被診斷出患有強迫症,你需要乙個系統和標準化的心理學**。 您可以新增q1612977515
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強迫症患者總是受到強迫性思維的困擾。 人們在生活中反覆出現強迫症和強迫症。 患者是有自我意識的,知道這是不必要的,甚至是痛苦的,但無法擺脫它。
強迫症患者主要採用自我**和心理**。 在嚴重的情況下,可以使用三環類抗抑鬱藥和單胺氧化酶抑制劑**。 中醫中的針灸和按摩也有很好的效果。
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最有效的心理強迫方法,目前國際專家已經認識到暴露行為預防方法---屬於認知行為的一種。 如果你想心理上,建議你去專業的**強迫症機構,更有針對性。 通過系統的練習和練習,你可以慢慢恢復正常的生活。
香港蓋德強迫症研究中心是上海市的強迫症專業心理機構。 自九年前成立以來,它已經接待了1000多名患者。
你可以先看一些關於強迫症自我**的書,比如《走出強迫症——找回美好的時光》,裡面有各種強迫症的例子和自我的相關方法**,希望能對大家有所幫助。
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強迫症本質上是困難的。 如果到了非常嚴重的地步,建議去醫院住院**,以便醫生及時觀察和調整**方案**。
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最好找心理諮詢師**,而不是心理諮詢師,心理諮詢師不會太有效果,一般需要配合藥物**。 如果不是太嚴重,你可以找乙個輔導員。
如果你真的認為這很嚴重,就去看心理醫生吧! 試著放鬆心情,不要太執著,其實這個社會上有很多人有輕微的強迫症,就像我有時候要看看工作有沒有做完,總想看看是不是真的做了,有時候總覺得手機會碰到我的口袋, 有時看到一件小事,就像是一支筆掉在地上,明明我不想撿起來,但又會覺得不舒服,於是又撿起來了。這些都是強迫症的跡象,但這不算什麼! >>>More
強迫症最典型的症狀之一是懷疑思維,也就是我經常回過頭來懷疑自己沒有這樣做。 有時候下樓的時候,你會懷疑自己是不是沒有鑰匙,是不是沒有關門,更嚴重的是,上完廁所後會忘記自己有沒有衝過馬桶(別笑,我有過這樣的經歷,我也跑回廁所看看)。 有一次,我匆匆忙忙地去上課,路上走到一半,我忘記了自己已經關上了門,我越想越覺得自己忘記關門了。 >>>More