詠春拳四門原理，內外門原理

“內外門”的原理是：向前伸展的手臂前半部分稱為“外門”，上臂的後半部分稱為“內門”，內外門的劃分以自身的肘關節為界。 在實戰中，任何對對手外門的攻擊都是用正手擋住的，同樣，對對手內門的任何攻擊都是用反手防禦的。

也就是說，前手主要用於防禦外門攻擊，而反手主要用於防禦內門攻擊。

在實戰中，無論對手的招式如何變化，無非是擺在自己手中的“內門”或“外門”。 當然，我們應該盡量讓敵人的手放在我方的“外門”，即盡量讓他們的手遠離我們的“中線”; 或者讓他的攻擊偏離他的身體。 這就要求當事人的手要始終佔據“內門”的關鍵部分，當然，這把鑰匙也應該與“守在中間”的招式結合起來，也可以說“守住內門”是“守在中間”的延伸。

如果能時刻將雙手放在內門上，除了用它來保護身體大部分重要部位之外，就算你有團隊，進攻的時候也會快很多，因為基本上都是從中線直接發出來的，所以還可以節省時間和距離。 武術就是在瞬間做出閃電般的反應，所以即使是幾分之一秒的速度也會導致第一槍。

詠春拳13樓“中存中”原則的應用 *詠春14樓“節約線”原則的應用 *詠春15樓“內外門”原則的應用 *詠春拳“四門”原則的應用。

詠春拳是一種非常科學和人工的拳擊技術。 它的優勢在於它沉浸在戰鬥中。 出拳快，防守嚴密，馬匹靈活快地上下快，攻防兼備，注重剛性與柔軟性並重，能耗低。

詠春拳使用一種稱為“寸力”的力量方法來攻擊和防禦。 在理論和心理方法上，我們注重中線、埋、面追形、照顧左右、來來去去、舉手衝直等，在最短的距離和時間內攻守。 x0d x0a 這種拳擊主要以鳳眼拳和柳葉掌的形式出現，拳法套路主要包括三套拳和木樁。

基本技巧主要以三手為主，還有挫折、調情、破排、沉橋、粘。 主要步型有四平馬、三字馬、追馬、跪馬、獨立步等。 這是內部拳擊和近距離格鬥的結合。

它以實戰為基礎，以動作多變、使用靈活、出拳彈性強、短橋窄馬、善於寸動力為主要特點，以大閃邊、小俯仰、犁臂擋臂、觸動搖擺、判斷形勢記手、彎手留技、騎乘、 攔截、下沉、標記、肩部、手腕指、粘、觸、熨燙、偷竊、漏和“兩鉗楊馬”身體步法作為象徵。隨著面板的敏感感覺，內拳法發揮了寸土重來的力量。