桃膠雪燕皂粉公尺漿的製備

1、桃膠11克，皂粒公尺2克，雪燕2克，冰糖適量，牛奶適量，紅棗少許。

2.將桃膠、皂粉、雪花分別浸泡約8-12h，中途換水數次，挑出雜質。 因為雜質比較小，粘性比較強，需要耐心等待，一般需要15分鐘才能挑一點。

3.將浸泡過的桃膠、皂角飯、雪燕放入燉鍋中，加水適量，燉1小時。

4.放入浸泡過的雪燕和紅棗枸杞（根據個人情況和口味新增），加入冰糖，燉1小時除去明膠。

桃膠是從桃樹皮分泌的樹脂，又稱桃花淚。 具有清血降血、解壓、抗皺嫩膚的作用。 皂粒稻俗稱雪蓮子。

它是一種高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪的食物。 並且含有植物性膳食纖維，富含膠原蛋白的雪燕和燕窩是兩種不同的成分。 雨燕是一種珍貴的植物分泌物。

調節人體內膠原蛋白的生長，使**豐滿、緊緻、有彈性。

45 分鐘 Sweet Premium。

甜點燉其他。

材料。 桃膠。

10粒膠囊。 雪燕。

5粒膠囊。 皂粟公尺。

20粒膠囊。 枸杞種子。 3克紅棗。

3 件 糖片。

1 件。 純牛奶。

1瓶。 桃膠。

10粒膠囊。 雪燕。

5粒膠囊。 皂粟公尺。

20粒膠囊。 枸杞種子。 3克紅棗。

3 件 糖片。

1 件。 純牛奶。

1瓶。 技巧。

1.前一天晚上浸泡食材。

2.將浸泡過的食材洗淨，放在一邊。

3.用適量的水將鍋燒開。

4.水沸騰後倒入桃膠、雪燕、皂角公尺、紅棗和枸杞。

5.蓋上蓋子，用小火燉半小時。

6.加入 200 毫公升純牛奶，繼續燉 10 分鐘。

7.加入糖片（如果有冰糖和冰糖，冰糖更好），慢慢燉糖。

8.燉40多分鐘後，美容美容的糖水就做好了。

9.一碗裝滿膠原蛋白的碗。

技巧： 雪燕很容易煮沸融化，所以記得把它們放在最後！ 桃膠也容易融化，但比雪燕更耐煮，所以可以半放桃膠。 （也可以放在一起燉煮）。

第 1 步：準備食材。

第二步：將桃膠和雪吞在冷水中浸泡12小時，將皂角公尺浸泡6-8小時。

第 3 步是浸泡的樣子，所有的浸泡都腫了。

第四步：用水清洗浸泡過的物料，清除雜質。

第五步：將桃膠和皂角公尺放入鍋中，鍋中放水，大火煮沸，然後轉小火。

第 6 步：煮沸 20 分鐘後，倒入雪吞繼續煮，加入冰糖，繼續燉煮。

第 7 步再煮 20 分鐘後，加入洗淨的枸杞，繼續煮 10 分鐘，關火。

第 8 步：倒入椰奶即可食用。

第 9 步：桃膠皂粉飯燉雪燕的烹飪技巧。

桃膠、雪燕、皂粉公尺應用冷水浸泡，浸泡後應除去雜質。

1.將雪海燕、桃膠、皂粉公尺、新鮮白木耳放入小鍋中浸泡12小時以上。

2.全部浸泡後，除去新鮮白木耳的根部，洗淨，撕成小塊; 雪將雜質挑出並放入過濾器中進行清潔; 去除雜質後將桃子洗淨，將肥皂公尺洗淨以備後用。 枸杞在收起來之前先洗淨。

3.將白木耳和足夠的水放入鍋中，用大火煮沸，燉20分鐘; 在此期間，請注意不要將鍋灑出來。

4.煮至白木耳軟糯後，可以用筷子將其去除。

5.這時，放入洗淨的桃膠。

6.加入皂角公尺。

7.然後倒入洗淨的紅棗和老冰糖。 火沸騰後，轉小火繼續燉20-30分鐘。

8.最後，加入洗淨的金絲燕和枸杞，用小火燉 8 到 10 分鐘。

桃膠、皂粟公尺、雪燕可以一起蒸吃; 你也可以這樣做湯。 煮熟後直接飲用。

燉雪燕皂黃公尺桃膠的正確方法如下：

成分：雪燕6克; 枸杞15克; 20個紅棗; 桃膠30克; 10克皂粟公尺; 大多數新鮮的白木耳。

輔料：老冰糖適量。 如果你沒有冰糖，你也可以用白糖。

1.將雪海燕、桃膠、皂角公尺和新鮮的白木耳一起放入小鍋中，浸泡12小時以上。

2.全部浸泡後，去除新鮮白木耳的根部，沖洗乾淨並撕成小塊; 雪燕挑出雜質，放入過濾器清洗; 將桃膠挑出雜質後洗淨，將皂角公尺沖洗乾淨以備後用; 在放置之前，將紅棗和枸杞洗淨。

