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你太在乎別人對你的看法了,你知道這個世界上沒有完美。
有句話說得好,雖然太多,但絕對正確,世界上最難打敗的人就是你自己。
再這樣下去,對別人不會有任何影響,你是唯一乙個倒霉的人。
你必須學會選擇性地忘記,過去就是過去。 也許是因為你太年輕了,你見過的東西太少了,但其實罵一頓又有什麼關係。 如果換個角度想,罵你的人不會被家裡罵人打擾,那你又何必費心一句話呢?
姐姐給你發了一句話:你不能想讓所有的人都滿意,因為不是所有的人都是人。
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我也經常很在意別人對我的看法,說話時很小心,生怕得罪別人。 當別人抱怨一點點時,我總是想著自己做的是否合理等等,經常因為別人的過錯而感到很惱火! 我覺得這太追求完美了,沒有人被人喜歡,總會有人對你不滿意,只要你問心無愧,說話有分寸,做事有道理,要有耐心,這樣如果有人罵你,都是他的錯,你不在乎別人怎麼看你!
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是的。 我有時就是這樣做的。 例如,我做了一些事情。
事後我後悔了。 我會考慮的。 你剛才怎麼會這麼傻......
然後安慰自己...... 時間會過去的...... 每個人都會忘記。
有時只是你不認識的人。 看這個時間。 不知道下次什麼時候再見......
如果你不考慮它,你可以拉它。 過了一會兒,忘掉它。 沒有人是完美的。
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當別人罵你的時候,恰恰是你學習的動力。
就像我一樣。
我將永遠記得對我蔑視的表情。
這樣一來,我就更鐫刻在心裡了——
等等,我一定會做乙個結果給你看!!
就這樣,我一一打破了學習上的困難。
同時,也改變了他們對我的蔑視
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這是強迫症的典型特徵,最好尋求心理學家或相關專業人士的幫助。
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首先,很明顯,這是一種不好的心情。
在這種情況下,請執行以下操作:
1.轉移注意力。
2.合理的宣洩。
3.理性控制。
4.理性昇華。
5.改變觀念。
6.幽默。 我建議你多讀幾本漫畫書。
1.“阿玉”。
2.“豌豆笑”。
3.“熱鬧的水晶球”。
4.“戲劇旅行”。
5.“貓 3 狗 4”。
6.“計數器檔案”。
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因為你可以有精力記住別人罵你什麼。
然後肯定有額外的能量用於運動和娛樂——這是舒緩心靈的好方法。
運動會讓你更開朗、更有洞察力和自信。
祝你好運:)
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如果可以的話,找心理醫生檢查一下,或者找機會出去放鬆一下。
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別想了,你只覺得他在罵別人。 或者給自己找更多事情做,到了忙不起來的地步,你就會忘記它。
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唉,如果你笑了,你不能太看別人的想法,世界上就沒有創新這個詞了。 你介意什麼,他們為什麼要罵你,你也可以罵,為什麼不。 如果你遇到乙個通情達理的人,我們也會通情達理,如果你不說,你可以大打出手,每個人都是上帝的孩子,但上帝不會特別看任何孩子,只有你自己創造它。
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這個時候不要學習,找一些能讓你發洩的東西,用力發洩,不要經常做,否則你會得自閉症。 (*嘻嘻.......)
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1:你可以試著想一些美好的回憶。
2:和好朋友談談。
3:輕輕聽一會兒**。
4:拿一塊水晶,放在額頭上,睡一覺。
如果沒有。
你可以再問我一次。
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安慰自己,忘記你睡覺的時候,回來的人很不開心,罵他一頓(這種方法很不活躍——傷害感情),如果是朋友,警告他不要傷害你,否則你以後會認為你是欺負人。
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就把它當成動力去努力,努力學習,給罵你的人一點顏色吧!
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這有點像強迫症抄襲,我也攻擊了,我晚上睡覺前要起床兩三次檢查門是否鎖上,然後有一次我沒看,結果我的鑰匙已經插在外面了,早上起床才知道, 但我一點都沒什麼,這就是所謂的平庸自擾。
精神疾病是有原因的,不可能無緣無故的這樣,有沒有說過什麼讓人誤解?
其實不是每個人都像我們一樣,他們把別人的言行都看在眼裡,心裡就藏在心裡,說的話下一秒就可能被遺忘了,一句話在千人眼裡有千意思,照我媽媽說的,吃飽了就沒事幹,有點道理。
你讓自己忙碌起來,做你感興趣的事情,這樣你就不會變得暴躁。
你也可以做出心理暗示,告訴自己這是假的,這不會發生,當你開始掙扎時,你可以說幾遍!
學會對別人說的話冷淡,就是無動於衷,告訴自己不要在乎。
難道別人跟你說兩句話,你還能少吃肉嗎? 將這種痛苦與那些正在受苦的人進行比較。
這微不足道,難道你要永遠這樣過你的生活,積累你思考事情的時間嗎?
做一些有用的事情!
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好像是強迫症,給自己找點事做,這樣你就沒有時間胡思亂想,睡前多做運動,讓自己快點入睡。
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風過,個人滿量我鳳菲菲喊了一聲。
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這種情況。
你可以轉移你的注意力。
和朋友一起去購物或看電影。
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我總是有這種情況,我不知道具體原因,但最常見的說法就是太敏感,敏感有時候你可以發現一些細節,但太敏感會帶來麻煩,當你想太多,你沒有時間去想過去,可能會好很多。
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多在意別人對你的看法,迫切地想知道別人怎麼想,這是一種對自己不自信、自信、不太在意別人怎麼想的做法。
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你心裡是不是有什麼愧疚,這是一種自責,不要去想這些事情。
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我也會,有時候我想到特別難過的就是這種反應,別介意,人沒有七情六慾,成仙。
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如果您找到解決方案,請告訴我! 我們倆的情況完全一樣! 331079701
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如果您找到解決方案,請告訴我! 讓兩個一模一樣! 331079701
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你是乙個善良的人。
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做起來容易,多想想未來,還沒完。 思考時要注意方法,不要去想,多想想有用的東西。 例如,考慮如何具體地完成一項任務。
有人在發呆和你說話可能不是你的問題,而是你正在和你說話的人的問題,如果你對他或她說的話感興趣,你就不會發呆,對吧? 如果你不喜歡聽,你不會讓對方感到不舒服。 如果是重要的事情,就不要去做,我拖延了一些事情,因為我不喜歡聽它。
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這是因為你的生活不夠充實
讓自己更充實,讓你的生活更充實,你就沒有時間去想它了。
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你接觸的人越少,它的可能性就越大。 過了很久,他把自己封閉起來。 多與人交談是件好事。 你不去上班嗎? 它不會和我一樣。 唉,同樣的疾病想要憐憫。
首先,你的女朋友是乙個純粹的物質女人,你不能滿足她的慾望,所以盡快放手並不是一件好事。 接下來你要做的就是重新規劃你的生活。 首先要重拾自信,不要自卑,不要氣餒,否則你的外在表現會讓人產生負面情緒,你怎麼能吸引女生,變成有魅力的男生。 >>>More
你的男朋友可能更喜歡重溫他的存在,他希望他周圍的人,無論他們是否認識他,都能認出他,喜歡他,欣賞他。 他有時會不理你,可能是你和他溝通的方式不像他,比如,你可以要求他按照他的要求去做,如果他不想做,他就會採取無視你的方式來對付你。 建議你多表揚他,認可他,增加他的自我價值感,這樣你們的關係可能會改善很多。 >>>More