-
不,不用太擔心,每天冰敷幾次,並盡快塗抹一些紅花油!
如果你骨折了,你還在坐著? 讓我們吃剩菜吧! 我摔斷了手,但這並不容易!
打球時手指受傷是正常的,只是因為你還沒有準備好運動,關節不靈活,所以很容易受傷! 這是乙個輕微的錯位!
每天冰敷數次,更頻繁地按摩關節,按摩一周左右,不超過兩周! 呵呵。
以後打球的時候,先動動手指關節,呵呵,準備才是最重要的! 呵呵,專業運動員熱身需要兩個小時
-
只要手能動,就不是骨折,不用擔心。 不過就像你說的,軸的恢復很慢,我也有過這樣的經歷,一年多了,平時手指還是有點疼的回頭,玩的時候也會有所顧忌。 所以你最好去看醫生! 可以早點好!
-
跟"疼痛和腫脹"拉,它起作用了。
-
不行,休息一會兒,會慢慢好起來的,我也受過這樣的傷,半個月後就沒事了。
期間無需使用藥物,也不要玩力。
有時當你稍微移動時,沒有後遺症。
-
100天的肌肉和骨頭骨折,好得不能再慢了。 不用擔心。
你可以去找乙個普通的按摩師看一看,給你乙個伸展。
-
我剛開始打籃球的時候就這樣做了,沒關係,過一會兒就好了。
但如果是你的拇指受傷了,要小心。
初二的時候雙手拇指都受傷了,現在高中畢業了,身體也不好!
留下後遺症,過度勞累會脫臼和壓抑!
-
需要很長時間才能完全好起來,別擔心。
-
用一些雲南白藥應該會好得更快,我也受過這種傷。
-
我們去醫院吧。
我有乙個同學,他曾經和你一樣打球。 滿臉嚴肅。 腫脹是肯定的。 以後小心點是件好事。
-
目前,可以稍微彎曲和伸展,骨骼和關節應該沒有大問題。 可以用冰毛巾進行冷敷,以收縮毛細血管並改善水腫和瘀傷的症狀。 可以服用一些口服藥物來減輕腫脹和緩解疼痛,促進血液迴圈和消除血瘀。 腫脹消退後,塗抹少許石膏。
-
這取決於你刺得有多嚴重。
最嚴重的是骨折,當然通常不是這樣,如果是的話,那麼建議去正規醫院看醫生。
一般都是腫了,但手指還能彎曲,但有點疼,那你受傷後3分鐘內要泡冰水,24小時內不治療,24小時後早晚泡溫水,大概會覺得熱,但還是能接受的溫度, 浸泡10-30分鐘,然後輕輕擦拭活性油,注意不要擦拭。
在輕微的情況下,如果外觀沒有變化,但感到疼痛,你會搖晃手指,麻木感會在稍有麻木後停止,一會兒你會感覺到血液突然流到手指上。 然後拉出手指的關節。 放鬆和放鬆。
注意不要在 2-5 天內再次傷害手指。
-
將其浸泡在冰水中,如果嚴重,請及時就醫。
-
1.感覺患處發燒,好像有火在燃燒。
2.患處明顯呈紅色。
3.關節腫脹。
4.痛苦是不可阻擋的。
5.關節活動受限。
注意:如果你根本無法移動你的關節,很可能是你的手指骨折了,你應該立即去醫院。
第 1 步:手指被戳後,立即休息一下,保持受影響的手指不動並保持穩定。
第 2 步:請他人盡快找到冰塊或冷水,並在患處的手指上冰敷以減輕疼痛。
步驟3:冰敷後清洗患指,輕輕擦乾,噴灑一些藥用冷卻液如雲南白藥冷卻液,用紗布或橡膠膏壓縮傷口。
注意事項:受傷的手指應抬高,不要下垂,否則血流會使腫脹加重。
別擔心,我以前經常受傷。 以後受傷後記得做個降溫治療,或者買一瓶雲南白藥噴霧,平時我們打球很不在乎這些細節,但是小的運動傷以後會給我們帶來很多不便,我從事職業運動已經很久了,現在大傷小傷都省了下來, 乙個大問題在年紀就會出來,對於像你這樣的軟組織挫傷,我會給你三個建議。 >>>More
手指噼里啪啦是壞習慣,我的朋友都有這個習慣,必須改掉,啊,很長一段時間,不僅是因為手指關節變厚影響了外觀,還因為手指變得僵硬了。 一旦這項活動成為一種習慣,你就不想用力折斷一根手指。 身體覆蓋了關節軟骨骨端的兩側,軟骨在運動中的摩擦有時會發出嘎嘎聲,或者退行性關節病不能像我們一樣用環指關節來解釋,就像頭髮一樣。 >>>More