3.將白木耳和足夠的水放入鍋中，用大火煮沸，然後轉小火燉20分鐘; 在此期間，注意不要溢位鍋。

4.煮至白木耳變軟糯糯後，可用筷子掰開。

5.這時，放入洗淨的桃膠。

6.然後加入肥皂公尺。

7.然後倒入洗淨的紅棗和老冰糖，用大火煮沸，轉為小火，繼續燉 20 到 30 分鐘。

8.最後，加入洗淨的金絲燕和枸杞，再用小火燉 8 到 10 分鐘。

雪吞皂粒公尺桃膠的正確食用方法如下：

桃膠、皂粟公尺、雪燕可蒸一起作為食物食用; 你也可以像這樣煮湯喝。 煮熟後直接飲用。

雪燕桃膠皂公尺飯的製備方法如下：

1.先將桃膠、皂粉公尺、雪燕洗淨，然後浸泡12-15小時，中間換水兩次。 2.將浸泡過的桃膠、皂粉公尺、雪燕放入電齒輪館的飯鍋中，加入1000ml水燉煮一小時（可根據個人口味延長燉煮時間）。 3.最後，加入冰糖或蜂蜜，再燉10分鐘。

皂粒氨基酸種類齊全，包括8種必需氨基酸和9種非必需氨基酸。 皂粟公尺營養價值高，可作為品質更好的植物性蛋白質**。

桃膠雪燕皂粉飯的烹調方法如下：配料：桃膠10克，雪燕3克，土豆皂公尺3克，紅棗2顆，冰糖6克，水適量。

1.將桃膠、皂角公尺、雪吞小高在冷水中浸泡12-15小時，建議放入冰箱冷藏，天氣炎熱時再浸泡。

2.去除桃膠雜質，沖洗乾淨。

3.挑出雨燕的雜質，用清水沖洗乾淨。

4.沖洗肥皂公尺並準備配料。

5.在燉鍋中加入桃膠、皂粉公尺和紅棗。

6.倒入適量純淨水，不要超過最高水位線。

7.在保健鍋中加入1000至1200毫公升水。

8.將燉鍋放入保健鍋中。

9.啟動“燕窩燉”功能，燉煮時間為1小時。

10.當還剩10分鐘時，加入冰糖。

11.繼續加入金絲燕，蓋上蓋子，燉至結束關閉電源。

12、柑橘雪燕皂稟香公尺湯的製作已經完成。

13.成品圖紙。

桃膠皂粒公尺吞奶是一種傳統的滋養甜點，既美味又營養。 其主要成分是桃膠、皂粟公尺、雪燕和牛奶。 這是如何做到的。

1、需要準備的主要原料有：

桃膠。 ： 25 克皂粟公尺。 ： 25 克雪燕。

： 25 克牛奶： 500 毫公升糖：品嚐水

適量，提前浸泡桃膠、皂粵公尺和雪燕。

2、生產步驟如下：

將預先處理過的桃膠、皂角公尺和雪花迅速與水煮沸，取出以備後用。 將牛奶倒入平底鍋中，加入糖，加熱至80左右。 將煮熟的桃膠、皂粒公尺和雪燕放入牛奶中，煮至糊狀。

取出鱗片，放入模具中，靜置半小時，凝固後再食用。 3.烹飪技巧在製作桃膠香皂角公尺雪吞牛奶時，需要注意以下幾點：

桃膠。 ：小心，提前將桃膠浸泡至軟化，這樣煮熟後更容易糊化。 皂粟公尺。

皂公尺需要提前浸泡，去除表面水分後，可以再次煮熟，比浸泡後直接使用更容易煮熟。 雪燕。 ：雪雨燕需要提前浸泡直至變軟，用沸水浸泡後更容易煮熟。

牛奶：牛奶需要用糖加熱，更容易溶解和調節甜度。 凝 血

等蒸好的甜點盆冷卻後再切，這樣更漂亮。 4、營養價值：桃膠皂皂粟公尺雪吞乳營養豐富，其中桃膠含有多種對人體有益的成分，如膠原蛋白、多醣等，可美化滋養身體; 香窖角公尺能潤腸通便，清熱解毒; 雪燕具有清熱解毒、潤肺止咳的作用; 牛奶含有豐富的蛋白質、鈣質和其他營養物質。

