枸杞是熱的還是冷的？ 枸杞是熱的還是冷的

枸杞是扁平的，既不冷也不熱。 枸杞甘甜扁平，回肝腎經絡，有滋肝補腎、滋肝提神的作用。 枸杞全身都是寶物，枸杞可以補補不足和精華，用來用藥或者茶、酒、燉，如果能經常喝的話，可以強身健體，這也是人生小竅門。

枸杞的葉子、花和根也是極好的食品補充劑。 現代醫學研究表明，它含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性和促進肝細胞再生的藥理作用，還能降低血壓、血糖和血脂。 枸杞是一種常用的補肝益腎中藥，色澤鮮紅，口感甘甜。

現代醫學研究證實，它含有甜菜鹼、多醣、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2和鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分，對造血功能有促進作用，還能具有抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝和降血糖的作用。 中醫常用它來治療肝腎陰虛、腰膝痠痛、頭暈、健忘、頭暈、頭暈流淚、口渴、精子流失等疾病。 枸杞在增強性功能方面有著獨特的作用，“君行千里，不要吃枸杞”這句名言在我國人民中廣為流傳，也就是說枸杞對性功能的刺激作用很強，不適合離家很遠的青年男女。

但是，對於家裡的男性和女性以及性功能較弱的人來說，多吃枸杞或其製品是非常必要的。 對於腎虛的人來說，枸杞無疑是最受歡迎的美食和藥品，也是難得一見的保健營養品。 大詩人陸游到了晚年，因為眼睛昏昏沉沉，經常吃枸杞**，於是他創作了《學記毛堂中奇卿，早晨一杯枸杞》這首詩。

枸杞是古今養生的最佳選擇，具有延年益壽的作用。

枸杞香甜扁平，屬於肝腎經絡，不冷不熱，但因為屬於滋補品，所以常與油膩的溫熱滋補品配套使用，所以大家都認為是熱藥，著火了，如果和淡菊相容， 它將改變這種情況

枸杞既不熱也不涼，屬於清涼食品，適合各種體質的人食用，枸杞適合生長在溫差和陽光充足的地區，主要分布在我國西北地區，是生活中常見的食物，人們經常用它來泡茶、做湯、做酒。

枸杞是生活中常見的食物，但很多人不知道枸杞是熱的還是涼的，其實兩者都不是，枸杞又甜又扁，屬於扁平食物，所以適合任何體質的人食用，枸杞在中國的種植非常廣泛，對人們的健康有著重大的意義。

成熟的枸杞是漿果紅色的，果皮肉質，含有一定的水分，花期特別長，一般在5月至10月開花結果時，果實呈長方形圓形，兩端薄中肥，大小不同，通常只有幾厘公尺， 我國比較有名的枸杞是寧夏枸杞和枸杞。

枸杞有一定的抗寒抗旱能力，適宜生長在相對乾旱、溫差變化、怕澇漬的地區，所以不適合在南方多雨的地區種植，枸杞非常喜歡陽光，光照越充足，其植株就能生長得越密集，果實可以大量結出高粒， 質量非常好。

枸杞主要分布於中國西北地區，生長在山坡、荒地、丘陵等地區，枸杞還含有很高的藥用價值，能維持人的肝臟，滋養腎肺，能增強人的免疫力，能抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞，對人們的健康非常有益。

枸杞是火辣的，枸杞是補血良藥，能補氣補血，清肝雙眼，枸杞是一種非常好的保健食品，枸杞是珍貴的藥材和滋補品，有提亮眼睛、滋養肌膚等明顯功效。 枸杞含有豐富的鈣、磷、鐵等營養成分，以及良好的藥用價值，對於緩解血壓、血糖、血脂有很大的好處，是一種天然營養品。

***的枸杞。

1.陰虛的人吃枸杞容易生氣。

在夏季，陰虛的人要注意枸杞的用量，因為枸杞甜味溫和，用量過多會引起火災，尤其是生吃時，應減少用量。

2.過度消費存在很多問題。

枸杞適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。 但服用的過程，必須長期堅持，每天吃一點，才能有效果，枸杞含有甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。 對人體健康有好處，但要注意用量。

過量食用枸杞會導致人生氣、流鼻血，甚至導致眼睛發紅、腫脹和不適。

3、吃枸杞有禁忌。

枸杞雖然有很好的滋養和**效果，但並不適合所有人。 由於它對溫暖身體有很強的作用，如果您患有感冒發燒、體內炎症或腹瀉，最好不要食用。

由於枸杞對暖身的作用相當強，所以對於血壓高、性情過於暴躁的人，或者平日吃肉多而引起紅光、感冒發燒、體內有炎症或腹瀉的人，最好不要吃。