因此，適量食用桃膠皂粉公尺雪吞奶不僅美味可口，還能起到滋養身體、滋養面板的作用。

材料：桃膠20克，白木耳5克，枸杞5克，皂粟公尺10克，雪燕5克，冰糖20克。 將桃膠、皂粟公尺和雪分別浸泡在水中15至20小時，中途換水，去除雜質。

將白木耳和蓮子在水中浸泡3小時，浸泡後除去白木耳的根和雜質。 將所有配料與枸杞和冰糖一起放入平底鍋中，加入純淨水，直到鍋裝滿 8 分鐘。 <

材料：桃膠20克，白木耳5克，枸杞5克，皂粟公尺10克，雪燕5克，冰糖20克。

1.將桃膠、皂角和雪花分別浸泡在水中15至20小時，中途換水，去除雜質。

2.將白木耳和蓮子在水中浸泡3小時，浸泡後除去白木耳的根和雜質。

3.將所有食材與枸杞和冰糖一起放入燉鍋中，加入純淨水，直到燉鍋滿八點。

4.在鍋中加入乙個金屬架子，蓋緊燉鍋蓋，放在架子上，鍋中加水至燉鍋的三分之二，先用大火煮沸，轉小火燉30至45分鐘後食用。

技巧： 桃膠又稱桃油、桃脂、桃花淚，是薔薇科植物桃或山桃樹皮分泌的樹脂，主要含有半乳糖、鼠李糖、葡萄糖醛酸、脂肪、蛋白質等。 桃膠是桃樹自然分泌的或外力產生的，粘稠的液體越多，通過陽光蒸發產生固體。

幹桃膠以結晶石的形式非常堅硬，看起來像琥珀，桃膠具有水溶性和適當的粘度，在水中浸泡十多個小時後變得柔軟。

雪燕皂角公尺蜜桃膠的製備方法：

材料：桃膠2個（不限大小），雪燕3個（不限大小），約40個皂角公尺，水適量，濾網1個，紅糖適量，牛奶一瓶。

步驟： 1.準備所需的材料。

2.將所有水浸泡，桃膠可以浸泡一段時間，肥皂公尺在水中浸泡的時間可以更短。

3.這是浸泡12小時後的樣子。

4.可以看到雪燕畫非常好看，晶瑩剔透。 加水，過濾洗去雜質，桃膠雜質會比較多，可以洗幾次。

5.加水，差不多浸泡在雪燕裡2-3cm左右就夠了，以後加牛奶煮得更濃會好，如果不想加牛奶，可以多加水等一會兒直接吃。

6. 用大火煮沸，用小火燉 20 分鐘。

雪燕皂素公尺桃膠的製備方法如下：材料：雪燕5g、桃膠5g、皂粟公尺5g、冰糖5塊、純淨水1500ml。

做法：1.將5g雪燕、5g桃膠、5g皂香公尺分別放入容器中。

2.加入純淨水，浸泡12小時。

3.將浸泡過的雪燕、桃膠和皂角公尺洗淨除去雜質，換水4次。

4.將浸泡過的雪燕、桃膠、皂粉公尺、冰糖放入玻璃燉鍋中。

5.在保健鍋中裝滿800毫公升純淨水，放入燉鍋中，蓋上蓋子。

6. 選擇“燕窩”模式，將時間設定為30分鐘。

7.雪燕桃膠皂粒飯燉好，夏天可拿出來涼藏。 在其他季節趁熱食用。

雪燕皂角公尺蜜桃膠可以新增哪些成分？

1.加入冰糖。 在燉桃膠、皂角飯、雪燕的過程中，也可以根據自己的口味加入紅棗和枸杞，再加入冰糖。

2.加入牛奶。 煮完後還可以加牛奶或者椰子水，這樣味道會更好，膠原蛋白飽滿，吃不完可以放冰箱，夏天也很好吃。

桃膠皂葦公尺雪燕的製備方法如下：配料：桃膠10克，雪燕3克，皂粟公尺3克，紅棗2個，冰糖6克，水適量。

步驟： 1.將桃膠、皂角公尺、雪燕在冷水中浸泡12-15小時，天氣炎熱時建議放入冰箱冷藏浸泡。

2.去除桃膠的雜質，沖洗乾淨。

3.挑出雨燕的雜質，用清水沖洗乾淨。

4.沖洗肥皂公尺並準備配料。

5.在燉鍋中加入桃膠、皂粉公尺和紅棗。

6.倒入適量純淨水，不要超過最高水位線。

7.在保健鍋中加入1000至1200毫公升水。

8.將燉鍋放入保健鍋中。

9.啟動“燕窩燉”功能，燉煮時間為1小時。

10.當還剩10分鐘時，加入冰糖。

11.繼續加入金絲燕，蓋上蓋子，燉至結束關閉電源。

12、柑橘雪燕皂稟香公尺湯的製作已經完成。

13.成品圖紙。